太严格的家教让我变成这样

业仔：从小，父母对我的要求，太严格，我心里非常惧怕长辈。随着年龄的增长，我越来越感到压抑，有想法也不敢提出来，有理由也不敢申辩。有时候想一个问题居然一个晚上睡不着，我该怎么办？

陈一首先我想说的是：在一个孩子的成长过程里，家长的有意和无意的教育是非常重要的。也许做家长的都是好心出发，但是，方式不对，行为不对，对孩子无意间所造成的心理创伤是致命的，也是终身的。每个孩子都有不同的性格，家长的教育应该根据不同孩子的个性制定适合他的教育方法，一味的高压教育只能使孩子心理压抑，剥夺孩子的个性，对孩子的发展很不利。

从小被压抑表达自己的孩子，长大了之后，他要么是一直自卑，一生不敢出头，不敢表达自己真实的意愿；要么就是自负的，想过于表达自己，这种孩子极端、自我、偏激，有攻击行为和心理状态，喜欢钻牛角尖。这些孩子的心理是扭曲的。

当然，建议这位业仔，你要适度去表达自己，不要害怕错误，要勇敢地通过自己的行动、行为、心理等方面来表达自己，脚踏实地地走出自己的道路来的。否则，只能是封闭自己。或者直接寻求心理咨询师进行专业的心理干预和辅导吧。

编辑/赵湘