动作示范法在体育舞蹈教学中的运用①

杨友洪

(广西柳州市交通学校 广西柳州 545007)

体育舞蹈具有其他体育项目所不能代替的自身特色,它具有娱乐与体育的双重特点,在很大程度上符合现代人娱乐身心与锻炼身体的价值取向,它不仅仅具有比较丰富的美学内涵,同时还对学生的健身强体有着十分明显的效果,对培养大学生的合作能力、社交能力,促进大学生心理健康方面教育有着十分重要的作用,渐渐成为学校体育教学中的重要组成部分。那么怎样让体育舞蹈的教学具有自身独特性,让学生更快的掌握基本知识和技术,是体育舞蹈教师需要共同探讨的问题。同时体育舞蹈教学是一种对动作示范要求比较高的项目,动作示范法运用的成败直接影响到体育舞蹈教学课程的教学效果,因此体育舞蹈教师应该合理的运用动作示范方法,让学生更好的掌握动作要领,进而提高体育舞蹈教学的质量。

1 体育教学中开展体育舞蹈的必要性与其教学的特点

1.1 体育教学中开展体育舞蹈的必要性

体育舞蹈是融体育与舞蹈为一体的新型体育项目,是一种综合性的人体动态造型艺术,同时通过体育舞蹈教学不仅仅能够在很大程度上加强学生身体协调性的锻炼,进而培养学生良好的身体姿态,还能在一定程度上提高学生的人际交往能力与审美能力,促进学生身心与身体方面的健康发展。同时,体育舞蹈又是一项严谨的文体活动,可以丰富校园文化,学生学会体育舞蹈将有助于思想交流和增进友谊。例如通过体育舞蹈能够达到增进学生之间的人际交往的目的,能够在很大程度上满足学生日益增长的精神需要,从而在一定程度上缓解学生学习生活中产生的一些压力,同时体育舞蹈的教学能够使学生的舞蹈技能得到很大的提升,同时也可以磨练学生的意志品质,真正体现了学校寓教于学、寓教于乐和自我教育的教育原则,完全符合了学生思想品德形成的规律。因此在学校中开展体育舞蹈教育就变得十分重要了,它能够对学校体育工作者的工作开展带来极大的方便。

1.2 体育舞蹈教学的特点与目标

体育舞蹈与其他类体育项目具有很多不同之处,因此它的教学特点也与其他体育项目的教学特点不同,首先体育舞蹈教学过程中必须要严格遵循心理学与教育学的普遍原则,根据不同的舞种的特点,找寻其中的教学规律,控制体育舞蹈教学中的每一个环节,尽量提高体育舞蹈教学的效果。同时音乐是体育舞蹈的灵魂,因此在体育舞蹈教学中教师应该根据不同的舞种选取不同的音乐,尽量保证音乐教学与舞蹈教学同步进行。与此同时体育舞蹈是融体育与舞蹈为一体的项目,因此在体育舞蹈教学中要求学生具有一定的身体条件,并逐步的提高自己,同时还要学生学习大量的舞蹈动作内容,掌握舞蹈的基本动作。

体育舞蹈的教学目标首先就是培养学生对体育舞蹈运动的兴趣和爱好,并能体验体育舞蹈的价值和特点,体验成就感,同时在体育舞蹈教学中培养学生和谐良好的合作精神,并且加强学生意志品质的锻炼。还有体育舞蹈教学应该以学生兴趣需求为本位,在教学中培养学生的模仿能力、融创能力与审美能力,掌握体育舞蹈的基本技能,尽量让学生在增强体质同时,养成良好的锻炼习惯,进而帮助学生形成终身体育理念和技能。

2 柳州市体育舞蹈教学现状

通过走访柳州市部分学校的体育舞蹈的教学发现,到目前为止柳州市大部分学校的体育舞蹈教学水平还不是很高,有的学校在体育舞蹈教学过程中对教学内容安排不是很规范,对动作风格、音乐与动作的规格讲解不明确。还有的学校在体育舞蹈教学中忽视了动作示范法在教学中的作用,只是让学生们观看视频,然后自己练习,然而这样的教学不仅仅不能调动学生们学习体育舞蹈的兴趣,同时还不能达到体育舞蹈教学的目标。因此在体育舞蹈教学中老师应该在教学中充分利用动作示范法,去引导学生学习,进而达到体育舞蹈教学的目标。

3 动作示范法的概念及特点

体育舞蹈教学中的动作示范法就是指体育舞蹈教师以自身完成的动作,作为教学的动作范例,用以指导学生学习与练习的方法,优美、准确、轻松的示范动作能够在很大程度上提高学生学习体育舞蹈的兴趣和欲望,进而提高他们的练习体育舞蹈的积极性。动作示范法是体育舞蹈教学中比较通用与直观,同时也比较生动的教学方法,它能够帮助学生建立正确的体育舞蹈动作概念,正确的动作示范往往能得到事半功倍的教学效果。并且在实践中发现动作示范法具有针对性比较强、调节度比较高、比较灵活简便、教学效果比较好、使用范围广泛等特点。

4 动作示范法在体育舞蹈教学中作用

在体育舞蹈教学中正确的动作示范能够使学生建立正确的动作形象,并在头脑中建立起所要学习的动作的表象。同时由于体育舞蹈具有姿态美、形体美、造型美与表现美等特点,于是体育舞蹈教师优美、规范的动作示范能够激发学生们学习体育舞蹈的兴趣,进而提高其学习体育舞蹈的积极性。并且在另外一个方面,由于体育舞蹈比其他的一些体育项目比较复杂,因此学生在学习中会避不可免的出现一些错误的动作,这时体育舞蹈教师可以利用正误动作对比的动作示范法来加强体育舞蹈动作的形成,进而纠正学生们在学习体育舞蹈中经常出现的错误动作,保证体育舞蹈教学的效果。

5 体育舞蹈教学中运用动作示范法应注意的问题

5.1 动作示范要有明确的目的性

体育舞蹈教学中动作示范的目的就是让学生首先了解所要学习的体育舞蹈动作的形象与结构,进而帮助学生初步建立一个比较完整的动作概念,并且体育舞蹈教师在动作示范过程中应尽量保证让学生能够明白动作的细节和过程,而不是刻意去追求动作的结果,只有这样才能让学生在教师的动作示范下建立正确的视觉表象。还有在动作示范中教师应该体育舞蹈动作情况做重点示范,并且动作的关键环节还应尽量放慢示范的速度,边示范边讲解,达到抓住体育舞蹈动作重点,突出难点的目的。因此体育舞蹈教师在上课之前就必须要明确课堂上应该示范什么,怎样示范,进而让学生对即将要学习的体育舞蹈动作一目了然。

5.2 示范与讲解有机结合

在体育舞蹈教学中如果单独的采用动作示范法就很有可能给学生们带来很大的困惑,因此教师在动作示范的同时还要加以讲解的辅导,这样就在很大程度上有利于直观与思维的紧密结合,扩大直观的效果,进而提高体育舞蹈教学的效果。但是教师在动作示范与讲解结合时必须要注意动作示范必须要生动、标准、形象,讲解的内容要简单易懂,要符合学生的接受能力讲解内容要符合科学技术原理,做到正确无误,只有这样才能达到最佳的课堂效果。

5.3 示范的位置、方向要正确

在体育舞蹈教学中,动作示范位置要根据学生的队形与动作性质来选择最佳位置进行示范,必须要保证课堂上的每一个学生都能观察到动作示范,都能听到教师的讲解。总而言之,教师在讲解示范体育舞蹈动作时必须要站在全体学员都能观察到听到的地方,并且要根据实际情况改变位置,以此来进一步保证教学效果。

6 体育舞蹈教学中常用的动作示范法

6.1 正面示范法

这种动作示范方法就是教师与学生面对面的站着,教师的示范动作与学生们的动作相对应,也就是教师的动作与学生的动作相反,这种方法能够让教师及时的观察学生们的动作的情况,可以及时对学生进行纠正,但是这个方法在一定程度上加深了学生学习的难度。

6.2 正常速度示范和慢速示范有机结合

这种方法就是根据学生们的掌握情况而采取的一种动作示范法,也就是针对那些简单易学或者学生们已经掌握的动作,教师可以采用正常速度的动作示范。而针对那些难度比较大一点的动作,如变向、造型、节与节之间的衔接等细节动作,教师应该采用慢速动作示范,这样就可以使学生通过慢动作分析动作的变化,进而便于学生的掌握。

6.3 整体示范与分解示范相结合

教师在教授新的体育舞蹈动作时,教师首先应该做一个完整的动作示范,让学生对即将学习的内容有一个大致的了解,并且帮助其建立完整的动作概念。然后在完整动作示范的基础之上将一个动作分解成两个或者两个以上的环节来进行动作示范,这样就可以让学生尽快掌握体育舞蹈中的一些细节性的动作,进而达到教学的效果。

6.4 正确与错误对比示范

在体育舞蹈教学中充分利用正确与错误对比示范法能够显示出正确的体育舞蹈技术与动作要领,同时体育舞蹈教师通过错误的示范可以使学生清楚地看到错误动作的所在之处,还可以针对体育舞蹈中经常出现的错误动作进行及时纠正,进而达到教学的目的。

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