防治口腔溃疡的小方法

李尤佳 戴秀娟

据统计，复发性口腔溃疡的发病率大约是10%～20%，也就是说，每10个人当中就有一两个人患有复发性口腔溃疡。这个病就好像在嘴里埋下了一座活火山，越急病情就会越严重，越拿它没办法。人们常说：牙好胃口就好，可是如果患了严重的口腔溃疡的话，牙再好胃口也好不了。

河南省中医院口腔科主任医师王守儒指出，中医称口腔溃疡为“口疮”，若反复发作又称为“复发性口疮”。复发性口腔溃疡发作时有明显的烧灼痛，严重时影响进食。诱发口腔溃疡的因素有很多，比如说自身免疫力低、病毒或细菌感染、内分泌失调、遗传因素、精神压力、工作疲劳、失眠等；另外，很多女性朋友在月经来潮前后也会发生口腔溃疡。

复发性口腔溃疡的治疗多采用内治与外治相结合，内服多用甲硝唑、免疫抑制剂，可补充葡萄糖酸锌片、甘草锌胶囊等微量元素，还可服用维生素B族、维生素C等，积极治疗消化道疾病可以促进本病的痊愈。外治多用溃疡膜外敷，含化片含化，漱口液含漱等。中医辨证治疗本病疗效显著，且复发率低。

但是口腔溃疡并不都是复发性口腔溃疡，很多疾病都可以有口腔糜烂、溃疡的表现，例如口腔的结核、疱疹性口炎、扁平苔癣、白斑、口腔创伤血疱、口腔的癌性疾病等，所以不要一出现口腔溃疡，就自己随便买点药。如果口腔内有反复不断、时间过长而不愈的溃疡，应该尽早到医院就诊，取得明确诊断才能对症治疗。

在这里，王主任教大家几个防治口腔溃疡的小方法：

1.吴茱萸粉末12克，用醋或茶水调成糊状，睡前敷足心（涌泉穴）处，次晨取下，每晚一次，连敷三天。

2.明矾100克，加水适量洗足。

3.石榴片烧成煅炭后研成粉末，加青黛共为细末外涂。

4.蒲公英、竹叶、灯草各适量煎水口服，每日三次。

5.按摩合谷穴。中医针灸有“面口合谷收”的理论，合谷穴是手阳明大肠经上的重要穴位，由于大肠经从手走到头，所以头面上的症状比如头痛、口干、咽喉不适及五官的疾病，都可以通过按摩合谷穴得到改善和调整。方法为把拇指和食指分开，在靠近食指部分的肌肉最高点就是合谷穴，用另一手的大拇指经常按摩该处能够预防口腔疾病的发生，保护口腔健康。