足跟痛是一种临床常见病,主要以足跟部肿胀、麻木疼痛、局部压痛、行走困难为特征。隋代著名医家巢元方称足跟痛为“脚跟颓”,书云:“脚跟颓者脚跟忽痛,不得着也,世俗呼为脚跟颓。”属中医学“痹症”的范畴,发病原因多与老年肾亏劳虚,局部外伤以及感受风寒湿邪有关。足跟痛的治疗多以祛风除湿、温经散寒、软坚消肿、活血止痛的中药浸泡或者外敷足部为主。
足跟痛主要分为以下几种临床类型:
1.气滞血瘀型:各种原因导致的足跟部血行瘀滞,经络被阻,则气血运行不畅而痛,且痛有定处,疼痛拒按,行走受限。
2.肝肾亏虚型:年老之人,肝肾不足,精血亏虚,脉络失充,则筋失所养,骨失所主,骨萎筋弛,因此站立或行走时跟部酸痛、隐痛、乏力,疼痛喜按,触之痛减。
3.寒凝血瘀型:人体感受寒邪,寒主凝滞、主收引,致使经络被阻、气血凝滞,不通而痛,疼痛拒按,喜热怕凉。
足跟痛可外用祛风除湿汤泡浴患足,药物组成:伸筋草30克,透骨草30克,乳香15克,没药15克,元胡15克,防风15克,荆芥15克,川椒15克,川断15克,川牛膝15克,木瓜15克,威灵仙15克,芒硝100克,食盐50克,食醋200毫升。将以上药物放入不锈钢盆里,加冷水适量,浸泡12小时,煮沸后,先用热气熏蒸患足,待水不烫时浸泡患足。水太凉时,适当加温再浸泡,每次熏洗时间不少于30分钟,身上可以微微汗出,切不可出大汗,早晚各1次。1剂药可用3天。
祛风除湿汤中伸筋草、川椒、威灵仙、防风、荆芥祛风散寒,通经活络;威灵仙、元胡、乳香、没药活血散瘀,行气舒筋;木瓜、川断、川牛膝补益肝肾,强筋壮骨;食盐、芒硝软坚散结,消肿止痛;透骨草、食醋有较强的渗透作用,可增强活血化瘀、软坚散结之力。诸药水煎熏洗,药物作用于局部,渗透肌肤,直达病所,可促进气血流通,改善局部血液运行,软化骨刺,促进炎症吸收,从而使症状缓解或消除。