你够时尚吗？

伊莎贝拉·托马

曾经，迫于社会阶层的压力和经济条件的限制，人们不得不遵守一些着装规则。农村姑娘无法拥有都市女郎的时髦，家庭主妇也不可能奢望穿上自己年轻时的衣服。如今，这些条条框框都已消失。衣橱成为了一个“混合体”，时尚不再是精英们的专属。网上直播的时装秀、层出不穷的街头风、中学校园里随处可见的“一定要拥有的”包包（It Bags）、通勤路上被仔细翻看的时尚杂志彩页……现代人真成了“时尚之兽”了吗？

穿衣不是一个肤浅的表面行为。服装是创建自我身份，把自我展示给他人的一种途径。心理分析师科罗利特斯基认为，服装讲述了我们从哪里来，以及我们想表达的东西。一方面，时尚表达了周围人用服装传达给我们的东西——它是一块“遮羞布”还是一块“吸铁石”？另一方面，时尚表达了我们想展示给别人的东西。但是，即使每个人都能够感知潮流，“赶时髦”也并不是那么容易。

时尚令我们不安

女教师玛蒂尔德36岁了，但她从来只穿牛仔裤和运动鞋，她坦言：“我不知道什么适合我。小时候，我经常捡姐姐穿剩下的衣服。”如果我们没有能力凸显自我价值，又怎能培养自己的吸引力呢？科罗利特斯基提醒说，母亲的目光是我们的第一面镜子，我们感知自我的方式和别人看待我们的方式是相关联的。

是时尚，也是自尊

时尚是身心关系的映射。我们越是自我感觉良好，我们就越大胆。颜色是我们精神状态的绝佳晴雨表，尤其是红色，象征着活力。科罗利特斯基回忆起一个抑郁症患者，一直只穿白色的衣服，他强调说：“遭受挫折后，有些人一蹶不振，但也有人从穿上合适的衣服那一刻起就开始自我调整了。”

怎么做？从配饰开始

穿衣打扮与我们的心态是相辅相成的：喷香水、化妆、挑选衣服，与此同时，想着打理自己的快乐与愉悦。一味复制杂志上的内容是没有用的。在赶时髦之前，最好放弃那些我们穿上连自己都认不出自己的衣服。然后把注意力集中在最保险的物件上（首饰、鞋子、围巾、外套……），开始悄悄地增加变化，并对自己说，任何人都有权利犯错。

时尚令我们恼火

成为“时尚受害者”（fashion victims）并不那么可悲，因为即使你拒绝时尚，时尚依然与每个人息息相关。42岁的项目经理，酷爱黑色西裤套装的米莱娜认为：“女人没必要用高跟鞋或紧身内衣来折磨自己，如果我因‘衣着平平而不讨人喜欢，那就随它去吧。”

在这个时代，设计师所设计的服装款式足够我们穿尽一生，满足所有人的不同期望。一个不爱照镜子的人也许是因为觉得自己不擅长搭配，害怕看到自己成为镜子中的失败者。可即使你避得开镜子，也避不开周围人的眼光。我们不愿冒险被别人打量，那么，就大胆摆脱时尚，这同样是成为一个自立女人的方式。

怎么做？玩转规则

尽管时尚的指令创造出无数盲从者，但每个女人都可以在让人目不暇接的潮流之外表现出自己独特的创造力。没有一种风格是一劳永逸的，风格在一生中都在不断变换。一部老电影、一张旧照片……把让你心动的偶然邂逅和当下的时装样式混搭、定制，哪怕从一个独具匠心的配饰开始，这同样是在培养风格。

时尚令我们安心

拥有一件“一定要拥有的”东西表达了一个人想要与他赞赏的那个群体同化的愿望，在他看来，这个群体的品味是无可置疑的。33岁的白领阿德琳承认：“我非常重视外表，我总是精心打扮。自从我开始工作，我就省吃俭用，就为了买一个巴黎世家最新款的包包。我老公觉得我是个‘穿牌子的人。这一点不假，但穿名牌能让我有安全感：我不再是个老土的乡巴佬，而是个有魅力的女人。”

通过穿名牌的方法来打造自我形象是否是一种弥补自我缺失的表现呢？科罗利特斯基证实：“名牌给那些从不被人看好的女人以幻想，幻想创建自我身份，被人接受。”但商标无法真正弥补内心的脆弱，尤其是衣服并不适合我们的时候。那么就要因此逃离所有人追逐的“潮流”或者“包包”吗？不。如果商品能够满足一个人真正的渴望，我们也有权自我消遣。

怎么做？挑战独特样式

其实高品位的东西不一定适合我们。美丽的女人更希望人们在欣赏她们的衣服之前，把目光停留在她们本人身上。难道听到别人说“你真漂亮”不比“你的裙子真漂亮”更令人满足吗？把目光转向小批量服装，甚至是独一无二的样式，然后享受独特性带来的满足感。

时尚令我们愉悦

总有一些女人，她们光鲜亮丽，珠光宝气，轻而易举就能把握当季风潮和色彩的搭配，她们是如何做到的呢？38岁的市场顾问安娜，喜爱用格子图案的中性裤子搭配绿色高帮皮鞋，让我们来听听她的意见：“这是一个经验和自信的问题。经过数年穿衣规则的磨练，我找寻着自己的风格。生活中我越快乐，我的外表就越容易得到认可。我知道什么东西适合我，所以我不再害怕别人的目光。”

毋庸置疑，对自己的穿着满意与良好的情绪状态有关，一个情绪良好的人可以自由地顺应潮流，选择摆脱或者遵从时尚提出的建议。不要忘记服装是礼仪的一种形式。如果一个人找到了自己的风格，而又不是过于另类的话，他与别人的交流就会变得更加容易。

怎么做？适应环境

即使不是为了打扮，时尚也可以被当作一个附属物来使用，在某些情况下可以提供宝贵的帮助。当我们与银行家协商贷款的时候，当我们去招聘会的时候，当我们去甜蜜约会的时候，我们是不会选择同一套服装的。如果“根据心情来搭配服装”的说法是正确的，那么反之同样成立：选择那些凸显自我价值或者能让我们回忆起美好时光的服饰，这可以对情绪产生真正的影响。

[译自法国《心理》]