编读往来

封面反馈

@幽谷听风：锻炼最考验人。固定的时间，固定的地点，一天天的重复。身边的人，锻炼的多，坚持的少；时尚的多，追求的少；被动的多，主动的少。非被垮下的身体所逼，实在难坚持啊！

@逆时针Johnson：别人都在跑，你还站在原地吗？

@ Sunflower_琳：放空头脑，追随脚步！喜欢的就是这种感觉！可这空气能跑吗？

@王石：为今天、明天奔跑。

记者手记

跑了才会懂

本刊记者/唐磊

从今年夏天开始，我分散在各地的同学，陆续开始晒跑步。大家用Nikeplus之类的APP，把里程、路线、速率上传，相互晒状态、卖萌、揶揄其他不锻炼的人。

能够拿出来晒的跑步是会传染的，APP给跑步者一个塑造平民英雄的机会，“那个谁，每天跑8公里，两个月瘦成那样。”我也动心了，于是从今年夏天开始，断断续续夜跑，每次坚持40多分钟，跑跑走走，虽距离不长，但每每累得生不如死。

我本来一直都恨跑步，太枯燥太虐人了，学生时代如遇体育课是练中长跑，常借故请假。不过，人过三十，为了不做“肥得流油的死胖子”，勉强撑下来，跑了五六次后，竟然感觉轻松不少，更有种说不出的畅快。

在上期报道中，接受我采访的跑步者大多像我一样，是要健身、减肥才开始跑的。但是，随着对这项运动的热爱和执著程度不同，我们和他们有了区别。对采访对象程旸来说，跑步是很严肃的事，42.195公里的马拉松是自己和自己对话的过程，像是浓缩的人生。而对于我这类普通的锻炼者而言，每次能撑过5公里，就够有成就感了。

能坚持长跑的是一类人，不跑的是另一类人。如今，在全国井喷的马拉松赛上，在奥森公园的跑步道上，在手机的朋友圈子里，跑者不再是晨练的老人孩子，而是那些在沉重压力下展现勃勃生机的中产精英。变得高端大气上档次，或许算是跑步在社会潮流中的另一个境界。