抑郁症的十九个信号

王景

抑郁症是一种常见的情绪障碍性疾病，以情绪显著而持久低落为主要症状，并且伴有相应的思维、行为改变。抑郁症患者的表现并不典型，核心的抑郁症状，往往隐藏于其他心理和躯体的症状中，因而容易导致医生误诊、失治，甚至酿成严重后果。人们应当警惕以下抑郁症的信号。

1人逢喜事而精神不爽。经常为了一些小事而发愁，甚至无端地感到苦闷、愁眉不展。

2对以往的爱好，甚至是嗜好以及日常活动都失去了兴趣，整天无精打采。

3生活变得懒散，不修边幅，不思进取。

4长期失眠，尤其以早醒为特征，持续数周甚至数月。

5思维反应变得迟钝，遇事难以决断。

6总是感到自卑，经常自责，对过去总是悔恨，对未来失去信心。

7善感多疑，总是怀疑自己有大病，虽然不断进行各种检查，但仍难释其疑。

8记忆力下降，常丢三落四。

9脾气变坏，急躁易怒，注意力难以集中。

10经常莫明其妙地感到心慌，惴惴不安。

11经常厌食、恶心、腹胀、腹泻或出现胃痛等症状，但是检查又无明显的器质性改变。

12经常感到疲劳，精力不足，做事力不从心。

13神情淡漠，对周围一切都难以发生兴趣，也不愿意说话，更不想做事。

14自感头痛、腰痛、身体痛，而又查不出器质性的病因。

15社交活动明显减少，不愿與亲友来往，甚至离群索居。

16对性生活失去兴趣。

17常常不由自主地感到空虚，自己觉得没有生存的价值和意义。

18无明显原因的食欲不振、体重下降。

19常想到与死亡有关的话题。