李丛
在学习正面管教之前,我看过很多育儿书,知道对孩子发脾气不好,也知道要给孩子自由,给孩子无条件的爱。我几乎不会冲他发脾气,很少对孩子生气。可随之带来的后果是,我常常拿孩子没办法。用老人的话说:这个孩子“拿得住”我!
一年半前,我开始学习正面管教。我开始越来越深刻地意识到自己的问题——我缺乏“坚定的态度”,我的孩子不知道妈妈的底线在哪里。我曾经以为:不发脾气,不生气地对待他,是给他爱和自由。
其实,我不对孩子发脾气、不对孩子生气,并不是真的平和、宁静,而是在压抑自己,要憋住不对他大吼大叫,把我自己搞到痛苦不堪,严重内伤!
但我要怎么做?
是坚定的语言和语调这个工具,帮我找到了温柔和坚定的平衡点。
老实说,坚定真的不容易。比如我明确告诉在小区外面玩的儿子:“咱们约定好了,5分钟后回家,现在时间已经到了,我们必须回家了。”孩子的第一反应是生气,大哭:“我不要回家!没到5分钟!”如果是以前,我可能就会妥协:“那好吧,你说,你想再玩几分钟?”然后,这5分钟可能就变成半小时,甚至更长,最终还是他哭着回家。
现在,我会停下来,平静地,真的不动怒地看着他,柔和地说:“我们约定好了再玩5分钟,现在时间已经到了,你是想牵着我的左手回家,还是牵着我的右手?”孩子能够感受我的态度,遵守约定——他不是因为妈妈说要回家才回家,而是为自己的承诺而回家。
我也不再压抑自己的情绪——当我生气时,我会坦诚地告诉他:“妈妈现在生气了。”当我接受了自己可以生气后,反而更容易让自己平静下来。接下来,我才能更冷静地跟孩子共情,倾听他的感受,一起想解决的方法。
我记得,在孙瑞雪的《爱和自由》里提到过自由和规则的界限:孩子的任务,就是不断挑战妈妈的底线,用尽各种方法,推倒“家”周围的“墙”。妈妈的界限就像一面墙,如果孩子推一次,墙就“轰”的一声倒了!你觉得孩子会有安全感吗?这就是为什么家里要有规则,家长为什么要既温柔又坚定。
正面管教的点滴:
温柔,带给孩子无条件的爱和价值感;坚定,让孩子学会尊重他人并给孩子安全感。当一个孩子有了价值感和安全感,他才能发展出更全面的自我认知,从而学会真正的自信、自爱以及自尊。