网络成瘾现象在职院的表现及应对措施

罗庆丰

【摘 要】新时期，计算机网络的大力应用既为职院学生进行学习、生活、交友以及娱乐等提供了极大的便利，也使得学生在诸多方面产生了对于网络的难以摆脱的依赖感，这种依赖感又在长期演变的过程中形成了网瘾现象，非常地不利于职院学生的健康成长。而本文便是以这种网络成因的现象作为主题，着重分析了此种现象在职院学生中的表现，以及积极应对这种网瘾现象的具体措施，希望能够为职院学生正确利用网络提供一定的帮助。

【关键词】网络成瘾现象；职院；具体表现；应对措施

【中图分类号】G71【文献标识码】A【文章编号】1672-5158（2013）07-0325-02

21世纪，互联网的发展以及应用为世界人民的生活带来了翻天覆地的变化，从诸多的方面提供给了人们难以置信的便捷，也使得人们不得不面对各种不良的网络现象。而学生作为应用互联网尤为频繁的群体，网络使用的各种问题在他们身上的展现较其他人群更加明显，其中网络成瘾的现象便是这种网络问题的主要方面。本文以职院学生为例，通过分析网络成瘾现象在职院中的具体展现及应对此种现象的相关措施，着重地对网络成瘾的现象进行了探讨，以求帮助职院教师开展对于学生的有效网络管理。

一、网络成瘾现象在职院中的具体表现分析

计算机网络作为当前时期职院学生进行生活和学习等的过程中，最为便捷的辅助性工具，既为他们提供了诸多方面的良好的平台，同时也带来了难以避免的各种问题。网络成瘾的问题是这些问题中最为严重的一项，它极大地影响了职院学生的健康成长，使得职业院校的学生在心理取向及行为倾向等方面都或多或少的偏离了正轨。本文下面就具体地分析一下网络成瘾现象在职院中的具体表现：

首先，职院学生的网络成瘾体现在游戏成瘾，网络游戏是目前职院学生对于网络使用最高频率的一个方面。职院学生在学习和生活中往往面临着更为直接的就业压力以及学习挫折等，而且，他们还生活于社会给与他们的低能定位的成见中，普遍缺乏对于自我价值的有效认知及对于未来目标的全面设定，从而极容易产生失落、沮丧等感觉。而网络游戏不仅以自身华丽的视觉冲击以及恰当的音乐搭配，为学生提供了明显的娱乐趣味以及互动机会，吸引了诸多的职院学生，还利用虚拟的空间为学生提供了挑战的平台、成就感以及情绪宣泄的机会，使职院学生能够暂时地逃开学习、生活、工作、恋爱、交友等带给他们的各种不良感受。而网络游戏成瘾者普遍存在着无法正确规划自己的人生、学习与职业问题，还会受到游戏的血腥暴力引诱，从而积累起怨愤、攻击的情绪。

其次，职院学生的网络成瘾还体现在交际成瘾，职院学生比其他普通院校的学生更容易受到社会的不公平看待，他们急切地需求一种在人群中的存在感以及自我的价值尊严还有归属感等，而在现实中他们很难得到这些方面需求的满足。网络交际则以虚拟的时空为他们提供了肆意进行交流、不需要有任何畏惧情绪的交际机会，QQ、飞信、MSN、微信等各种聊天软件以及贴吧、论坛等各种聊天室等的建立，使得职院学生游刃有余地掌控着各种网络交际，他们在交流中得到了其他人的或真实或虚假的崇拜，找到了与自己具有相同心理感受的“知音”，进而慢慢地习惯于利用网络交际来代替实际的交际，从而使得他们陷入了虚拟的交流中，造成了他们在现实中更加深入的自卑感、内向心理以及更窄的交际圈，使得他们难以在社会上健康生活。

再者，职院学生的网络成瘾还体现在信息收集的网瘾。新时期，网络信息的获取已经成为学生了解外在实际，顺利进行人际交往的极其关键的支撑，一旦对网络信息收集不足，就有可能无法加入其他同学的交流，从而使自身独立出来。而职院学生为了避免此种问题出现，就会强制性地下载、收集、保存大量的网络信息资料，这种行为使得他们对于信息的获取不再是一种便捷的信息通道，而是成为了心理的负担和扭曲，导致他们在生活和学习中疲惫不堪。而且，部分学生还由于自身缺乏充足健康的性知识教育和引导，从而产生了色情成瘾的现象。

二、职院积极应对网络成瘾现象的相关措施

网络成瘾现象作为职院学生应用网络的一种异化现象，为他们的成长及生活和学习等皆带来了诸多的不良影响，推动网瘾现象的有效预防及全方位彻底解决已经成为了职院学生管理工作的重点。本文下面从学生自身、外在因素以及心理干预三个大的方面来具体分析一下职院应对学生网瘾现象的措施：

1、学生自身的网络约束

首先，职院学生要积极地端正自身的价值取向以及理想信念，不定期地反省自身的行为，正确地为自己进行定位，从而树立起短期的以及远大的目标，并为实现自我的目标进行详细的学习规划以及职业设计，针对自己的专业不断地进行学习以及实践，实现对于自我精力和时间的正确安排及投放。

其次，职院学生要主动地获取相关的心理知识教育以及网络应用道德与法律规范等，平和地针对自我不良的心态以及行为寻求相关的帮助，或者进行自我的调试，使自己在日常的生活和学习中建立起争取的价值观以及人生观，从而利用坚实的自制力来抵抗各种不良的网络影响。

再者，职院学生还要善于拓展自己的兴趣爱好，利用业余时间参与各种社团组织、实践活动等，或者主动针对自己某方面的喜好来组建小团队，并且在与人交往的过程中，秉承对人宽容大度的心态，从而使自身课余时间及生活在充实的状态下，不断推动自我价值的实现。

2、外在因素的相关帮助

首先，社会相关的网络管理部门要努力地针对网络的应用构筑起完善的行为规范以及道德法律标准，并且加大对于这些规范和标准的宣传力度，使整个社会的网络风气得以净化。同时，还要利用相关的制度来加大对于网络行为的管理，积极地整治各种不良的网络行为，减少职院学生受到的来自社会方面的不良思想的诱惑。

其次，职业院校必须充分地发挥其对于学生的管理主导作用，通过构筑以人为本的管理体系，调动学生在学校生活中对于自我的管理，努力针对学生思想或行为上的问题展开沟通交流，并通过有效的渠道帮助他们解决各种困惑。同时，职院学校还要加大对于学生的情感教育，通过为学生建立舒适、良好的心理咨询通道，帮助学生不断地优化其自身的心理境况。

再者，家长方面必须给与学生足够的尊重以及谅解，避免过度干预学生思想行为，对学生的教育采取疏导而非干涉的态度，尽量地使学生感受到家庭的温暖，而且家长还要积极地与院校教师、自己的孩子进行沟通交流，全面推动学生各种问题的及时发现以及有效解决。

3、心理干预策略的应用

心理干预对于职院学生网络成瘾问题的应对，主要是借助于学生对于网络的好奇、喜欢、厌恶等心理，来采取必要的实现对于学生的有效引导。比如，采用给予学生足够的时间、空间来放任学生将自身完全沉入网络的冲击疗法，来引导学生在不停地、单调的上网生活中，实现对于网络的厌倦感，从而将他们带离对网络的沉迷，引导他们争取地使用网络。

结束语

职院学生面临的网络成瘾现象对他们的成长具有诸多方面的不良影响，院校与家长还有社会等要从外部环境中为学生提供必要的帮助和引导，并积极地辅助学生进行自我的调整，从而达到对于网络成瘾问题的有效解决。

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