1、空气清新剂:大多含有苯酚。人体吸入后,会产生呼吸困难和头痛,并刺激眼睛。接触皮肤后,还可能导致脱皮,引发麻疹。
建议:用自然方法清新空气,如养盆栽植物,或摆放柚子皮。
2、漂白剂:大部分漂白剂都含有一种名为次氯酸钠的化学物质,它具有很强的腐蚀性,会释放出具有刺激性的有毒气体,过度接触可能对肺部和头发造成损伤。漂白剂和氨水产品(常用作家庭清洁剂)同时使用尤其危险,因为两者会发生化学反应,释放出氯气。
建议:对于一些难以洗净的污点,可以用柠檬反复擦拭。
3、人造地毯:大多含有不稳定的有机化合物,长期接触可能会导致过敏性疾病。
建议:购买使用天然纤维,如羊毛、棉花等制成的地毯。
4、洗碗液和洗衣粉:含有碳酸钠和磷酸盐,都容易导致人体过敏反应。
建议:用不含磷酸盐的产品。
5、电器:许多电器通常含有溴耐燃剂。溴耐燃剂释放到空气里,有可能被人体吸入,而且不易排出体外。
建议:把电器搬出卧室,避免在睡觉时吸入溴耐燃剂。
6、清洁玻璃窗的清洁粉:含有特殊的氨气味,这会刺激和腐蚀皮肤,造成眼睛和肺的不适。长期与氨接触,还会造成肝脏损伤。
建议:用两汤匙的醋,兑上一升热水,再用布蘸湿后擦玻璃。
7、染发剂:能够通过头皮吸收到体内。早前,欧盟委员会曾禁止22种化学制品用于染发。
建议:相信自然就是美。尝试用植物染发的小秘方。
8、含镍的珠宝:含镍的珠宝首饰可能会造成接触性皮炎。
建议:尽量佩戴黄金或铂金制成的首饰。
9、厕所清洁剂:厕所清洁剂里通常含有萘。这种有毒物质会刺激皮肤、眼睛和呼吸道。大量吸入后,人的肝脏和肾会遭到损害。
建议:将250毫升白醋倒入便池内,隔天再刷。
10、指甲油清洗剂:指甲油清洗剂通常含有丙酮溶剂。长时间使用,能导致头痛和精神混乱。
建议:尽量不涂抹指甲油。
11、塑料玩具:塑料玩具里可能含有邻苯二甲酸酯。长期接触邻苯二甲酸酯会造成生殖器畸形。
建议:选用一些木质玩具。
12、鞋油:鞋油中含有硝基苯。具有中枢神经系统毒性,可引起头痛和嗜睡。
建议:用棉布蘸橄榄油,再加几滴柠檬汁,涂抹在鞋子上,几分钟后擦干净即可。
13、化妆品:化妆品通常含有一些有毒的化学物质。如护肤乳液中的二甲苯是导致流产的高危因素。
建议:在包装上寻找环保标志,明确其成分。
14、洗手液:洗手液含有一种叫表面活性剂的化学物质,这种物质能产生泡沫。也能导致皮肤水分丢失,使之变得干燥粗糙。
建议:使用有机产品。
15、化纤床单:化纤床单中可能含有甲醛。这种物质能刺激皮肤和呼吸道,而且永远不可能被清洗干净。
建议:尽量使用百分之百纯棉的床单。
16、去头屑洗发水:去头屑洗发水通常含抗真菌成分。其中最常用的就是吡啶硫铜锌,它可能会引起皮肤敏感。
建议:尝试用橄榄油按摩头发十分钟。