浅议大学舞蹈教学如何培养学生的节奏意识

谢 恒

（湖北科技学院 音乐学院，湖北 咸宁 437000）

在大学舞蹈的教学过程中，节奏意识的培养是所有舞蹈教育工作者所要重点研究的课题。节奏是舞蹈的框架，是支撑舞蹈的重要部件，如果缺少了节奏，那么舞蹈就会失去平衡，则不能称之为真正的舞蹈。在大学舞蹈教学中，无论是何种类型的舞蹈，都必须要培养学生的节奏意识，而要想学好舞蹈，仅有肢体的练习是远远不够的，还必须要在美好的舞蹈节奏中感受舞蹈自身的韵律，体验舞蹈节奏的精髓之所在。

一、大学舞蹈教学中培养学生节奏意识的重要性

对于舞蹈本身来说，节奏是基本前提，如果没有了节奏，那么就无从谈起舞蹈的创编，更谈不上舞蹈的表现。在种类繁多的艺术活动中，节奏对于舞蹈来说是非常关键的。舞蹈的节奏有着让人陶醉的魅力，节奏也是把握舞蹈表演精髓的重点。在舞蹈教学中，音乐与舞蹈的节奏能够体现舞蹈作品的真正内涵。在舞蹈中，舞蹈节奏通常表现为人体舞蹈动作的大小、强弱以及快慢等等。任何一个舞蹈都有着本身独一无二的节奏，节奏意识是一个优秀的舞者所必须要具备的素质之一。节奏是联系音乐、舞蹈动作与人的灵魂的纽带。节奏是舞蹈的表情，没有了节奏，舞蹈就失去了光彩。因此，培养学生的节奏意识对于提高大学舞蹈教学的实效性来说至关重要。

二、在大学舞蹈教学中培养学生节奏意识的具体对策

（一）通过形体训练提高学生的舞蹈节奏意识

人的肢体语言是表达舞蹈情感的基本表现途径，舞蹈的节奏也需要通过形体的演绎而体现，因此必要的形体训练是有效诠释舞蹈节奏感的关键。大学生的身心成长已经几近成熟，因此要加强学生手臂、颈部、肩部以及腿部动作的基本训练，使学生的肢体更加柔软，并通过不同类型舞蹈动作的练习，使学生的各个节奏感官能够进一步适应舞蹈的节奏，相互之间能够实现协调地配合。如此一来才能加强学生的节奏意识，使学生肢体的每一个部分都能在潜移默化中感受到舞蹈节奏的存在，最终实现舞者的灵魂与动作节奏的和谐统一。

（二）提高学生的舞蹈审美能力是培养节奏意识的关键

节奏意识的培养是大学舞蹈教学的重要组成部分，节奏本身是一种审美的过程，是一个舞者综合素质的表现。因此，在大学舞蹈教学的过程中，要想培养学生的节奏意识，就必须要首先提高学生的舞蹈审美能力。舞蹈教学也要借助传统文化的力量来培养学生的舞蹈节奏意识。举例来说，教师可以尝试运用中国古代诗词来培养学生的审美能力，古代诗词有着本身的词与句的韵律，教师可以带领学生听配乐诗词朗诵，让学生感受古典文化的节奏与气息，这对于培养学生的节奏感和韵律感来说有着极大的助益，更能够使学生进一步地了解古典文化情怀，更好地把握此种类型的舞蹈表现形式。教师还可以带领学生亲近自然，感受大自然一年四季的节奏变换，或带领学生共同观看杨丽萍的舞蹈作品《孔雀》，使学生感受人与自然之间的细腻关系，实现灵魂与大自然合二为一，达到心灵与情感节奏的和谐，从而更好地在舞蹈演绎的过程中释放舞者的质朴灵魂。

（三）注重对于音乐的理解，提高学生的节奏意识

音乐与舞蹈是相生相伴的，没有了音乐舞蹈就没有了声音，可以说音乐是舞蹈敲开受众感官的第一步。在大学舞蹈教学的过程中，引导学生理解音乐、感知音乐的节奏是非常必要的。舞蹈的节奏是音乐的节奏以及不同舞种自身内在节奏的和谐统一，表现了音乐旋律的另一种形式。因此教师要有意识地在教学的过程中培养学生对于音乐的理解能力，学生也只有理解了音乐所要表达的情感，才能更好的诠释出舞蹈的意境。一名优秀的舞蹈教师不仅要教会学生舞蹈动作的基本要领，还要使学生能够找寻到音乐与舞蹈之间的契合点，在音乐和舞蹈的节奏上要碰撞出精彩的火花，使学生回归到音乐与舞蹈艺术本身，让学生在理解音乐情感的基础上，更好地在音乐中摸索舞蹈的节奏，使音乐和舞蹈实现更好的契合，从而完成一个整体而更具魅力的舞蹈作品。

三、结论

综上所述，在大学舞蹈教学中培养学生的节奏意识是非常必要的，其不仅关系到学生对于舞蹈艺术的感知程度，关系到学生舞蹈生涯的延续，从长远角度来说，更关系到高等教育舞蹈教学的改革与发展。节奏意识是学习舞蹈的基本前提，一个优秀的舞蹈本身有着其优美的节奏，而要想使学生在舞蹈学习中感受舞蹈的韵律美，还需要所有舞蹈教育工作者的共同努力，积极研究培养学生节奏意识的方式方法，从而与学生共同感受舞蹈艺术的真谛。

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