浅析小学体育知识教学的内容及意义

□ 张克娜 辛利

中共中央 《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》中指出 “中小学要认真执行国家课程标准，保质保量上好体育课，其中小学1-2年级每周4课时，小学3-6年级和初中每周3课时，高中每周2课时”。相对来说，小学的体育课时间比较充足，一般教师都会进行室外的体育课，只有在下雨天无法上体育课时才选择一些理论方面的内容进行教学，也没有完整的理论课内容体系。因此，加强小学阶段的体育理论知识教学，不仅是对室外体育课教学最好的补充和延伸，也是培养学生素质教育不可缺少的内容。

在 《体育与健康课程标准》中也提出了 “以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，构建技能、认知、情感、行为等领域并行推进的课程结构，融合体育、生理、心理、卫生保健环境、社会、安全、营养等诸多学科领域的有关知识，真正关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成，将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程，确保 “健康第一”的思想落到实处，使学生健康成长。”可见，课程标准中不仅重视学生的运动技能学习，也十分重视培养学生的 “身体健康、心理健康与社会适应”，其主要目的是将学生培养成为一个德智体全面发展的人。

小学阶段的学生正处于身心发展的关键阶段，由于年龄特点，对事物的认知尚处于笼统阶段。学生主要以具体思维为主，要经过不断地积累才能达到抽象思维的实现，在体育活动中对体育锻炼的目的以及对 “健康”的理解不明确，很多学生喜欢体育，却不知道体育的作用，认为体育课就是让自己高高兴兴的玩，在锻炼时有一定的盲目性，不能真正理解体育锻炼的内涵。小学生的自控能力差，比较好动，身体发育也很不完善，由于缺乏体育理论知识，我们经常可以看到一些学生由于不按照教师的要求做准备活动、在练习时对器材的使用不正确而受伤，对运动中出现的一些简单的损伤不知道该如何处理。同时，这个阶段也是学生行为习惯形成的阶段，但习惯的形成很不稳定，容易受他人和周围环境的影响。这就需要体育教师对学生进行体育理论课的教学，加强学生对体育活动的认识，培养学生对体育的兴趣，使学生养成正确的锻炼习惯，为终身体育的形成打下良好的基础。体育理论知识中包含的内容有很多，针对小学生的年龄特点及身心发展状况，我们认为应该包括有以下几个方面：

1 体育基本知识

体育基本知识主要包括：常见体育项目的起源，其包含的内容及简单的规则；正确锻炼的方法，有锻炼前的准备活动要求，锻炼中的注意事项，体育运动后的整理放松；体育课中常见生理现象的解释，主要有肌肉痉挛、肌肉酸痛、“极点”和 “第二次呼吸”以及关节损伤等几种现象。让学生正确的认识体育锻炼的基本知识，以利于培养学生参与体育锻炼的兴趣，对运动中出现的一些现象有所了解。为学生参与体育锻炼打下基础。

2 心理健康知识

心理健康教育主要是针对小学生在认识、情感、意志等方面的基本培养，如学生遇到挫折时应该怎么面对，如何化解、如何面对学习中的压力、如何面对学习中遇到的各种困难、怎样在课内外活动中与同学相处、怎样对待集体生活、怎样对待老师和长辈、怎样结交朋友等方面，体育教师通过传授心理健康内容，使学生形成良好的意志品质和健康心理。

3 生命安全知识

中共中央 《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》指出， “加强体育安全管理，指导青少年科学锻炼”。加强小学的生命安全知识主要包括，体育课上和课余体育活动中对体育场地器材的正确使用；交通规则中的注意事项；遇到危险时的安全逃生（像火灾、地震等）；体育活动中常见运动损伤的处理方法。让学生了解生命的意义，时刻树立安全意识，全面落实安全措施，使学生在学校中健康快乐地成长。

4 卫生健康知识

《学校卫生工作条例》是为加强学校卫生工作，提高学生的健康水平而制定的。体育教师应加强小学生对人体生理、心理知识、食物及营养健康、常见疾病的防治、日常生活中的卫生问题、正确用眼等的认识，让学生从小养成健康的卫生观念和习惯。

5 小结

小学是学生身心健康发展的关键阶段，在体育教学中，加强对学生的体育理论知识教学，培养学生对体育运动的兴趣，形成健全的人格，树立安全意识，养成良好的卫生习惯，都具有十分重要的意义。

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[2]谭军.浅谈体育理论知识的教学与改革 [J].苏州职业大学学报，2004（03）

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