心理极限与成功

2012-04-29 00:44
健康必读 2012年7期
关键词:既定目标逆风罗杰

从上个世纪初开始,4分钟之内跑完1英里,一直就只是个梦幻神话。大家认为这至少在医学上是绝对不可能的:人会因为血压过高而导致心脏爆裂。

1954年5月6日,每小时15英里的逆风也未能阻止牛津大学医学院学生罗杰·班尼斯特突破1英里赛跑4分钟大关。他用3分59秒4跑完1500米,一举跨过了20年来人们一直想努力突破的障碍。

那次著名的奔跑成就了罗杰·班尼斯特的荣誉,这已经超过了运动本身。罗杰·班尼斯特说,他成功的持久魔力,来源于这样一条简单的信息:“一个人能够用他的双脚,战胜所有困难,达到既定目标。”

接着,在一年之内,很多运动员都实现了“4分钟之内跑完一英里”的勇敢超越。

其实,人类有许多极限都是心理上的,一旦你大胆地突破了它,潜力就会像火山一样爆发,使你可以去成功创造那些过去总被认定为遥不可及的生活与事业。

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