企业员工的九大健康隐患等

卫文等

在最近召开的“健康中国2020”第四届健康管理论坛上，清华大学公共健康中心和爱康国宾健康管理集团联合发布的《中国企业员工健康绿皮书》指出，中国企业员工健康现状堪忧，包括骨质减少、幽门螺杆菌阳性、超重或肥胖、血脂异常、脂肪肝和慢性咽炎在内的9项体检指标异常率超过20%。

研究人员对2012年1月1日到2012年12月31日，在爱康国宾进行体检的企业员工数据库中随机抽取11万余份数据。其中，女性5万余人，男性6万余人，平均年龄38.72岁。样本覆盖北京、上海、广州、深圳、南京、杭州、成都、福州8个城市，IT、金融、房地产、能源、政府部门5个行业。报告表明，中国企业员工健康“中年危机”凸显，转氨酶升高、乳腺增生、慢性宫颈炎、乳腺结节、胆囊息肉指标异常检出率呈现出明显的“倒U”形分布，即中年员工（40岁-49岁）的上述指标异常率最高。从精神健康状况来看，中国企业员工出现了“青年危机”，即39岁以下年龄段的员工精神健康状况较差。本次研究还针对不同行业的员工进行了对比分析，发现政府部门的员工躯体健康状况最差，IT行业员工精神健康状况最差。

“健康中国2020”中国健康管理论坛由中华预防医学会、人民网、中国医院协会疾病与健康管理专业委员会等单位共同主办，清华大学公共健康研究中心、北京健康管理协会协办，爱康国宾健康体检管理集团承办。

双酚A增加女孩肥胖风险 卫文

一个国际研究小组在中国上海市进行的最新研究表明，塑料制品中常见的化学物质双酚A会增加女孩的肥胖风险；女孩体内的双酚A水平越高，其肥胖的风险越高。研究人员建议，减少塑料包装食品的生产和消费。

来自美国和中国的研究人员在美国《科学公共图书馆综合卷》杂志上报告说，他们采集了上海市1326名中小学生的尿液样本。结合这些学生的体重等数据，他们发现，双酚A对9岁-12岁女孩的脂肪代谢影响明显，当这些女孩尿液中双酚A水平超出每升2微克，肥胖风险就会增加1倍；超出每升10微克，则肥胖风险增加5倍。

但研究人员也表示，他们没有观察到双酚A对12岁以上的女孩和所有年龄段的男孩的肥胖风险存在明显影响，这其中的具体原因他们还不清楚。

研究负责人、美国凯泽基金会研究所李德昆说，人们应该认识到双酚A对人体的潜在危害。对消费者而言，应尽量减少食用塑料包装的食品；对厂家而言，应使用不含双酚A的食品包装。

双酚A是一种广泛应用于塑料制造的化学物质，婴儿奶瓶、饮料瓶等塑料容器和包装中经常含有这种物质。目前包括中国等国家在内，为保护婴幼儿健康，已禁止双酚A用于婴幼儿奶瓶。此前许多研究主要集中在双酚A对生殖系统的影响，而新研究则第一次分析了双酚A会导致青少年的肥胖问题。

滥用止痛片易致ED 李福章

美国俄勒俄冈州凯撒健康研究中心的专家对1.1万名服用止痛片的男性腰背痛患者的病历进行梳理分析，结果发现，与不服用止痛片的男性相比，大剂量服用止痛片超过4个月的男性，罹患ED的危险性增加19%。这类患者大部分需要接受药物治疗，才能改善ED症状。

研究负责人理查德·迪尤博士表示，大剂量服用止痛片的意思，是每天止痛片摄入量相当于80毫克羟考酮或120毫克吗啡。鸦片类麻醉止痛剂会抑制雄性激素水平，长期服用此类止痛片必然会导致雄性激素水平低下。另外，慢性疼痛患者常见的抑郁问题，也会增加ED风险。

为了降低慢性疼痛患者ED风险，专家建议患者减少止痛片的用量，选择其他更安全的止痛方法，如积极锻炼、听音乐等认知行为疗法。

平时多走路 大脑衰老慢 李福章

美国匹兹堡大学心理学教授埃里克森博士对299名受试者长达13年的跟踪调查显示，身体活动和大脑灰白质体积，以及认知功能障碍之间有密切关系。

受试者在调查开始时，均为身体健康的成年人，平均年龄为78岁。受试者每天走路的范围从0到300个街区路径不等，平均56.3个街区。调查结果显示，9年后，每周走路达72个街区路径以上（合9.7～14.5公里）的受试者，与走路较少的人相比，前脑、后脑及海马区的灰白质体积均较大；13年后，走路较多的受试者罹患认知障碍的比率，也比走路较少者减少一半。

研究者分析称，老年人大脑体积会缩小，从而影响记忆力。若从中年时就定期坚持走路，有助于年老后维持大脑的正常思维能力和记忆力。

无灰粉笔可能会诱发学生发生过敏反应 曹淑芬

最近出版的《过敏、气喘与免疫学年鉴》期刊发表的一份研究报告称，很多无灰粉笔含有“酪蛋白”成分，对牛奶过敏的孩子一旦接触这种产品，就可能会诱发过敏反应。

酪蛋白是一种牛奶蛋白，不少标榜无灰、粉笔灰较少的粉笔都带有酪蛋白。当过敏儿童吸入这些含酪蛋白的粉笔灰颗粒时，就可能会诱发严重氣喘或其他呼吸道过敏症。

研究人员表示，尽管使用的是无灰、少灰的粉笔，但还是可能会释放出一些粉笔灰，这些微小颗粒会飘浮在空气中，对牛奶过敏的孩子一吸进去，就易诱发咳嗽、喘鸣、呼吸急促等过敏症状，有时还会造成鼻塞、打喷嚏、鼻水流不停。

在美国，预计有30万名儿童对牛奶过敏。尽管过去有研究认为，对牛奶过敏的孩子到3岁情况就会好转，但最近的研究发现，孩子到学龄阶段仍然可能对牛奶过敏。约80%的牛奶过敏患者到16岁后就逐渐不再对牛奶过敏。

研究人员指出，在学校环境中，不仅只有粉笔会引起过敏反应，像胶水、纸张、油墨与孩子午餐等也可能含有牛奶蛋白。如果孩子对牛奶过敏，父母可要求老师让孩子坐靠后一点，以免孩子吸入粉笔灰而诱发过敏反应。

每周快步走3小时可防前列腺癌 曹淑芬

美国加州大学旧金山分校的研究人员发表在最近出版的《癌症研究》期刊上的一项新的研究显示，每周快步走至少3小时，可延缓、甚至预防前列腺癌的扩散。

研究人员对1455名被诊断出患前列腺癌、但尚未扩散的男性进行了研究。他们评估了患者被诊断出患癌和接受初步治疗后两年的体能活动程度，结果发现，有117起个案出现前列腺癌引发的癌细胞复发、骨肿瘤和死亡。而那些每周至少快步走3小时的患者，其病情扩散的速度要比慢慢步行且运动时间较少的患者减少了57%。

研究人员称，唯有快步走才能带来这种效果，如果前列腺癌患者以轻松的步调散步，就无法达到这种效果。该研究结果为“进行有规律的运动可对抗许多疾病，像心脏病和某些癌症等”这一理论增加了新的佐证。

研究人员指出，在诊断出患病后从事快步走运动的患者，似乎可延缓，甚至预防病情的扩散。