浅谈技工学校体育教育的实用性

柯茂贵

【摘 要】 技工学校教育是我国教育体系的一个重要组成部分，担负着为社会培养高素质的专业技术型人才的重任。学生在学校学习期间，不但要学习理论知识和熟练地掌握操作技能，还需要具有良好的身体素质及思想道德品质。学校主要通过德育、智育、体育、美育和专业技能教育这几个方面对学生进行培养。体育课程已经成为技工学校教育的重要组成部分。技工学校体育教学的实用性不但可以促进学生的身心健康，还可以为学生今后的就业起到举足轻重的作用。

【关键词】 技工学校操作技能身心健康

引言

技工学校的教育应确立以能力为本位的教学指导思想，专业设置、课堂开发须以社会和经济需求为导向，从劳动力市场分析和职业岗位分析入手，科学合理地进行。因为学科的专业性，技工学校的学生走向社会后，他们的生存和发展角色和社会地位已经大致决定，学生在生理和心理上必须在学校中得到充分的锻炼和培养，以适应立足于社会的需要。其体育教育应围绕人才培养模式，体现鲜明的职业特性，强调对学生的职业技术应用能力的培养。在教学目标、教学内容、教学形式等方面，除了体现普通高校体育教育发展对学生一般体能、运动技能和良好心理素质的要求以外，还应突出对学生职业体能的培养。怎样在技工学校开展职业实用性体育教学，已经成为技工学校体育改革的一种走向。

1. 技工学校的实用性体育教学

1.1技工学校的实用性体育教学

现代化生产劳动的特点是科技含量大、复杂程度高，要求从业人员具有强健的体魄、良好的心理素质和较强的适应能力。由于社会就业的各种压力，竞争激烈，就业者长期在紧张的状态下工作出现了亚健康状态甚至病态，大大影响了工作和他们的身心健康。技工学校实用性体育教学是根据职业的体能、素质、工作的特点，以传授职业所需要的体育知识和健康理论，培养职业所需要的运动技能和身体素质，职业道德和意志品质而进行的有计划的体育教学，是技工学校体育教育的重要组成部分。

1.2技工学校的实用性体育教学的目的

1.2.1技工学校通过体育课程的实用性的教学，使学生了解体育活动与身体健康的基础知道，掌握科学的锻炼方法，掌握运动技能，提高身体素质，培养学生对体育活动参与的兴趣，提高学生对身体健康重要性的认识，掌握有关身体健康的知识和科学健身方法，提高学生的自我保健意识；坚持锻炼，增强体能，促进身体健康；培养学生自觉锻炼的健康生活方式，养成终身锻炼的好习惯。

1.2.2技工学校通过体育课程的实用性的教学，提高学生的身体素质和心理素质，使学生的团队合作、竞争意识、交往能力、对集体和社会的关心程度都得到提高。学生在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到集体的温暖和情感的愉悦；在经历挫折和克服困难的过程中，提高抗挫折能力和情绪调节能力，培养坚强的意志品质；在不断体验进步或成功的过程中，增强自尊心和自信心，培养创新精神和创新能力。

1.2.3技工学校通过体育课程的实用性的教学，提高学生的运动技术水平，促进学校体育工作的开展。充分利用技工学校的有利条件和技工学校在体能、智力以及实践能力上的优势，坚持系统和科学的训练，不断提高运动技术水平。

1.2.4技工学校里有不同的专业，针对不同专业，体育教学的内容也应该有所不同。如：电子电器应用与维修、制冷和空调设备运用与维修、机电专业、汽运等专业要求学生身体具有较好的灵敏性和协调性；电工专业学生在以后工作中爬电杆较多，需提高其攀登和引体向上等能力；销售、服装、计算机专业学生在今后从事的工作中易患颈脊病及躯干后部肌肉劳损，应加强腰腹及颈肩锻炼预防职业病。技工学校的实用性教学的目的在于培养全面发展的职业人才，为学生的今后的就来作好了充分的准备。

1.3技工学校实用性体育教学的必要性

在技工学校里，学生的专业定向要适应以后的紧张而单调的流水作业；要承受来自机械的震荡，噪声的干扰；要经得住特殊环境的侵袭；要能在高、难、险的环境工作等。这就需要未来的劳动人才不仅具有较高的职业技能，而且还具有较强的职业体能。如果在技工学校学习中，有目的地开展与职业体能相适应的体育训练，对学生今后的就业起到良好的促进作用。

2. 技工学校实用性体育教学的基本原则

2.1体育教学的实用性

根据学生专业的特点以及不同体育运动项目的特性。选择实用性强的体育内容开展教学，可使学生感到上体育课对自己的专业学习和未来工作有帮助。

2.2体育教学的针对性

技工学校的实用性体育教学，应依据职业特点和职业体能的需要，选择与职业特点关系最密切、最符合职业体能要求的项目进行训练。

2.3体育教学的适度性

要根据专业学习的特点，合理安排体育教学内容和运动量。充分体现出的“选择性”、“针对性”和“适量性”。如对长时间不活动部位选择幅度大的练习，对长时间屈缩的部位选择伸展练习，对长时间局部肌肉关节活动部位选择对称部位的练习等。

3. 开展技工学校实用性体育教学的主要方式

技工学校应设计相应的实用性体育教学的内容与方法，使学生在走上工作岗位前，已经掌握和具备了更多的与职业相关的运动素质与技能，走上工作岗位后能尽快适应工作环境和条件的需要与变化。使技工学校的体育教学成为培养、促进和帮助学生掌握职业技能。

3.1根据不同专业设置不同体育课程

在考虑职业特点和职业体能的需要，选择与职业特点最密切、最适应职业体能要求的体育项目进行教学。只有这样才能完成技工学校实用性体育教学的任务。从工作的操作姿势、操作动作的准确性、动作的频率、反应的速度、感觉器官的负荷、心理负荷和神经肌肉负荷、动作单调性、思维过程的紧张和强度等角度予以考虑，从而确定的职业实用性体育课程。

3.2根据不同年龄特点来安排课程内容

技工学校学生还处于身体成长期，不同的年龄身心发育程度是有较大差异的。因此可以基础课为主，全面发展学生的各项素质，以便更好地适应以后的体育教学，并逐渐开展职业体育的内容，不同专业进行相应的职业体育教学，让学生初步掌握本专业的体育教学特点，明确体育锻炼的目的，然后学生可适当选修个人喜爱的体育项目，并能够独立制定练习计划，安排具体的练习内容，能够自编保健操、矫正操，真正达到学以致用。

3.3根据适应劳动就业需要，调整教学安排

以参加工作后的各专业学生在工作岗位上所需的身心素质状况、工作及其条件环境对身心不良反应影响情况、职业病等信息为依据，适当改进调整体育教学安排。学生进行职业劳动时，如果是长时间的收缩肌肉方面的劳动，则应该选择拉伸项目练习，如旋腕、臂上举，各种踢、摆腿的练习。如果是局部关节，肌肉长时间处于工作状态，则应选择对称部位练习。如弯腰时间长了要做伸展操，仰头时间长了应低头放松。长时间不活动的部位应进行幅度大的练习。另外，职业实用性体育教学还要教会学生学会积极地休息，及时消除身心疲劳。

3.4根据职业劳动的变化，及时培养新型体育锻炼素质

随着现代科技、生产的发展和现代化企业的要求，职业劳动正向着复杂化、节奏快、强度大、高效率的方向发展，对人的身心素质要求更高。另外，随着新专业不断出现，新专业所需的职业素质也在不断变化。所以，应尽快了解这些信息，以便更好地适应职业劳动对体育教育的需求。进人技工学校的学生身体可塑性很大，如果能在体育教育中有目的地开展与职业特点相适应的体育锻炼，则会有效地增强学生职业体能，预防职业病的发生。

总结

技工学校学生进行实用性体育教学，是从终身体育的观点出发，创造性地进行教学，指导学生自主学习、选择学习，注重对学生体育锻炼能力、发展身体基本活动能力和身体素质的培养，加强对预防常见病、职业病的生理健康教育，促进学生身心全面发展。让其走上实习工作岗位后，较快适应工作的需要，使学生的体育学习能在今后的生活和工作中延伸并为之服务，从而体现技工学校体育教学的实用性。因此，在技工学校实施职业实用性体育教育是一种社会需求，具有重要的现实意义。技工学校体育教学的实用性不但可以促进学生的身心健康，还可以为学生今后的就业起到举足轻重的作用。

（作者单位：广东省城市建设技师学院）