本科护生元情绪与社会适应性的关系研究*

明小琴，邹利霞，赵 蕊，叶艳胜

(湖北科技学院 护理学院，湖北 咸宁 437100)

元情绪是个体对自我情绪、情感的感知和体验，表达和评价，调节和控制的能力［1］。具体说，元情绪就是主体对自我情绪如喜悦、焦虑、愤怒、悲伤或羞愧等体验的觉知、评价、描述与监察，并对其产生的原因、过程、结果进行反复分析和调控的能力［2］。社会适应性是指个体对社会生活环境的适应能力和水平，其中包括对生活环境的适应、对人际关系的适应、对学习与工作方式的适应，对压力与挫折的适应等［3］。当代大学生已进入成人阶段，元情绪的发展已经成熟，但不容乐观的是，部分大学生对元情绪的操作存在种种问题，导致出现许多心理问题［4］。本研究通过探讨护理本科生元情绪与社会适应性的关系，为护理教育者和护理管理者提供参考意见。

一、对象与方法

1.研究对象

湖北省某高校护理学院在校大学本科生。

纳入标准:①通过全国高考的普招生;②在校连续学习两月以上;③对本研究知情同意。

终止或退出标准:调查中不愿参与者。

2.研究工具

采用《中文版特质性元情绪量表》，该量表经李川云［5］等修订，融合了中国的文化背景而获得。该量表由情绪注意、情绪辨别、情绪恢复3个维度组成，采用Likert 5级评分方式，计分方式由“非常不同意”至“完全同意”分别给予1－5分，共26个条目。特质性元情绪量表各维度的内部一致性系数为0.731 －0.772。

选用卢谢峰［6］等编订的《社会适应性量表》，此量表由学习适应性、人际适应性、角色适应性、职业选择适应性、生活自理适应性、环境总体认同和身心症状表现七个维度组成。量表除了七个维度60个题目外，还加有6个社会期望性题目。量表的分半信度系数值为0.88;内部一致性系数良好，均在0.701 －0.783 之间。

3.统计学方法

将数据输入SPSS13.0统计软件包进行统计学处理。采用描述性分析、单样本t检验、两独立样本t检验、单因素方差分析、Pearson相关分析。

二、结 果

1.资料发放与搜集情况

大一、大二各有81人，大三两个班共130人，每个年级发放80份，由研究者以班级为单位，统一发放问卷，说明研究目的和填写方法并当场收回。共发放问卷240份，回收问卷228份，有效问卷199份，回收有效率87.28%。

2.学生元情绪现状

表1 不同年级学生元情绪各维度得分(分，珋)

表1 不同年级学生元情绪各维度得分(分，珋)

年级 2009 2010 2011 总分 F值 P值情绪注意 3.54 ±4.14 3.67 ±4.19 3.58 ±3.93 3.60 ±4.10 1.604 0.204情绪辨别 3.49 ±4.46 3.41 ±4.18 3.34 ±4.78 3.41 ±4.50 1.876 0.156情绪恢复 3.81 ±4.33 3.87 ±4.06 3.76 ±4.05 3.81 ±4.14 0.393 0.675元情绪总 3.61 ±10.54 3.62 ±9.41 3.56 ±10.963.59 ±10.280.389 0.678

3.学生社会适应性现状

表2 不同年级学生社会适应性各维度得分(分，珋)

表2 不同年级学生社会适应性各维度得分(分，珋)

年级 2009 2010 2011 总分 F值 P值学习适应性 3.51 ±6.44 3.37 ±5.96 3.21 ±4.88 3.37 ±5.96 5.62 3.216 0.04222 0.004人际适应性 3.76 ±2.48 3.88 ±2.26 3.59 ±3.15 3.74 ±2.69 3.296 0.039角色适应性 3.71 ±9.31 3.55 ±8.74 3.48 ±9.99 3.58 ±9.49 3.494 0.032职业选择适应性 3.61 ±4.22 3.55 ±4.35 3.37 ±5.09 3.51 ±4.61 2.527 0.082生活自理适应性 4.28 ±2.23 4.36 ±1.89 4.17 ±2.13 4.27 ±2.10 1.149 0.319环境总体认同 3.73 ±4.58 3.73 ±4.53 3.75 ±4.19 3.74 ±4.19 0.022 0.979身心症状表现 3.39 ±5.32 3.28 ±4.99 3.31 ±5.97 3.33 ±5.44 0.724 0.486社会期望值 3.48 ±4.25 3.39 ±3.71 3.14 ±3.89 3.33 ±4.05 5.149 0.007社会适应性总 3.58 ±29.07 3.51 ±26.17 3.39 ±29.33 3.50 ±28.6

由表2分析可得，不同年级学生在社会适应性总分和学习适应性、人际适应性、角色适应性、社会期望值维度有差异有统计学意义(P＜0.05)，其中2009级学生在社会适应性总分和学习适应性、角色适应性、职业选择适应性、社会期望值维度得分最高，其与2011级学生各维度的差异较大，有统计学意义。2010级与2011级各维度得分相差不大。

4.学生元情绪与社会适应性的相关性

表3 学生元情绪与社会适应性的相关性(r值)

三、讨 论

1.不同年级学生元情绪分析

本研究结果显示大学生元情绪能力的年级差异不显著，与有关研究结果一致［7］。这说明学生元情绪能力与年级无相关性。究其原因，元情绪是人情绪智力培养或训练所不可或缺的心理环节［8］，是一种深入内心的反思活动，王立华［9］等指出元情绪能力与大学生的心理健康关系密切。即个体自身因素对元情绪能力的影响较大，同时，也表明元情绪能力是可以通过培训或训练得以提高的。从表1可以看出大一新生在元情绪各维度得分均最低，可能在于学习和升学压力占据了我国中学生生活的大部分内容，使他们无暇顾及对其他问题的思考。对自身的情绪采取不在乎的态度，更不会主动的去表达自身的情绪。针对这一情况，学校应尽早开设元情绪能力培训活动或主题讲座，鼓励学生多关注自身的情绪，学生也应该主动地关注自身的情绪，合理的表达自身的感受，从而提高元情绪能力。

2.不同年级学生社会适应性分析

本研究结果显示2009级(大学三年级)学生社会适应性总分高于2010级(大学二年级)学生，后者又高于2011级(大学一年级)学生，即随着年级的上升，学生的社会适应性能力越强，年级相差越大，社会适应性差异也越大。与有关研究结果一致［10］。其原因可能在于:首先，一般刚入校的新生大都处在18～20岁之间，入校前在传统的观念里，他们都被认为是未成年，自我保护意识尚未成熟，是受社会、学校、家庭保护的特殊对象，给予接触社会的机会甚少，使得大一新生在社会适应性方面表现相对较差;其次，大学时期是青少年晚期向成年早期的过渡阶段。学校的人才培养模式较高中阶段有了较大的改变，特别是在隐蔽课程方面。一方面设立学生会和社团，让学生管理学生，不仅使学生学会了组织、策划、领导和控制等管理技巧，而且使学生对角色适应和职业选择有了明确的方向，也不断的提高了学生的自我推销能力，同时，积累了不少人际沟通技巧，增强了学生人际适应能力;另一方面老师和同学鼓励学生多参加志愿者和兼职活动，走出课本，走向社会，真正的接触社会、了解社会。随着年级的增长，学生参加的活动就越多，积累的经验也会越丰富，其社会适应能力也在潜移默化中得到了提高。

3.学生元情绪与社会适应性相关性

表3表明，学生元情绪与社会适应性及维度呈显著正相关，说明元情绪能够显著影响学生的社会适应性。大学阶段是人的自我意识成熟的关键阶段，也是个体社会化发展，适应社会的关键阶段。在此期间，大学生是否能够正确地认识自己、发展自己，对他们今后走向社会、适应社会有着重要的影响。因此，大学生的自我意识问题与社会适应问题一直是发展与教育心理学研究的焦点问题［11］。元情绪调节控制能力对社会适应性将产生正向促进作用。元情绪的得分高，其社会适应性就越强。元情绪的各维度与社会适应性都是相关的，说明一个人的情绪是会影响她的很多的方面，元情绪能力与大学生的心理健康关系密切，情绪影响心理，进而影响思维、动机和行为。针对此结论提出以下培养和训练元情绪能力的建议:(1)学校方面:进行以班级、院部为单位的有针对性的专题训练，宣传元情绪的相关知识以及如何正确操作元情绪能力，老师可以采用直接讲授法、情境体验法、经验交流法、课堂角色模拟法、实践操作法等等灵活多样的形式，教会学生运用元情绪能力训练中学到的情绪调节方法、思维策略去调节和控制自己在日常生活中遇到的情绪情感问题，不断获得成功体验，促进迁移、实践和内化，达到学以致用的目的;还要以集体辅导的形式来动态发现问题、解决问题和听取学生们对训练效果和训练方案的反馈意见，评估训练效果，发现个别问题的可以进行个体心理咨询辅导，还要通过不断评估收集资料，运用护理评估－护理计划－护理实施－护理评价的护理程序模式来不断调整计划，以便更好地使学生的元情绪能力得到有效提高。(2)学生自己:大学生们可以通过写心情日记作为专题训练内容在日常生活中的延伸，及时地发现、反思自己的情绪;也可以在日常生活中主动地和身边的同学、老师和朋友进行谈心、聊天等，抒发自己的情绪，使其得到释放，促进自己对情绪的理解控制;如果遇到自己无法解决或者理解的情绪问题可以及时主动的和老师或者学校的心理咨询师联系，使问题得到及时的解决，减轻心理负担，释放心理压力负荷，更快的回归到正常的生活轨道上。此外，学生还要积极参加各种关于元情绪训练的活动，还可以通过转移注意力的方法，使自己摆脱情感困扰，时间会冲淡一切的。这样以学校为主导，以学生为主体的元情绪能力训练就可以很好地开展起来，从而可以确实有效地提高大学生元情绪能力。这样大学生的社会适应性也会进一步提高，才能更好的适应社会。

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