中学健美操教学现状调查及对策研究

（福州市第四中学，福建 福州 350009）

1 研究目的

作为现代体育运动的一个新兴的项目，健美操是一项融舞蹈、音乐及体操与一体的运动。这项运动不但在社会各阶层有着广泛的群众基础，而且在很多中学的师生中深受追捧。同时，《体育与健康》教材大纲已经把健美操列为正式的课程内容。但由于各种各样的原因，健美操在中学体育课的推广工作，还存在诸多的困难，怎样更好地在中学的体育课中去推广健美操，更好地提高中学体育课中健美操的教学质量，是每一个积极致力于健美操普及的体育工作者必须认真思考的。本文将从中学健美操的教学现状和中学健美操教学对策的角度进行论述。

2 研究方法

主要采用问卷调查法、文献法等。

问卷调查法：制定问卷发给学生填写，问卷回收率为100%。

文献法：查阅相关的文献资料，根据这些文献资料，对中学健美操教学现状分析和研究。

3 结果与分析

3.1 对中学生健美操兴趣的调查

现阶段，中学健美操的推广又如何呢？本着这个问题，笔者分别对福州某中学的100名男学生和100名女学生体育兴趣的调查报告。

表1 对某中学学生体育兴趣的调查

从上表不难看出，对健美操的喜欢程度，男生仅占3%，女生占 51%，女生远远要多于男生。对武术、球类（篮排足三大类）的喜欢程度来看，男生喜欢的百分比分别是10%、67%，女生分别是 2%、17%，男生喜欢的人数又远远比女生喜欢的人数多。喜欢田径和其他类的百分比，男生和女生基本持平。那么，怎样来看待这样的数据呢？从这些数据来看，健美操更容易在女生中间开展起来，在男生中开展则要困难得多。究其原因，我想这主要与男生与女生在进入青春期尤其是在中学阶段后表现出来的心理特征有关。在这个阶段的女生，普遍表现为怕参加需吃苦、需耐劳的活动，尤其是怕参加那些需要具备勇敢、拼搏特质的活动，比如武术、球类项目等等。而健美操、或者舞蹈的激烈程度则远远没有武术项目、球类项目的激烈程度，所以自然而然地成了女生的偏爱。男生则相对喜欢有一些对抗性的项目，比如武术、球类等运动。

3.2 高中女生学习健美操动机的调查

下边是对某中学的女生对健美操学习动机的调查。为了尽可能地体现调查的科学性和合理性，我们分别随机抽调了高一、高二的女生50名，随机抽调了高三女生50名。其抽调结果如下表所示。

表2 某中学女生健美操学习动机的调查

在表2中，我们不难看出，随着年龄的增长，中学的女生对健美操的学习动机发生了很大的变化。高一高二阶段的女生，选择健美操的动机爱好是最主要的，占了 32%。而其他动机如形体美、上课的场地选择、追求小运动量、以及同伴促进、学校规定和试一试等的动机相对所占的比例则要小得多。导致这种现象原因主要是由于高一高二的女生脱离开初中而进入到高中阶段的时间不久，对新鲜事物的好奇程度高，对未知的事情总想要去试一试。因此，高一高二的女生在“爱好”、“尝试”动机中分别占了32%、12%，而到了高三这些百分比则分别降到了16%、0，这个时候已经不需要用“爱好”、“尝试”去满足自己对健美操的好奇了。相反的，到了高三阶段，女生们逐渐增多了对自己美丽与否的关注，更多的关心健美操能够给自己带来多少实质上的收获。因此，这个阶段的女生联系健美操的动机中，选择“形体美”的比例由高一高二阶段的12%猛升到32%。同时，高三阶段的女生，怕晒太阳，因此对场地选择的百分比也上升很多，由高一高二阶段的12%升至30%。

在这个调查表中，我们还发现一个有趣的现象，那就是因“学校规定”而选择学习健美操的比例也出现了很大的下降趋势。这不能不提示我们，靠硬性的规定或硬性的指标促成的事情绝不会长久，所以在健美操的推广过程中，我们应该尽可能的让学生产生对健美操的浓厚兴趣，尽力让学生认识到健美操的锻炼真正受益的不是健美操教练，也不是某个班级或者学校，而是练习者自己。这个道理也许学生都懂，但真正需要自己去付出努力时，又会因为畏难情绪而退缩。如果没有强烈的兴趣作为学生学习健美操的强力支撑，即或勉为其难，也不会有好的练习效果的。

笔者曾专门对调查中男生对健美操的热情普遍偏低的情况，随访了参加调查的男生。有的男生说这个项目很难学，而自己的协调性又不好；有的男生说这个项目是女生参加的项目；还有的学生干脆说这个项目没有刺激性，自己更愿意选择刺激性更强的项目，等等。这也给我们在中学推广健美操提供了重要的参考依据。

4 结论与建议

4.1 中学健美操教学的对策

为了更好地在各个中学推广健美操运动项目，针对健美操在中学的开展现状，提出如下的对策，供大家参考。

4.2 各地教育主管部门以及各个学校要在政策上给与扶持

我们知道，各地教育主管部门在新课标的实施过程中，起到了方向性的作用。各个学校在自己学校的宏观布局中，又能够统筹兼顾，统领自己学校发展的全局。因此，各地的教育主管部门和各个学校应该为健美操这个新生事物的更好发展保驾护航，提供政策上的有力支持。在同等项目发展的基础上，应尽可能的向健美操项目倾斜。在可先可后的选择中，应该尽可能先预留一部分资金来发展健美操。如果能够这样，那健美操发展的美好春天就来了。

4.3 加强健美操师资队伍的建设

学校一项教学活动开展的成功与否，可能会取决于多种因素，但是教师方面的原因，应该是主要原因之一。健美操运动是一项集运动、健美、音乐于一体的运动。它不但要求我们的健美操教师具有健美的身体、健康的身体，而且要求我们的教师要有相当水平的音乐才能，必须能够懂得音乐题材的内涵，而且能够感受到力与美的魅力。而纵观我们很多学校的健美操教师，要么是只有一身好的肌肉，而不能够很好的理解音乐的内涵；要么就是能够唱一两首歌，却不能够把音乐与动作完美的融合起来。这是一个令人倍感尴尬的事实。一方面要发动更多的男生、女生去喜欢健美操，而一方面我们又不能够给他们提供优质的教育。这是这项活动顺利开展必须要解决的关键。我们的各级师资培训机构，应该把健美操师资的培训与考核纳入到教学计划之中，这种培训与考核必须是有时间、有机会、有目标、有组织的进行。各个学校也要拿出专项资金用于健美操师资的培训。

4.4 各个学校应尽可能为健美操教学通过相应的教学场所

健美操活动项目的顺利开展，还有一个必须解决的问题，那就是场地问题。我们在调查中就发现，很多学生是非常在意健美操的场地问题的，尤其是女生更加在意去选择健美操训练场地。毫不避讳地说，我们很多学校口头上在说给健美操的开展与推广大开绿灯，其实就是一个“三无”项目：无专业教师、无专项资金、无正规场地。就笔者走访的情况看，有些学校虽然已经在学校教学中引入了健美操的教学，但基本都是以黑板为场地，以粉笔为工具，以学生的座位为活动场所，使学生只能对健美操的认识一直停留表面上。这样的条件，显然是很难把健美操活动开展起来的。

4.5 中学阶段的体育课的开展应以学生的兴趣为主

在调查走访中，我们还发现，有些学校在健美操的开展中使用硬性的政策，或者是用硬指标来考核衡量这个学校的体育工作。具体工作的执行者们也就只能用生硬的态度、方法、措施去进行工作，不管学生是否对健美操有兴趣，不管学生是否有这样的体力和天分去从事这项活动，使用一刀切，调查中男生对健美操的态度就说明了一切。这就告诉我们，健美操的开展与推广，不能不考虑学生的兴趣。兴趣是第一老师，没有了兴趣，也就没有了动力。而没有了动力，还能够做什么事情呢？鉴于此，我们认为，中学的体育课应该更好地引入选修机制，这样既可以解决健美操因有些同学不喜欢而产生的尴尬，又能够使那些真正喜欢健美操的学生能够更好地专心于健美操运动的学习与训练。

4.6 健美操的编排与音乐的选择应该以新、潮为主

为了吸引更多的中学生加入到健美操项目的活动中来，我们的健美操老师应该做更多有益的工作，比如对健美操的动作编排，还比如对健美操音乐曲目的选择。动作编排上应尽可能的考虑中学生的身体特点、生理特点，还有中学生的兴趣、爱好、关注点，等等。而音乐的选取则应该尽可能以新颖、流行为主。新颖能够激发中学生的求知兴趣，而流行则能兼顾中学生追求新潮、跟风的取向。这不能视作迎合，而应该被视作顺应“民心”。中学生普遍喜欢酷，喜欢潮，用这种方式就可能把更多的有潜力的中学生吸引到健美操活动中来。

健美操和其他的体育运动一样，也是提高全民身体素质的活动之一，而广大中学生是推广这项活动不可或缺的一个群体。只要我们真正认识到这项工作的意义，并且踏实的去做这项工作的推广于普及，中学健美操的教学环境会越来越好，教学效果会越来越好。

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