膏滋服用期间的调护

田 静

（湖北省应城市中医医院，432400）

民谚说“冬令来调补，春天打老虎”。意思是说冬季是万物封藏的季节，天气寒冷，食欲旺盛，是藏精养生的最佳时机。此时若能服用对症的膏滋药，不但补充了人体当年的消耗，而且还可以作为能量储备，使来年不生病、少生病，精力充沛。

中医膏方源远流长，早在汉代我国已有膏方应用的范例，如今江浙、广东一带人们在冬季用膏方调理身体的习俗方兴未艾，近年来各地服用膏方的人也越来越多。人们多在立冬后，由医生详细询问病情，将望、闻、问、切四诊合参，先确定“体质类型”，再根据中医养生保健理论，结合身体现状和既往病史，针对不同的人、不同体质、不同的病情，按照君、臣、佐、使的配伍原则，制订出不同的处方。然后由专业药师组成的膏方制作团队，精选上等药材，经过浸泡、煎煮、过滤、炼蜜、浓缩、收膏等传统制作流程，历时1天才能制作完成一副膏滋药。膏方充分体现了中医整体调理的用药特色，药力缓和，药效持久。

由于膏滋药量大、服用时间长，服药期间服法及注意事项历代医家十分讲究，并积累了丰富经验。下面结合个人体会略述于此。

适宜人群

1.身体虚弱的亚健康人群。

2.长期超负荷工作，精神压力过大，常感疲乏困倦、精力不足和睡眠质量下降的年轻人。

3.体质明显下降，常感身体不适的中老年人。

4.慢性疾病经治疗稳定，服用膏方巩固疗效。

5.病后、手术后、出血后处于恢复阶段者；肿瘤病人手术后、化疗后、放疗后的调理。

暂不适宜人群

1.青壮年体质健壮者。

2.急性疾病和身体有感染者。

3.慢性疾病处于发作期和活动期。

4.胃痛、腹泻、胆囊炎、胆石症发作者。

6.糖尿病患者。

注意事项

1.膏滋日服2次，每次1汤匙，饭前半小时温开水冲服。

2.若感腹胀、纳差可加服保和丸或健胃消食片。

3.勿食白萝卜、绿豆汤、咖啡、酒类、生冷、油腻、辛辣之物，且不宜与牛奶同服。

4.不要随便停服原来的药物，在吃饭前后隔开服用即可。

5.感冒、发热、咳嗽、腹泻、生病期间及月经期停止服用。

6.膏滋冬天常温保存即可，春夏季应放在冰箱内冷藏，一般要求2个月内服完。

［1］汪文娟，庄燕鸿，陈保华 .中医膏方指南［M］.上海：第二军医大学出版社，2005：3－10.