对人体动作发展的规律与内在机制分析

2013-08-15 00:50:01
文体用品与科技 2013年8期
关键词:个体动作过程

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1、动作发展的准备性

个体拥有一定的生理和心理基础是特定行为发展的必要条件,机体只有具备一种准备性状态才能有效应对外界刺激,才能达到预期的训练效果。

McGraw在她的双生子踏三轮车训练实验里最早使用了准备性概念。以一对同卵双生子Jonny和Jimmy作为测试者,Jonny从很早就开始接受丰富的刺激和练习,而Jimmy不给予任何训练。到第十一个月的时候,开始对Jonny进行踏三轮车的动作训练,但是从他开始接受训练的第11个月开始直到第20个月之前,一直都不能学会训练动作,直到第20个月时才初步具备了踏车的动作模式。而对于另一个在婴儿期没有接受过任何训练的双生子Jimmy,到第22个月时教他骑三轮车,他几乎立即就学会了。因此McGraw提出,不管两个双生子所受到的刺激经验是多少,其动作发展的准备性对其习得特定动作是至关重要的。Jimmy发展到第22个月时已为骑三轮车做好了准备,因此很快获得了骑车动作,而在第11个月时Jonny因为远未准备好,由此在此后很长一段时间内都不能发展起骑车动作。尽管在有关如何确定动作发展的准备性特征上存在很大的争论,但是,人们较为一致地认为,动作训练必须基于儿童的发展水平。

2、动作发展的顺序和方向

从20世纪二三十年代以来,专家学者对个体动作发展的一般进程进行了大量的研究,取得了多层次、多角度的常模资料。研究发现,虽然不同个体的发展存在一定的差异性,但从先天就具备的无条件反射到实现有目的的复杂动作技能的进程趋势来看,个体的动作发展过程均遵循一定的顺序原则。有关研究对动作发展的顺序规律进行了概括,并不断地补充和完善,使人们对动作领域的发展规律的认识日益加深。

人体动作发展的顺序可归纳为:整分、首尾、大小三个原则。整分原则即个体最初对刺激做出的反射是整体的,而后慢慢分化。具体来讲,即个体刚开始的动作是整个身体性的,模糊的,而后才慢慢分化为具体的、精确的动作。首尾原则即个体动作发展的顺序及方向是至上而下的。

有关专家认为个体动作发展还有另外两条规律。一是从中央部位的动作到边缘部位的动作,即婴儿最早获得的是头和躯干等位于躯体中线上的动作,然后是离中线较近的四肢部位有规律的动作,最后才是离中线最远的、四肢最远端的精准动作。二是动作发展顺序及方向从无意动作到有意动作,从机械模式化的动作想着动作自动化的方向发展。

上述发展顺序的概括有助于人们认识动作发展的时间进程。21世纪以来,随着方法和技术手段进步,学者们开始对动作进行多领域、多层次的全方位研究,采用动力学理论对动作进程进行系统全面分析,提出协调与控制是动作发展的内在基础。

3、动作发展的动力学系统分析

在人类对个体动作发展的认识不断深入的同时,也提出了更多的问题,其中关于动作发展的具体过程和机制问题的分析日益成为专家学者关注的焦点。从成熟论、学习论到认识发展理论,众多研究者对此做出了不同解释。21世纪以来,学者们开始运用动作发展的动力学知识去阐述动作发展的进程及机制。

具体地说,影响动作发展过程的相同或者相反的力量总是交织在一起,经过再组织后得到平衡,综合对发展产生作用;个体的运动机能并不是绝对对称的,而存在发展不平衡、机能不对称的现象,对称或不对称的协调也通过相互作用的再组织实现;从动作发展的全过程看,个体各部位动作的再组织是一种自我调节过程,是经过从不稳定到稳定之间有规律的来回波动达到的。但由于研究方法和工具的限制,这些观点当时只是停留与理论构想,而无法得到实际的证据。

由此可见,在动力学系统论中,协调的活动被看做是由各个子系统的协同活动的复杂过程产生的,而不是源于成熟论的先天装置“告诉系统怎么做”,也不是认知发展理论认为的“动作的发展水平由认知结构的发展水平决定”。个体动作发展的独特性由协调和控制过程的差异性决定。

4、动作发展中的协调与控制

协调及控制过程的发展程度显示着动作发展是否完善。同时,动作的发展与协调和控制过程的提高也是同步的。

4.1、协调——模式灵活性的增加

有关学者认为,个体直接控制的变量数量的直接减少原因是个体动作灵活性的增加。其结果是个体会产生适应特定任务的单元。这些单元通常被称为协同或者协调结构。如射击手将抢瞄准目标物进行射击时,手腕或肩部的任何变化都会导致子弹偏离目标,但是对于手枪射击能手,可以用肩部处大小相同方向相反的力,来补偿和平衡手腕部位的力的变化。这种补偿是经过练习得来的,手腕和肩部处的关节和肌肉通过经验使之在功能上互相联系,以整体的形式发挥作用。协调度的增高实质上是各部位之间相互配合的一定时间模式的完善。例如,在正常的走和跑中,膝盖的弯曲和伸直动作与臀部、踝部的弯曲和伸直动作的关系是稳定不断重复的。如果协调结构收到内在或外在力量的干扰,那么不同部位会很快进行调整达到最佳状态以完成既定任务。

4.2、控制――协调的限制因素

虽然个体的动作通过练习变得更加协调,但是这种模式的灵活性的增加不是无限度的。从总体而言,机体状态、环境和任务三者的交互作用决定了某项能达到的最佳协调模式(Newel l,1986)。第一,机体状态的限制包括神经和解剖学的限制,如神经冲动模式、身高、体重以及肌肉力量的变化等。第二,环境的限制分为物理和文化两种限制,比如自主位移(主要指爬和走)的动作模式会受到物体表面特性(硬度和平滑度)的限制。另外跨文化研究揭示,父母不同的抚养方式将导致早期协调行为(比如坐和够取)出现时间的显著差异。最后,任务的限制是与动作目标相关的限制因素,个体为了使动作表现达到最优,会以特定模式组织肢体运动,以最快、最节省能量的方式进行活动。

4.3、协调和控制的整合

协调和控制这两个过程的整合使某个动作的发展呈现出不同的形式。使之具有更大的灵活性,即综合协调和控制过程形成一个协同结构。这意味着同时形成了关于肢体运动的特定模式的一系列变式,以适应现实环境的需要。以个体在走路时下肢的交替模式为例,为了让走的动作适应情景的特定性,有必要调整控制肢体运动的特定参数,比如步长、摆幅和速度等,使之适应当时当地的实际情况而达到最佳表现,而这种适应就依赖于个体在执行动作过程中对内部(如肌肉的可调节度)和外部(如重力以及物体的物质属性)条件的感知。许多特定模式的控制和协调是由系统自动完成的,比如感受器的自动反馈可以表明肢体现在的状态并按照模式进行一定调整。另一方面,虽然这种调整是自动完成的,但是达到最优化表现的参数设置还是通过练习和经验而习得的。从这个角度看,技巧动作就代表了协调结构的最佳参数设置,而练习和训练则代表了设置动作参数的过程。综上所述,协调和控制的协调过程是个体动作发展所具备的一种自组织功能,即个体可以综合各种因素(包括个体本身和环境)发展起适用于本身和适应于环境的动作能力。

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