常听儿歌预防老年痴呆

任敏

听音乐、做体操等都是改善脑血管性痴呆症患者认知能力的好方法。日本一位用音乐治疗老年痴呆的医师，就是让老人听熟悉的儿歌来防治痴呆的。当老人们听到“桃太郎”这类歌谣的时候，他们十分高兴，好像回到过去，歌谣还勾起他们大脑中的记忆。

因此，听喜欢的儿歌可良好改善痴呆老人的身心障碍，有利于消除孤僻老人与周围环境的沟通障碍，加强老人对人生的重新认识和生活信心。研究证明，音乐还能影响大脑中多种活性物质的釋放，这些物质有利于调节人的情绪、减少攻击性、提高睡眠质量和改善抑郁状态等。