产后避孕不可免

如果没有“三年抱俩”的计划，不妨来研究哪种避孕方法最合适。

宝宝宝出生了，忙乱和欣喜之余，年轻的爸妈难免会渴望停滞已久的“性”福生活。但别忘了，哺乳期不是安全期，随时有怀孕的可能。如果你不急着给宝宝再生个弟弟妹妹，产后避孕可不能放松。不同的避孕方式各有千秋，别害羞，我们一起来看看哪一种是适合自己。

母乳妈妈最适合：避孕套

众所周知，避孕套是一种安全、简便、有效的避孕工具，它适应范围广，除了极个别对橡胶过敏的人不能使用外，其他育龄夫妇均可使用。对于母乳妈妈来说，避孕套因为不含药物，最为安全。

除了使用简便、副作用小等优点外，避孕套还有意想不到的增值效果哦！“性”福停滞了一段时间之后，年轻爸妈对“重拾”在亲密关系的时候，难免会有些变化：新妈妈会担心“我胖了他会不会嫌弃”；年轻爸爸则更多地担心会不会因为生疏了弄痛妻子。心有旁骛，双方兴奋度自然会下降，引发润滑不够、性交时间不持久等问题。而避孕套的润滑液可以提高亲密度，并降低龟头局部兴奋延长性交时间，使夫妻之间的性生活更加和谐。

此外，母乳妈妈正值产后抵抗力较弱的时期，容易感染各种病菌，用避孕套则可以很大程度上解决这个问题。有的母乳妈妈会有轻微的精液过敏症状，避孕套阻止了精液接触，有效隔离了过敏原。

停止哺乳后选择多

停止哺乳之后，妈妈们的避孕选择就更多了。除了可以一如既往地使用避孕套以外，还可以通过长期口服避孕药、注射避孕针、以及放置宫内节育器等方式避孕。

长期口服避孕药

与避孕套阻止精子卵子“碰面”的避孕方式不同，避孕药避孕的原理是通过抑制排卵、改变子宫颈黏液使精子不易穿透、阻碍受精卵等方式达到避孕目的。

一般来说，我们在市面上能看到的适合长期服用的避孕药，医学上叫短效口服避孕药，产品有敏定偶、妈富隆、特居乐等。这类避孕药主要成分是孕激素和少量的雌激素，通过抑制排卵来避孕。短效避孕药一般从月经来潮后第五天（从月经第一天开始算）开始服药，每天晚上服一片，连续服22天，可避孕一个月。

长效避孕药的主要成分也是含孕激素和雌激素，虽然不用天天吃，但是得花心思记服药时间。分别是月经来潮后第5天服一片，20天以后再服一片。其避孕原理是，药物进入人体后，自动储存在脂肪组织内，以后缓慢地释放出来，抑制排卵，起长效避孕作用。

是把药藏在药柜自己每天吃，还是把药藏在脂肪让身体来承受和释放，相信妈妈都会自己选择。值得一提的是，利福平、抗生素、抗癫痫药等会让口服避孕药失灵，所以一定要注意避免两者同服。

注射避孕针

避孕针的原理类似避孕药，即通过外源性补充孕激素抑制排卵，将高含量的孕激素储藏在身体里，不利于可逆变化，对人体周期也有较大影响。

单孕激素避孕针的效果一次持续2～3个月，有效率达99%以上，简单省事，不怕一时兴起忘记戴套或服药。但缺点是也非常明显：通常要在最后打完一针避孕针6～24个月后才能再次怀孕；同时还可能导致不规则出血，经期延长，经量增多等副作用；此外有一些女性因此而体重增加显著。

宫内节育器

通过宫内节育器避孕也就是俗称的“上环”。“环”是一种放置在子宫腔内的避孕装置，由于初期使用的装置多是环状的，通常叫节育环。这种避孕方式的原理是，当有胚胎欲在子宫着床时，留在子宫里的“环”刮擦子宫壁，造成子宫的无菌性炎症，使胚胎无法在子宫内正常着床受孕，从而造成流产。“上环”的本质，是一种长期温和的刮宫流产术。 放置不当和“脱环”，都会引起避孕失败。

有急性盆腔炎、急性阴道炎、重度宫颈糜烂、月经过多或不规则出血、子宫肌瘤、子宫颈口过窄等问题的女性，不适合采用宫内节育器避孕。

紧急避孕药

紧急避孕药主要成分是孕激素，市面上主要有毓婷、丹媚、诺爽、保仕婷及米非司酮片。一般是房事后72小时内服第一片，12小时后再服一片。

与常规避孕药的原理完全不同，事后紧急避孕药的原理是，利用高含量的孕激素，把人体内的孕激素含量一下子提高至六倍，然后又猛然下落到远低于正常水平，孕激素下降到远低于正常水平时，子宫内膜得不到孕激素的支持就脱落出血，从而使胚胎不能着床。

尽管可以在紧急时刻作为“补救”措施，但专家表示，紧急避孕药一年不要超过三次，过度频繁使用紧急避孕药，可能会导致内分泌混乱甚至闭经不孕。

服用紧急避孕药后怀孕了，对孩子影响大吗？

在怀孕很早期，不慎用了药或者接触了X射线，从末次月经第一天开始算4周内的用药或者接触放射线对腹中宝宝的影响是“全或无效应”。

也就是说，如果影响到胚胎，那孩子就会流产存活不下来，而能留下来的就没事。对于那些吃紧急避孕药但还是怀上宝宝的父母，这些孩子并不是非人流掉不可。