云南省高校大学生体育生活方式研究

郑文静 朱艳

(1.广东肇庆学院体育与健康学院肇庆学院 广东肇庆 526061;2.云南农业大学体育学院 云南昆明 650201)

云南省高校大学生体育生活方式研究

郑文静1朱艳2

(1.广东肇庆学院体育与健康学院肇庆学院 广东肇庆 526061;2.云南农业大学体育学院 云南昆明 650201)

本文以问卷调查、访谈及数理统计的方式,对云南大学、云南师范大学、云南农业大学、云南财经大学全日制普通本科学生体育生活方式进行调查分析,结果显示这几所高校大学生参与体育运动锻炼的整体效果不错,基本达到《全民健身计划纲要》的要求;学生主要是通过网络途径获取体育健身知识;男女生喜欢的运动项目因其锻炼动机不同而各有侧重;相对在校锻炼,学生与家人一起参与体育活动的比重较低。学生体育消费以实物为主,结构不够合理,体育消费理念有待提升。

大学生 体育生活方式

体育生活方式是在一定社会客观条件的制约下,社会中的个人、群体或全体成员为一定价值观所制导的满足多层次需要的全部体育活动的稳定形式和行为特征。[1]其内涵是一种综合性、多层次的理论,它涉及体育生活认知方面,包括反映体育生活心理动力特征与观念特征的体育需要;体育生活方面,包括反映体育生活内容的体育时间、体育空间与体育消费等;体育生活效果方面,主要指反映体育生活效果特征的体育成绩。在现代社会中,体育逐渐成为人们日常生活的一部分,体育作为一种积极的生活方式,越来越成为社会休闲文化的需要。[2]因此探讨云南省高校大学生体育生活方式现状,对发展云南省高校大学生体育、促进云南省高校大学生的身心健康和提高云南省高校大学生体育生活质量具有较大意义。

1 研究对象语方法

1.1 研究对象

云南大学、云南师范大学、云南农业大学、云南财经大学4所在校的全日制本科学生。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

通过查阅云南农业大学图书馆、中国期刊全文数据库搜索到的关于大学生在校参加运动生活方式的相关文献,对收集到的相关资料进行了归纳、整理,为本文的研究提供了理论基础。

1.2.2 问卷调查法

向云南大学、云南师范大学、云南农业大学、云南财经大学学生发放调查问卷100份,回收有效问卷100份,回收率达到100%。

1.2.3 访谈法

与云南农业大学体育人文以及社会学方面的教师进行了咨询与访谈,就有关理论和问卷的编制听取了他们的意见。同时利用发放问卷的机会,对各个学院的部分学生进行访谈。

2 结果与分析

2.1 大学生每周体育运动的次数

由表1调查数据可见,45%的学生在每周进行运动2次,25%的学生每周进行1次锻炼,22%的学生锻炼在3次或以上,而每周没有锻炼的学生仅占8%。由此可见,云南省高校大学生对体育锻炼比较注重,可以促进身体的正常生长发育,发展和保持良好的体能,提高身体健康。

2.2 大学生每次体育运动持续的时间

从表2调查分析看出,在每一次参加体育运动中,13%的学生锻炼时间不够30mi n,47%的学生锻炼时间在30～60mi n,运动时间在60～90mi n的学生为31%,能持续在90～120mi n运动的学生占8%,而能坚持在120mi n以上的学生人数仅占总人数的1%。从该表调查来看,每次运动时间达到0.5h～1h内的学生人数比例最多。因此云南省高校大学生的体育运动负荷适宜,同时也符合我国有关教育体育法规要求。

2.3 大学生体育锻炼的动机形式

从整体上看,云南省高校大学生选择体育锻炼的动机主要是提高身体素质促进身心健康、提高学习工作效率等,而且在取向选择上,男女生的不同选择体现了各自特点。调查结果表明:男生更看中体育锻炼可以培养自己坚强的性格,顽强的意志,不仅有助于克服心理障碍,还能优化自己的心理品质,为个人成长发挥积极的作用。女生则较注重提高身体素质促进身心健康、塑造形体、增加社会交往、娱乐消遣等,其中以提高身体素质促进身心健康为目的的占大多数,远超其他各项。

2.4 大学生体育生活方式的活动形式

云南省高校大学生与朋友、同学进行体育活动比例最高为65%,其次参加体育协会、班级学院或学校组织活动,比例分别为16%和12%;单独进行及参加健身小组一起的活动形式比例最低分别为2%和55%。从调查结果发现,云南省高校的体育协会和健身俱乐部的社团组织有待进一步提升。通过体育锻炼不仅增进健康,愉悦身心的载体,而且还拓展人际关系,增进情感交流,提高社会适应能力,创造新的、高质量生活的有效途径。

2.5 大学生体育健身消费状况

走访部分大学生,每学期在体育锻炼消费800元以上的仅占6.21%,且消费金额愈大,消费人数愈少。了解到他们已接受了“花钱买健康”的体育消费理念,但持较大的理性态度“花钱买健康”这一新理念只停留在可以接受层面,没有真正实际行动,只有极少数的大学生愿意花钱进行体育健身。有部分大学没有或不完全认识体育的真正价值及作用。由于云南省高校大学生长期把体育锻炼看成是一种娱乐,因此在体育消费上依赖于学校的投入。要想使云南省高校大学生树立正确的科学的体育消费理念,还需要一定时间。

表1 云南省高校大学生每周运动的次数统计表

表2 云南省高校大学生锻炼时间人数统计表

4 结论

(1)云南省高校大学生能够在每周参加体育锻炼2次的占45%,总体来看,在校的学生对体育健身比较重视。

(2)云南省高校大学生参与体育锻炼的运动时间控制较好,运动负荷适宜,基本达到我国有关教育体育法规的要求,同时也符合体育人口的标准。

(3)云南省高校男女生对于进行体育活动的动机分布不同,男生偏重于培养坚强的性格和顽强的意志,提高学习工作效率;而女生偏重于提高身体素质促进身心健康和塑造形体。

(4)云南省高校大学生均喜欢与朋友同学进行体育活动,少数同学参加体育协会、班级学院或学校组织活动,单独进行及参加健身小组,与家人一起的活动比重减少。

[1]苗大培.论体育生活方式[M].北京:北京体育大学出版社,2004:90.

[2]李洪滋.运动与健康[M].北京:化学工业出版社,2008:46.

[3]黄丽萍.社区体育发展要有新理念[N].中国体育报,2008.

[4]钟华.苏州狮山街道社区老年人健身现状调查与发展对策研究[J].哈尔滨体育学院学报,2008,26(2):25.

[5]刘鹏.吉林省高校大学生体育生活方式现状调查与分析[D].北京:首都体育学院,2009.

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2095-2813(2013)09(a)-0130-02