有一说

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38岁男人出现“爸爸味”

近日，在英国开展的一项新调查中发现，男性一般从38岁开始，就会变得像自己的父亲一样——看电视打瞌睡、坐自己习惯的座位，甚至不再听流行音乐。

这项调查一共有2000名英国男士参与。40%的人在40岁前后，坐在客厅看电视时打瞌睡；28%的人拥有自己固定的座位；20%的人不听流行乐、不认识明星。此外，讲只有自己会笑的笑话也是越来越像父辈的一种表现。该项调查的负责人表示，男性在38岁后，考虑到自己的地位和身份，会刻意有所伪装，这就导致他们越来越像自己的父亲。

（摘自《生命时报》2014年5月9日）

游泳能健脑

西澳大利亚大学卡特博士及其研究小组进行了一项为期6个月的研究，旨在对比分析水中运动训练和陆上运动项目分别对大脑血流量情况的影响。研究发现，游泳不仅锻炼全身肌肉，还可增加大脑血流量，有益大脑的健康。研究人员表示，与陆上运动相比，水下运动更有助于改善血管健康，提高认知能力。

（摘自大连新闻网）

锻炼能让皮肤逆生长

美国一项研究成果表明：每周锻炼3次，能让皮肤保持年轻，逆转皮肤老化进程。研究者发现，常锻炼的40多岁的男性，皮肤活检程度相当于二三十岁的年轻人，这种效应在65岁以上人群中仍然存在。研究人员解释，经常锻炼的人体内IL-15肌肉因子浓度高，比不锻炼者多了50%，这是他们的皮肤看起来更为年轻的原因，这种效应是药物和护肤品所无法模仿的。

（摘自网易体育）

微胖身材更健康

《新英格兰医学杂志》最近刊登的研究显示，在中、日、韩等东亚地区的人群中，微胖者身体最健康，寿命也最长。研究人员以体重指数（BMI）为衡量标准，结果发现，当BMI在22.6～27.4之间，人群的死亡风险最低；一旦高于或低于该范围者，则人群死于癌症、心血管病和其他疾病的风险都将增加。而正常的体重指数范围应该在18.5～24之间，这是不是说明人还是胖点儿好？

（摘自《金陵晚报》2014年4月14日）

笑声可提高记忆力

美国科学家做了一个实验：他们让20名健康的成年人为一组，观看一部时长20分钟的有趣视频。而另一组成年人被要求静坐，不观看任何影片。随后对两组人进行记忆测试，结果发现，第一组比第二组表现明显要好。这是因为笑会使人体向大脑输送一种叫多巴胺的化学物质，这种脑电波的变化会使人的记忆力水平提升。

（摘自《厦门晚报》2014年4月29日）

穿高跟鞋的女人更“性”福

高跟鞋不仅能使男人产生性欲，还能让女人获得快感和信心。近日，刊登在美国《男性健康》杂志上的一篇文章指出，穿上高跟鞋能增加女人性快感。一项调查发现，穿高跟鞋时，跟性快感有关的肌肉群会处于紧张状态，得到充分锻炼，这会让阴道更敏感，也更有力度与弹性。法国鞋设计师克里斯提·鲁布托进一步表示，女性穿着高跟鞋时，双腿的紧张状态就如同置身于性爱状态，这也是为何很多女性偏爱高跟鞋的原因。

（庄妃轩摘自中新网）

夏日阻击战

艳阳高照，热浪滚滚，如果你不想再感受汗流浃背的狼狈，不想再体验晒成“黑美人”的懊恼，只要做好准备，就可以让你省去夏日的这些烦恼，有了下面几款App，高温和烈日再也不是问题。

《Water Clock》

夏日出汗量大，及时补水十分重要。《Water Clock》作为喝水提醒软件，其设计的界面一向被冠以“最美”之名。界面配色非常棒，蓝色渐变让人心情大好。进入软件后，会有一个简单的操作提示，一秒钟的工夫就能学会。软件默认了8个喝水提醒闹钟，你也可以根据自身情况自定义，但不能更改喝水的次数。

《Sunny Honey 防晒小辣椒》

防晒是夏日永远的主题，本应用具有肤质测试、自动拍照、智能肤色推演、防晒霜补搽提醒、晒后修复、宝宝防晒、在线防晒贴士等实用功能，还可以为你制订专属防晒计划，科学合理，功能丰富，是口袋里的防晒神器。

《夏日清凉盘发》

这是一款教中长发女性在夏日如何盘发的教学软件，涵盖了中分侧盘发、马尾进化盘发、海螺式盘发、山茶花式盘发等盘发方法，简单易学，且不需要过多辅助物，轻轻松松5分钟就可出门迎接高温和烈日的挑战。

《Fan Fresh》

这是一款电风扇拟物APP，实际上它不能给你带来风，只是帮助你更快速地进入假装的状态，起到心理暗示的作用。软件的主页就是一台老式电风扇，点击开关，它就能运作起来，看上去挺像那么回事。点击电风扇中心，可以给扇叶换颜色，觉得蓝色不够清凉，那就换个绿色的。

《豆果夏日冰品》

该款App是豆果美食出品，在吃货界，是人气和口碑的保证。不仅有各种适合夏日的冰品制作方法供你学习收藏，还可以选择喜爱的冰品，生成购物单，在你打算制作冰品时为你提供方便，是夏日享受美食的好选择。

《丽人靓影·塑腿版》

穿上短裤、短裙，不仅凉爽，更能赢来回头率，但一双美腿成为关键。该款应用不但为你提供了20个有效的塑腿动作，还能根据你的个人情况，制订简单、有效的塑腿计划，推荐合适的塑腿食物，饮食和锻炼搭配，效果更好。

《夏日开胃凉菜DIY》

凉菜本就是桌上的常客，更不用说食欲减退的夏天。《夏日开胃凉菜DIY（视频）》是一款视频形式的凉菜菜谱。试听结合，让你学得更快，也更刺激你的味蕾。十几道常见的凉菜，足够吃一个夏天了。而且，软件还会不定时更新新品。