识成分 防忽悠

随着城市污染日渐严重，让我们不得不给肌肤更多的所谓“保护”，然而这重重的“保护”是否真的物有所值？且看“理性护肤发起人”冰寒的理性盘点。

冰寒

中国理性护肤运动发起人，新浪、腾讯、YOKA、凤凰、OnlyLady等各大美容门护网特邀护肤专家，独树一帜的科学理性派。微博@冰寒

新美白季

话说今年美白都在推AA2G（抗坏血酸葡糖苷：Asorbyl Glucoside，一种葡萄糖和维生素C的结合物）。上周看了8支高档美白精华，有7个都是AA2G为主要功效成分。不过在不同品牌的文宣里，被赋予了各种名字“XX净斑科技、XX驱除技术、黑色素睡眠因子、稳定化VC等”，乱花渐欲迷人眼。其实吧，有些产品可能本身还挺好的，配方和技术理论都不错，最后给毁在神叨叨的文宣里了：普通用户看不懂，专业人士说忽悠，两头不落好。技术不懂市场语言，市场人员不懂技术，于是……就酱紫了。

要说美白方面有什么亮点，幸好有一种新的巴布剂美白面膜问世。这款面膜改写了面膜的边界，可以每天使用，使用时间长达6～8小时，采用一种新型的载体技术持续缓慢地释放美白功效成分到皮肤中，这可能是第一款由皮肤科医生参与设计的面膜，并且通过了医学临床试验，对于黄褐斑这类严重的色素问题都有良好的改善效果。这种载体技术将来可能用于更多功能的面膜中，总算给中国人长了一回脸，不过载体基质仍然来自日本，算是打个平手么？

看这一美白季，正所谓：乱花渐欲迷人眼，一枝红杏出墙来。

护肤油

反对乳化剂、人工香精、防腐剂的声音一浪高过一浪，于是乎各种无添加产品不断推陈出新。大概是觉得没有什么新亮点了，打起了复方精油的主意。这不，很多牌子都开始推护肤油了。

其实护肤油还真是个好概念，乳化剂长期过度使用确实会破坏皮肤屏障，防腐剂也确实是致敏的第一嫌疑，所以护肤油算是回归天然的一种做法。不过仔细研究过各家配方之后，发现虽然同叫护肤油，其实各家差别还真大，一些牌子确实就是复方精油，堪称天然；一些牌子却是用合成酯+香精制作，令人大跌眼镜。还有的牌子虽然用了天然油，却没有做好抗氧化体系，导致一股子哈喇味儿。要说，买护肤油还真得看看成分表才行。

胶原蛋白大辩论

吃胶原蛋白到底有没有用，每个人都很关心。部分营养学家死不承认它有作用，并在微博和其他媒体上可劲儿宣扬这一观点。可是千千万万人吃都有效果，也不能把效果都归结于心理感受是吧？冰寒不信这个邪，查阅了近年来国内外关于胶原蛋白对皮肤作用的研究文献，从体外试验到动物试验到人体试验，所有试验都证实了胶原蛋白的作用，倒是说胶原蛋白没有用的人，没有提出任何一项有力证据，那些论据要么逻辑上不通，要么就是主观猜测，冰寒写了一篇正式的综述论文发表，又写了博文针对性地予以反驳。虽然还是有营养师不予认可，但从此营养师阵营也明显分为两派。这场争论在新浪微博上持续数月，影响了上百万人。争论还会继续下去，但随着研究的不断深入，总有一天会水落石出。话说，你不理不等于没有，你没看见不等于不存在，光凭主观猜测，有时真不靠谱。

果酸和水杨酸疑云

果酸和水杨酸这两年似乎借一些风头热了起来。要说吧，其实这都是几十年前的东西，也不知道怎么就突然热了。有公司宣称自己成立的目的就是为了推广果酸和水杨酸去角质的好处，而且还一直声称：敏感性皮肤也可以用，因为果酸可以让皮肤变厚，水杨酸只是针对性去除毛孔里面的老化角质。

初一听这理论我觉得很奇怪，皮肤新生细胞的速度是一定的，你把面上剥了一层，下面来不及长，它怎么会变厚呢？更何况我天天听一些妹纸诉苦说自己用了水杨酸果酸神马的皮肤发红啊刺痛啊起疹子啊。我是有点皮肤学基础的人，果酸和水杨酸的作用机理和效果也有一些了解，但是说得太神了我也觉得难以相信。

心一狠又开始虐待自己了，阅读了一些国外的研究文献，才了解到：果酸确实可以让皮肤变厚，但主要是真皮层（果酸可刺激真皮胶原蛋白合成），表皮也可以略微增厚，但增厚的是棘层，角质层可是显著地变薄了。矮马！角质层才是起保护作用的基础，它薄个30%那可是不得了的事儿。又查到，水杨酸原来会让皮肤整体厚度变薄，不能刺激真皮胶原蛋白增加，所以没有抗皱作用。

总之，我的怀疑得到了证实：敏感的、干性的、炎症性的皮肤，离这些酸远一点。真有单纯性粉刺的、毛周角化、角质层异常增厚的，可以用。至于抗皱抗老，能替代果酸且又没有刺激性的可就太多啦！

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