湖北省大学健康教育现状调查及对策研究

邹玉享 (武汉纺织大学体育课部，湖北 武汉 430073)

湖北省大学健康教育现状调查及对策研究

邹玉享 (武汉纺织大学体育课部，湖北 武汉 430073)

运用问卷调查法、文献资料法以及数据统计法对湖北省的武汉大学、湖北大学、武汉理工大学、湖北中医药大学、咸宁学院、长江大学、湖北师范学院等高校各200名学生进行了健康教育现状的相关调查。调查发现，目前湖北高校实施健康教育的效果不是很令人满意,应在湖北高校中进行更多有目的、有计划、有针对性的健康教育活动，从而实现健康教育效果的更大提高。

健康教育；健康知识；健康行为；心理健康

抓好高校健康教育，不仅对大学生个人的健康，而且对民族素质的提高有重要的意义。大学生的健康直接关系到整个国家与中华民族体质的盛衰。然而，大学健康教育仍然是大学教育工作的薄弱环节，影响着人材培养质量[1]。为此，笔者对湖北高校在校大学生这一主体进行健康教育现状的相关调查， 为进一步了解目前湖北高校健康教育实施的效果、探讨影响高校健康教育效果的因素及其相应对策、开展健康教育进一步促进大学生健康工作、提高大学生的健康素质提供参考依据。

1 湖北省大学健康教育现状调查

1.1大学生对健康教育理解的调查分析

表1 大学生对健康概念理解的的调查结果

大学生对健康概念理解的调查结果如表1所示。表1显示，大学生能够正确地全面理解健康概念的仅占58%，大部分大学生对健康的概念是模糊的，仍有1%只认为健康仅仅是身体健康，11%的大学生忽略了社会适应良好与道德健康方面。从表1中可看出近20%的大学生忽略了心理健康，近40%的大学生忽略了道德健康。而在大学生这一特殊群体中，心理健康已成为重要方面，道德健康也是关系着大学生一生的生活与学习等方面。

1.2大学生健康状况及有关方面自我评价的调查

表2 大学生对健康知识掌握水平的自我评价调查结果

全国大学生体质健康调查数据表明，我国大学生体质状况令人担忧。大学生对健康知识掌握水平的自我评价调查结果如表2所示，从表2可以看出，大学生对自己健康知识的掌握情况自评全面的仅占总人数的17% ，11%的大学生认为很少甚至无知，71%的人认为仅知道常识，表明高校大学生对健康知识都相对比较缺乏。

1.3大学生健康行为的调查分析

表3反映了大学生的自我锻炼意识及习惯。健康教育能有效地提高学生对健康的认识，它有助于学生认识健康的本质，增进健康意识。意识对行为起十分重要的指导作用，对提高健身锻炼的自觉性，形成积极、良好的健身锻炼习惯，提高身体素质具有明显的作用[2]。体育锻炼的意义和价值虽然得到大多数人的认同，但调查结果显示，近60%的大学生没有长期锻炼身体的习惯，部分大学生体育锻炼不足。

表3 大学生是否经常运动的调查

从表4、5结果可以看出，目前在大学生中存在许多不良行为与生活方式，缺乏健康保健意识。部分大学生对吸烟、酗酒、作息无常等不良生活行为的危害认识不足，影响学习生活。身心健康是人材充分发挥才干的必要条件。然而大学生的不良行为与生活方式，如吸烟、不合理的作息时间等，这都会影响他们的身心健康。不良行为会给健康带来负面影响，是产生常见病、多发病的重要原因。

表4 大学生有无不良生活习惯的调查

表5 大学生每天睡眠时间的调查

1.4大学生心理健康的调查分析

大学期间学生心理、生理处于高速成长与发展阶段，比以往任何时期都容易产生不适和心理障碍。因此，对大学生进行有效的心理健康教育，预防心理危机的发生，是造就合格人才的重要方法和途径，必须给予充分的重视[3]。高校实施健康教育以来，相继开设有心理辅导。据调查，在高校大学生中25%在大学接受过心理辅导(见表6)，有19%的学生有过自杀的念头(见表7)。这从某方面反映出大学生在心理健康教育方面还需大力加强。

表6 大学生在校期间是否接受过心理健康辅导的调查

表7 大学生是否有过自杀念头的调查

1.5大学生对健康教育内容及方法评价的调查分析

表8 大学生对高校健康教育内容评价的调查

表8表明，大学生对高校健康教育内容的评价在一定程度上反映了目前高校大学生对健康教育内容各方面的知识都有较大需求。其中近42%的大学生认为不好评价，不排除在这些学生中可能存在对健康教育内容不了解这一原因。健康教育在高校实施以来，其内容、方法体系等都不断得到改善，但与高校健康教育效果的提高还不能成正比。

表9 各高校健康教育的途径与方法的调查

从表9中可以看出，大学生并没有完全清楚自己学校健康教育的方法途径，也反映出未能通过多种学校健康教育途径方法来获得相对比较多的健康知识。而且，目前高校的健康教育体系不能完全满足大学生的需求，也说明了现阶段在校大学生的健康知识来源，从另一方面反映大学生需要更多的更适合他们的方法途径来接受健康教育。从对大学生对各自学校健康教育存在问题的看法的调查结果来看，大部分大学生认为高校健康教育或多或少存在着学校的认知和重视程度不足、学生学习的兴趣态度不积极、教学手段不丰富、教学内容单一、教师知识结构不合理、教学时数太少等问题，而这些都是直接影响着健康教育在高校实施的效果。高校健康教育在健康教育内容多样丰富的同时，再配合适合学生接受的途径和方法，才能进一步地提高健康教育在高校实施的效果。

2 结论与建议

2.1结论

通过调查研究，目前湖北高校实施健康教育的效果不是很令人满意，主要表现如下：大学生对健康概念并不能完全正确理解；大学生的健康意识有待进一步加强；大学生中存在很多的不良习惯和生活方式；大学生对心理健康认识不够，甚至有19%的同学产生过自杀念头。同时，湖北高校大学生对健康教育的师资、教学内容、教学手段、教学方法、教学途径都有更高的要求。

2.2建议

1)加强健康知识教育 大学生健康行为、习惯的形成是建立在全面掌握健康知识的基础上的。健康知识影响着大学生健康意识与行为的形成，影响着大学生身心健康的进一步增强。大学期间掌握健康卫生知识，建立自我保健意识，形成良好的卫生习惯，对大学生的健康成长有着积极的意义。只有在正确理解健康概念的前提下，大学生才能通过健康教育进一步培养健康意识和行为，选择健康的生活方式，培养良好道德情操，以达到提高学生健康素质，进而达到提高整体素质的目的。

2)养成个人良好的卫生习惯和健康生活方式 大学生应通过健康教育进一步地学习，增强预防疾病措施，培养文明卫生的生活习惯。健康教育着眼于增进学生的卫生知识，使大学生了解健康的意义和价值，提高维护自身健康的责任感和自觉性，提高自我保健和预防疾病的能力，帮助大学生选择健康的行为和生活方式。指导大学生形成自我保健、自我锻炼的能力，培养大学生终生健康教育知识和习惯，有利于大学生利用学到的卫生保健知识，指导大学期间生活实践，并且在进入社会后的任何阶段、任何情况下都能注意健康生活方式，以强健的体魄，健全的人格，为社会主义现代化建设多做贡献。

3)加强心理健康教育 大学生处在个性发展和人生观形成过程中，心理状态不稳定，如果不加强教育，缺乏应有的心理保健知识，则很容易产生身心疾病，给他们带来更大的痛苦，甚至产生一些社会问题。因此，要加强心理健康教育。

4)精选符合大学生特点的健康教育内容 根据大学生对健康教育的需求确定在高校健康教育内容中要注意的问题，从实现健康教育的目标出发，着眼于大学生适应社会发展应具有的身体、心理、社会交往的需要，精选符合大学生特点的健康教育内容[4]。大学生健康教育应确定以传染病预防与处理、卫生行为、生活方式与健康、急症自救与互救、常见病防治、心理卫生等为重点，使大学生树立正确的健康观，掌握必备的健康知识，逐步培养健康意识和行为，选择健康的生活方式，以达到提高学生整体素质的目的，进而提高健康教育在高校实施所获得的效果。

5)选择合适的健康教育途径和方法 高校健康教育在健康教育内容多样丰富的同时，再配合适合学生接受的途径和方法，才能进一步地提高健康教育在高校实施的效果。

[1]杜国如.对我国公办高校健康教育现状的调查分析[J].华东交通大学学报，2006，23(3)：122-125.

[2]苏静. 高校开设健康教育课后的调查与思考[J].中国体育科技,2005，38(4)：130-132.

[3]韦建明. 大学生体质状况与高校健康教育[J]. 黑龙江高教研究,2010，36(8)：134-136.

[4]吕姿之. 大学体育与健康教育之研究[J].无锡职业技术学院学报，2009，8 (2)：53-55.

[编辑] 洪云飞

10.3969/j.issn.1673-1409(N).2012.02.042

G80-05

A

1673-1409(2012)02-N126-03

2011-11-24

邹玉享(1969-)，男，1992年大学毕业，副教授，现主要从事大学体育方面的教学与研究工作。