6月23日

大可

只有跑步的运动会

在2008年北京奥运会上，比赛项目有28个大项302个小项。比如田径是大项，它下面的小项有男子100米跑、110米跨栏跑(刘翔破过世界纪录的比赛，你懂的，呵呵)、铅球、标枪……女子100米跑、跳高、20公里竞走……

下个月举行的伦敦奥运会有26个大项。

其实，最早的奥林匹克运动会只有一个项目：跑步，大约跑182米，叫“短跑”，是在希腊举行的。

古代希腊人每年都要举行庆祝活动，唱歌跳舞，为他们心目中的天神宙斯献上牛羊，同时献上短跑比赛。

后来，希腊规定每隔4年举行一次运动会，这就是最早的奥林匹克运动会。再后来，奥林匹克运动会成为全世界的运动会。

人类需要强健的身体

很久很久以前，人类还没有什么“科学技术”，跟动物一样，到处找地里长出来的东西；或者奔跑着追逐野兽，花大力气把它打死，然后大家分来吃。面对狂风雨雪、酷暑严寒，没有能躲藏的地方，没有合适的衣服。生了病，没有药……总之，没有强健的身体，是不可能活下来的。

古希腊人认为，比赛中那惊人的力量、超人的速度、灵活的技巧、敏捷的动作，以及运动员们匀称的身体、发达的肌肉等，都是人类最美好的东西，所以拿来献给天神。为什么觉得美好?因为只有这样的人，才能战胜恶劣的环境。

现代人更需要运动

现在科学技术发达了，是不是运动不重要了呢?不!

现代人吃得太好，住得太好，出现了许多现代病。比如，9岁的小朋友会得颈椎病，因为坐在电脑前一动不动。7岁的小朋友有140斤重，“小胖墩”不仅走路吃力，还容易引发心脏病、高血压等，最终可能危及生命。很多孩子长期待在空调房里，一出门就容易感冒咳嗽……

而坚持不懈的、恰当的体育运动，最得到好处的是你的心脏，此外能让骨骼、肌肉生长发育得更好。体育运动能让人适应环境，甚至能消除不好的心情呢!