养育孩子,一段心灵滋养的旅程

连环画《宝贝布鲁斯》里的年轻父亲说：“只有在生下孩子之前我才觉得自己能够成为合格的父亲。”这句话让很多人产生共鸣，也从一个角度说明养育之路的艰辛。而《让孩子的大脑自由》或许能让你在恍然大悟的同时会心一笑。本书是美国著名神经科学家约翰·梅迪纳继《让大脑自由》（Brain Rules）后的一部家庭教养力作。它立足于根据行为心理学、细胞生物学和分子生物学的大量科研成果得出的 “大脑规则”，解答父母们最关心的实际问题，破解花钱又没用的教养迷思：比如，世上最好的婴儿智力开发游戏有可能只是一个普通的纸板箱、一盒橡皮泥和两个小时的游戏时间，而最糟糕的却可能是你崭新的液晶电视……

同样是基于脑科学的研究结果，书中介绍了许多养育聪明、幸福和有道德孩子的有效方法：母乳喂养、语言交流、以身作则、换位思考、音乐熏陶、CAP规则（“C”代表清晰，“A”代表接纳，“P”代表表扬）和有效惩罚等等，甚至包括孕期的注意事项，因为孩子的大脑发育在妈妈的肚子里就开始了。

而最让我印象深刻的是，有别于一般的育儿书，作者用了相当大的篇幅指导读者如何经营婚姻。这是因为“如果婴儿生活在一个温馨的家庭里，父母能够给他安全感，那么婴儿的压力反应系统就能健康发育”。约翰·梅迪纳在书中写道：“在我举行讲座的时候，孩子的父亲们（总是父亲）忙不迭地让我说说怎么才能让孩子上哈佛，此类问题通常会激怒我。我大声吼道：‘你想让孩子上哈佛？你真的想知道研究数据怎么说？让我来告诉你：回家好好疼爱妻子！”如果这段话对你有所触动，那么它就会成为养育生活的良好开端。

养育孩子的过程，其实也是父母自我发展的过程。本书充分弥合了家长教育实践和科研成果之间的裂隙，不但能解父母育儿过程中的燃眉之急，还能告诉你获得家庭幸福的途径。正如约翰·梅迪纳博士在后记中所言：“抚养孩子实际上是滋养，并拓展你的心灵。”而幸福，就是与孩子一起成长。

让孩子的大脑自由

作者：（美）约翰·梅迪纳

出版社：浙江人民出版社

定价：42.90元