我为什么要健身？

这始终是健身狂人们不愿面对镜头回答的一个问题，因为凡事刨根问底，就不再符合健身狂人们心中纯爷们的处事风格。可是再强壮的肌肉也需要坚韧的意志将其带动，论述狂人们健身的根本原因，却总能发现那些与强壮肌肉不符的缜密小心思。

明星崇拜型：

这类狂人始终以自己的偶像为标杆，努力争取每一块肌肉的形状都与偶像身上的肌肉形状相类似。他们崇拜的明星多为阿诺施瓦辛格，文迪塞尔，“岩石”约翰逊等欧美资深肌肉男，在欣赏偶像银幕上拆楼炸车的飒爽英姿后，狂人们更加有如打了鸡血一样用哑铃杠铃发泄个人英雄主义幻想的余热。心里想的是，等我把六块腹肌全练出来，州长你也该退休了，下一次拯救世界的任务就由我来完成吧。

健身方式：

明星崇拜型的健身狂人一般不会给自己留什么后路，一旦瞥见自己偶像的大海报，或者是看过偶像主演的最新动作片，那么一轮强有力的健身欲望便无法抹灭。不管自己是不是肌肉抽筋腿打颤，只要想到拯救世界的大任将落在自己的肩膀上，就会玩了命的练。他们坚信，自己是永不会被打败的英雄，就如同他们的偶像一样。综合此类狂人绝对狂热但不够科学的健身方式，以及每段时间便会更换的偶像风格和身材种类，健身成功率极低。

去向何方：

因为对于肌肉以及同性榜样的仰慕，此类狂人练到最后会有出柜的可能性。如此看来，不问青红皂白的便要挑战自己不可能达到的杠铃重量，除了腰肌劳损的副作用，还可能活生生的把一枚直男压弯。

自卑求变型：

此类狂人大多先天条件不足，并自学成才。勤奋以及改变自我的热情是他们的优势，也是让他们不断进取追求好身材的动力。他们在年幼时候属于不起眼的好学生，大多数患有口吃，高度近视，哮喘等等可以被人揪住嘲笑至整个义务教育结束的小毛病。当青春期不期而至，对于美丽异性的蠢蠢欲动，以及对于自身条件的极度不满足造成了这些孩子迅猛的上进心。他们会严格按照字面的要求来锻炼身体，久而久之会创造出最适合自己的一种健身方式，并为自己开拓创新的行为感到自豪。

健身方式：

自卑求变型健身狂人通常会严格按照所能找到的最高要求进行对于自身体型的锻炼，并在锻炼的同时根据自身特点总结出一套最适合自己的方法。就是这样精准有效的健身方式造就了一批土狗变成冰原狼的视觉奇观，当然也不排除失败的个案，但此类狂人的成功率总体来说还是很高的，并且可以长久的保持下去，因为一种正面的蜕变过程而被众人所瞩目，这种感觉真的很棒。

去向何方：

从自卑到自负只是一线之隔，而且曾经越自卑的人改变自我之后就会变得越自负。这种情况发生在凤凰涅槃之后也可以理解，但矢键就怕凤凰涅檗的不够彻底，可以用来骄傲的资本不够齐备，那么这种骄傲就是一种畸形的骄傲，这类狂人极有可能会重新站进万年招人烦的苦难屌丝队列之中。