帮他缓解肠绞痛

宝宝哭是很正常的事，不过，如果他哭个不停，该怎么安慰他呢?

宝宝哭闹的原因很多，饿了、尿湿了或是想让你抱抱他，他都会哇哇地哭。但有时你会发现宝宝哭闹得很厉害，而且很难安抚，怎么哄都停不下来，让人头疼不已。这种情况有可能是肠绞痛引起的，今天，我们就来帮助你解决肠绞痛的难题。什么是婴儿肠绞痛?

婴儿肠绞痛是指健康的宝宝出现剧烈哭闹，而且很难被安慰。目前导致肠绞痛的确切原因还不清楚，可能与消化系统发育不成熟有关。一般来说，患肠绞痛的宝宝脾气都不好，但可以放心的是，这种情况并不影响宝宝的生长发育。如果不放心，可以咨询儿科医生，必要时做个详细检查，以排除其他疾病的可能。

什么样的宝宝容易出现肠绞痛?

大约5个宝宝中，就有一个出现过肠绞痛。宝宝出现肠绞痛的时间和好转的时间个体差异都很大，总体来说，范围如下：

●宝宝肠绞痛通常从出生后2～4周开始出现，最高发病年龄是出生后6周。

●肠绞痛通常是在出宝宝生后8周左右开始慢慢好转。

●宝宝的肠绞痛通常在3～4月时消失，也有持续到半岁左右才消失的。

怎么辨别肠绞痛?

如果宝宝是肠绞痛，通常会有这些表现：

●剧烈哭闹，有时每天超过3～5个小时。但不哭闹的时间，宝宝的表现一切正常。

●宝宝的哭闹是能够预测的，通常在每天的同一时间哭闹，而且这个时间多发生在傍晚。

●哭闹时，宝宝常会放屁、抬高双腿或伸直双腿。

缓解肠绞痛的9个方法

如果宝宝出现肠绞痛，可以尝试用以下的方法来安慰他。

用一张大而薄的毯子包住宝宝，让他觉得很有安全感。

用双臂抱住宝宝，让他保持左侧卧位或俯卧位，轻抚他的背部。如果宝宝睡着了，要将他仰卧着放在婴儿床中。

如果是食物不耐受导致的肠绞痛，改变食谱会对宝宝有帮助。

如果宝宝是母乳喂养，妈妈需要改变自己的食谱。妈妈要减少奶制品或咖啡的摄入，看看宝宝的肠绞痛是否有所缓解。如果没有缓解的话，妈妈可以恢复正常饮食。有些哺乳妈妈不吃辛辣或产气的食物，如洋葱，会有所帮助，但目前这种做法还没有被科学实验证实。

如果宝宝是配方奶喂养，要咨询儿科医生是否需要更换配方奶。对于一部分宝宝来说，这样做是有帮助的。

让他听那些可以让他平静下来的声音，如有助于睡眠的声音、风扇的嗡嗡声或是心跳的声音。

把宝宝放在手推车里，轻轻推车，或轻轻摇晃宝宝，这样的动作也可以让他有重回子宫中的感觉。

吸吮可以缓解宝宝的肠绞痛，让宝宝安静下来。但要注意，不能过度喂养宝宝，两次喂养开始的时间至少要间隔两个小时到两个半小时。

如果还没到喂养时间，宝宝又哭闹得厉害，可以让他吸吮安慰奶嘴。

记录宝宝每天睡眠、吃奶及哭闹的情况，看看宝宝的哭闹是不是更容易发生在喂养后。将宝宝的这些情况告诉儿科医生，让他帮你分析宝宝的哭闹是否与睡眠或喂养有关。

每天白天的小睡最好控制在3个小时以内。夜间喂宝宝或给他翻身的时候，要尽量保持安静，动作要轻，避免强光或电视机等噪音的刺激。

写给父母的重要提醒

●如果你被宝宝的哭闹弄得烦躁不已，或觉得压力过大，想要发泄一番，最好请其他的家庭成员或朋友帮你照看一下宝宝，自己稍微休息一下。妈妈也需要有自己的时间，哪怕短短的1个小时，也可以让你调整好情况，重新振作起来。记住：再烦也不能使劲摇晃宝宝。

●如果你确定宝宝已经吃饱了，也给他换了尿布，并且没有其他的不舒服，让他在婴儿床中哭个十来分钟也没关系。有些时候，你和宝宝都需要休息。

哭闹，还有什么原因

除了肠绞痛，下面这些也是宝宝哭闹的常见原因以及处理办法。

饿了

遵循喂养时间，同时要细心观察宝宝饥饿的早期表现，如咂嘴或将拳头塞进嘴里。

冷了或热了

给宝宝穿适量的衣服，不能太多或太少，原则上，宝宝穿跟你一样多就可以了。

拉了或尿了

检查尿布，及时给他更换。

吐口水或大量呕吐

有些宝宝有胃食道反流的现象，这种情况可能会与肠绞痛混淆。如果宝宝吃奶后出现易哭闹、大量吐口水或呕吐的现象，并且体重不增或下降，要及时咨询儿科医生。

生病(发热或其他疾病)

小于两个月的宝宝出现发热，要马上咨询儿科医生。

觉得无聊

抱着他在屋里走一走，或轻声给他唱唱歌。