浅谈如何培养大学生良好的卫生习惯

张秀荣

浅谈如何培养大学生良好的卫生习惯

张秀荣

本文总结了大学生常见的不良卫生生活习惯，探讨了培养大学生良好卫生生活习惯的方式和方法。强调大学时代是人生最美好的时期，是过度到成人的关键时刻，也是实现自我价值的理想场所。在这期间，锻炼自己的自理能力，形成一个良好的生活习惯，创造一个优美的生活环境与积累自己的人生经验一样尤为重要。

大学生；生活习惯；培养

大学生在校生活学习时间一般都要三至五年，有的甚至更长，但部分大学生在校期间的生活卫生习惯不容乐观，本文根据工作中的实际情况对本校大学生的生活卫生习惯进行了调查总结，现报道如下。

1 基本情况

目前，我院本部共有一座宿舍楼另加一座平房宿舍，学生每天在宿舍的时间超过10小时，有的甚至超过15小时，从某种程度上说，学生宿舍就是学生在校的家。因此，宿舍环境对学生身心健康发展至关重要。好的卫生居住环境体现健康的审美情趣，陶冶情操，完善个人素质；良好的宿舍环境有利于同学之间增进友谊和感情，有利于培养学生的主人翁精神和集体荣誉感，体现大学生精神面貌。而学生宿舍卫生管理如何更关系到学校形象，反映学校的学风、校风，是学校校园精神文明建设、和谐校园建设的重要组成部分和重要保证。

2 存在的问题

2.1 从学生宿舍内部来看，主要存在：不主动打扫卫生、个人的卫生习惯差、生活垃圾乱扔、物品随意放置、宿舍布置整体缺乏美观，不注重保洁。

2.2 环境卫生的维护意识差。找其原因：主要表现在三个方面：自主意识淡漠，认识上有偏差，自控能力弱。自主意识淡漠。现在的大学生很多来自独生子女家庭，即便进了大学校园，生活上、思想上还没有完全脱离对父母的依赖，其仍然缺乏作为一个成年人，应该具备的最基本的独立生活能力。认识上有偏差。部分学生认为，作为一名大学生，主要精力应该用在学习上，参加各种社团活动，协助班里或系里做好各项社会活动上，至于生活能力在校说得过去就行，以后慢慢锻炼似乎不迟。 自控能力弱。部分学生比较懒散，惰性太强，并且集体责任感弱。在宿舍里不能很好的约束自己的言行，随心所欲，我行我素，做事不考虑对他人、对集体的影响，并且不能对待同学的善意提醒。

3 应对措施

3.1 学生处组织相关人员开展了①召开全体住宿生会议，讲解良好的卫生习惯对人对己的好处，并当场利用幻灯片播放卫生科普摄影小品，通过多功能的幻灯机、录音机，使非连续放映的单幅画面，达到声画同步的效果，从而受到同学们的喜爱，发挥其独特的传播功能，起到了良好的教育作用；②组织评比较差宿舍的学生到评比优秀的宿舍进行参观学习；③组织退伍兵学生成立“互助组”为其较差的宿舍学生进行培训；④在学生宿舍洗漱间贴一些正确洗手的宣传画；⑤利用宿舍广播播放卫生小常识；⑥组织学生参加早操晨练，有效地克服学生的懒惰行为。

3.2 邀请专业医务人员开展宣传教育为了有效地改善部分学生不良的卫生和生活习惯，邀请校医室参加了此项宣传活动，他们利用师生过往的便道两侧张贴宣传画；利用业余时间为学生开展如何预防流感、肺结核、水痘、手足口病等为重点的传染病预防知识的宣传教育活动，教育学生养成良好的个人卫生习惯，包括经常用肥皂和清水洗手；咳嗽或打喷嚏时应用纸巾遮住口鼻；避免接触禽类（家禽、野禽）、牲畜等易于携带禽流感病毒的动物，一旦接触过禽鸟或禽鸟粪便，要立刻用肥皂和清水彻底清洁双手，不乱扔果皮纸屑；保持宿舍及学习场所的经常开窗通风；加强体育锻炼，注意膳食营养，提高自身免疫力；减少或避免前往人群稠密场所；如出现流感样症状要及时就医或留在家中休息等，增强了学生的自我保护意识和能力。

3.3 学生处成立综合巡视小组监督检查学生处组织成立了以学生工作副主任、辅导员为一体的综合巡视小组，每天对学生宿舍、洗漱室、教室进行监督检查，发现问题及时解决，对发热学生要及时上报学生处，并立即送往校医室进行处置。

4 结语

在校领导的关心、支持和全体师生共同努力下，目前，校园环境、卫生习惯、卫生意识等方面，在原有的基础上都有明显的进步和提高，笔者坚信，只要通过我院坚持不懈的努力，常抓不懈，提高学生的认知度和良好的习惯，学生卫生会再上一个新台阶。

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1673-5846(2013)06-0487-02

北京信息职业技术学院学生处，北京 100015

张秀荣，女，48岁，本科，讲师。主要研究方向，学生思想政治思想教育。