浅析体育舞蹈在郑州市社区的开展

卢家伟

(郑州大学体育学院 河南郑州 450044)

1 前言

随着现代人们工作压力的增大,年龄老龄化的增加,社区体育的广泛开展,人们需要一种能放松心情又能娱乐身心还可以锻炼身体的运动。体育舞蹈就是一个最能满足人们这些要求的运动,因为它没有年龄的限制,没有场地的要求,既能丰富人们的业余生活又可以锻炼身体,所以说在社区开展体育舞蹈运动有着至关重要的必要性。目前,体育舞蹈已是郑州市社区开展的比较广泛,参与者的热情还格外高涨。现在体育舞蹈在郑州市社区开展的现状到底如何?还有哪些困惑和需要急待解决的问题?是我们体育工作者需要研究的。

2 研究对象与方法

(1)研究对象:人民公园、铁路局和省体育场的体育舞蹈爱好者。

(2)研究方法:①访问法:对人民公园不同年龄的7人,铁路局不同年龄的8人及省体育场不同年龄的5人共计20人进行的访问。②文献资料法:在郑大图书馆查阅了大量的相关文献资料,对本研究进行了分析。

3 结果与分析

3.1 社区开展体育舞蹈的意义

体育舞蹈是根据人体生理、解剖特征,伴随着音乐,通过人体各环节有节奏的变化而塑造出不同难度的形体动作和造型,表现不同的情感和技艺,达到自娱自乐和增强体质或进行竞技的一项体育运动[1]。随着经济的发展,人们生活水平不断的提高,人们对体育活动的要求也逐渐提高,在娱乐中运动,在运动中娱乐,放松身心,扩大交流,达到锻炼的效果和目的。

体育舞蹈是人们十分喜欢的一种体育活动,它可以个体练习,也可以集体参与。集体项目就要求参与者相互协调配合,在音乐的伴奏下翩翩起舞。在运动的过程中,也可以追求美、创造美、实现美,参与者在锻炼中可以欣赏美、表现美、获得美的享受。城市社区居民体育活动是贯彻和实现《全民健身计划纲要》的重要阵地.随着泉州经济的发展和文化生活水平的提高,群众对业余文体活动的需求也越来越迫切。目前,社区体育健身舞舞蹈已经是深受广大中老年人喜欢的日常性运动项目之一。日常性晨晚练活动具有明显的非竞技化的韵律性、表演性、传统性和文体一体化特点,健身舞蹈正是众多健身形式中,构成舞蹈这一大类的形式之一[2]。在郑州市的社区、公园广场和街巷,每天早晚都会有许多和着音乐与节拍,快乐的学着、跳着各种舞蹈的人们。这种现象反映社区健身舞蹈将逐渐成为当今健身运动中的一大休闲热潮。因而赢得了广大群众的喜爱,是当今社会中人们喜闻乐见的体育运动项目。

3.2 体育舞蹈在社区开展的基本情况

3.2.1 社区内参加体育舞蹈锻炼的基本情况

参加体育舞蹈健身的人群中,主要的活动时间集中在早上和晚上(其中晚上练习者居多)。练习者中年龄最小的练习者有十几岁,最大的练习者年龄有七十多岁,这说明练习者年龄跨度较大,体育舞蹈是一项老少皆宜的健身运动,其中年龄较为集中的是在35-60岁之间,30以下占少数,体育舞蹈练习者的职业涉及到干部、工人、医生、教师、工程师、公司职员、个体劳动者和离退休人员等,跳舞年限从几个月到十几年不等[3]。

3.2.2 参加体育舞蹈锻炼者的项目选择特点

体育舞蹈的内涵应包括群众性体育舞蹈和竞技性体育舞蹈两大类,群众性体育舞蹈的目的是以自娱自乐健身为主的一类舞蹈,它又包括传统集体舞、现代集体舞和现代交际舞等内容[3]。郑州市社区中最受欢迎的是集体广场舞、太极拳。集体广场舞和太极拳项目名列第一、第二位.从开展活动所需的条件来看,这两个项目对场地要求低,不需要器材,容易组织和开展。从动作编排的难易程度来看,动作简单易学,节奏缓慢、起伏平稳,非常适合他们的年龄特征,因此受到他们的欢迎。其次是八段锦深受妇女的青睬.八段锦可以因人而异调节生理负荷,活动全身各个骨骼的关节,达到活络筋骨强身的作用,且这项活动伴随着优雅动听音乐,翩翩起舞,不仅能健体,而且能陶冶人的情操。

3.2.3 锻炼场地的基本情况

调查显示社区居民参加体育健身舞蹈场所的选择常常是在公共活动场所、公园广场、住宅小区空地。而选择去公路街道边和收费的场所则较少。发现这些练习场所都是由指导员和练习者自发组织起来的。开展活动比较好的练习场所有如:体育广场,人民公园,湖心公园,圣湖小区等,每天都有很多体育健身舞蹈的爱好者在锻炼。在访谈中了解,他们选择场所一般是就近原则,也是为了方便、省时、安全。目前,体育健身舞蹈的练习场地、设施也是相当简单,场地面积较小,而且这些场地常常都是用来停放车辆,练习场地及其不正规,与正规的体育健身舞蹈的练习场地差距较大。虽然近几年来,郑州市对社区体育的建设方面增加了投入,也进行了旧城区的改造,修整了部分场地设施。但是,丰泽区各社区体育场地设施状况差异较大,社区内体育设施功能单一,分布又不均衡。居民健身的条件,无论在规模、档次和种类等方面还不能满足居民的健身活动需要。

3.2.4 社区内体育舞蹈指导员的情况

经过访问郑州市各居委会管理员得出,目前郑州市社区体育健身舞蹈的经费来源渠道有以下几个方面:一是政府机构拨款;二是辖区单位出资;三是社会赞助;四是自筹和募捐;但大部分的社区还是由居民自己组织筹备经费,如在普罗旺世社区了解到他们的腰鼓队除了社区拨款买鼓外,其余的经费都是由每个成员自己掏钱;社区大部分把筹集到的资金都用来开展经常性体育活动和开展大型表演或是参加比赛。从以上的描述也反映出丰泽区社区的经费来源渠道相对还是比较多的,但是政府对于社区健身舞蹈的出资则较少。对于丰泽区社区健身舞蹈组织管理者的调查问卷中,总结得出:管理者和指导者,年龄偏大,学历偏低:社会指导员等级结构不合理。调查中还发现,从事指导者仅部分受过专业培训,而很大一部分都是无证指导,专业的体育健身指导员数量少,这种等级结构不合理的状况,有待进一步完善。

3.3 存在的问题与对策

3.3.1 比赛少,交流欠缺

社区中体育舞蹈比赛少,交流欠缺低水平的运动竞赛同样是基层社区体育的杠杆,它具有极大的促进和鼓舞作用。根据社区体育的基本和衍生特点及其主要任务,社区体育舞蹈的竞赛必须有别于高水平的国内外的规范而标准的大型运动赛。需对其进行改革和改造,使之符合基层的广大居民群众的实际。举办“趣味性体育舞蹈运动会”,这将成为当前社区体育的竞赛热点[4]。社区体育舞蹈比赛有如下几个特点:趣味盎然、神采奕奕、激烈壮观;干群同乐、收获全面、普及率高;项目新颖,引人人胜,热潮叠起。

所以,定期开展多形式的体育舞蹈竞赛活动,培养群众良好的竞争与合作意识。竞争与合作意识是现代人的一种极为重要的意识[4]。通过比赛练习者都获得了成功的喜悦,感受到了团体竞争与合作的力量,激发了进一步学习的积极性。也促进了人们之间的情感、文化交流,培养了人们良好的人际关系和追求美好生活的自信心。

3.3.2 练习项目不健全

参加者主要集中在中老年,练习项目不健全参加体育舞蹈健身者中,以老年人和非在职者为主。其原因是:首先老年人和离退休人员身体健康水平下降。子女已长大,他们开始重新重视自己的健康。其次他们既拥有大量的闲暇时间,也有参加体育活动的愿望,又有迫切的健康长寿和重建社会交往圈的期望。因此在多数活动点活动项目常年不变的情况下,其活动项目的选择排序前四项的是:慢跑、健身操、交谊舞、武术。这充分体现了社区体育非竞技性、韵律性、娱乐性、文体一体化的特点。大量资料表明,中老年健身操(舞)活动是社区体育活动中的主要内容之一,它从单纯的健身活动,扩展到文体一体化、健身娱乐一体化。它不局限于关节操的形式,有操有舞,而且又有音乐陪伴,增加了锻炼的趣味性、娱乐性和观赏性。与其他项目相比,体育舞蹈还是作为大多数中老年健身者的首选运动项目。同时,体育舞蹈是一种不受年龄、性别等限制的运动项目,适合于儿童、青年人、中年人、老年人各个年龄阶段的社会生活舞蹈。因此要积极宣传和推广体育舞蹈,使更多年龄段的练习者融入到体育舞蹈这项运动中来。

3.3.3 专业体育舞蹈指导员较少

据调查,大多数主要有离退休人员担任,退休人员拥有大量的余暇时间,出于老有所为的自我实现需要,愿意通过指导员这项工作来体现自我价值,同时还能督促自己坚持参加体育锻炼,可谓一举多得。西安市体育舞蹈指导员较少,有以下几方面的原因:首先,大多数练习体育舞蹈的人,还停留在学的境界,很少有人能够深入研究,把各种舞种动作传授与其他练习者。其次,体育舞蹈本身种类较多,风格各异。要想把每种体育舞蹈的风格和动作达到教学水平,有一定难度。最后,与社区指导员的报酬相关,体育舞蹈的社区指导报酬不是很理想,很少有练习者能把体育舞蹈作为一项全职工作来做,相应也就没有更多的时间来解决和宣传体育舞蹈中出现的问题[5]。我国社会体育指导员数量相对不足。质量偏低的现状已经成为制约我国社会体育指导员发展的瓶颈。要解决之一问题,首先要做好宣传工作使人们认识到社会体育指导员工作的重要性和其对《全民健身计划》实施的重要推进作用,巩固和提升这一职业的社会地位,明确已长大,他们开始重新重视自己的健康。其次他们既拥有大量的闲暇时间,也有参加体育活动的愿望,又有迫切的健康长寿和重建社会交往圈的期望。我们可以计量社会体育指导员劳动报酬,提高其待遇水平,鼓励和吸引更多体育人才投身于社会体育指导员的事业中来。

3.3.4 社区中体育舞蹈正规练习场地欠缺

这些社区中的体育舞蹈场地较小,而且不是很正规,供舞者练习的条件较差,场地大多也是为露天的。所以全民健身工作领导小组的统筹安排和正确引导下,逐步建立和完善各级社区体育舞蹈组织领导机构。形成系统的较正规的体育舞蹈健身活动网络,同时也可以借助于高校的体育舞蹈场地,使社区体育舞蹈活动有序地开展下去。

4 结论与建议

(1)由于社区中正规体育健身舞蹈练习场地欠缺,泉州市丰泽区应进一步把体育健身舞蹈场地设施建设纳入城市建设的规划,努力按照国家规定的标准配置城市公共体育场地和设施,改变城建规划不完善,同时也可以借助高校的体育场地,使丰泽区社区健身舞蹈活动有序的开展下去。

(2)发挥政府宏观调控职能,建立社会体育的社会化体制,体育行政部门应加强服务功能建设,突出政策的导向性。要注意处理好组织管理与促进发展之间的关系,努力将管理与服务,管理与指导有机地结合起来。

(3)要重视培养丰泽区体育健身舞蹈的指导员,完善社区体育健身舞蹈指导员的培训制度,使培训工作规范化。针对目前体育健身舞蹈指导员暂缺的情况,可通过社区范围内的学校体育教师来指导群众体育健身舞蹈的锻炼,以解决社区体育健身舞蹈专业指导人才缺乏的问题,且要重视其在社区体育健身舞蹈活动开展中的作用,让他们积极地服务于社区居民的体育健身舞蹈中,由此促进社区居民体育健身舞蹈的开展。

(4)要提高居民对社区体育重要性的认识,结合各地的社区体育健身舞蹈的具体情况,有针对性的开展宣传工作,形成宣传工作制度化、程序化,应当定期对社区体育进行宣传。可通过电视、报刊、网络等媒体进行宣传,也可以固定形式进行,如“体育长廊”、“科普栏”些形式多样、内容丰富、适合不同层人群参加的休闲康乐性社区体育活动和体育比赛。

[1]傅雪云.艺术类体育[M].南京:河海大学出版.2003,76-80.

[2]陈立农.我国体育舞蹈发展现状与对策的研究[J].广州体育学院学报,2001,(6).

[3]李鸿.高校体育舞蹈运动开展得受制因素分析以及对策研究[J].西安体育学院学报,2005.(4).

[4]邬风.体育舞蹈在全民健身运动中的价值[J].中国科技信息,2005,(8).

[5]白建超.育舞蹈的基本特征及其体育教学价值研究[J].西安体育学院学报,2005,(2).