综合性大学学生养生预防知识教育的现状与思考

黄江荣，潘丰满，李孝林，张德新

(长江大学医学院，湖北 荆州 434000)

综合性大学学生养生预防知识教育的现状与思考

黄江荣，潘丰满，李孝林，张德新

(长江大学医学院，湖北 荆州 434000)

新时期的大学生面临着更大的压力与挑战，拥有坚强的体魄将会为他们化解压力和应对挑战提供身体保障，获得健康的身体应掌握一些必备的养生预防知识。通过对综合性大学大学生开展随机问卷调查，探讨大学生的养生预防知识教育现状及其方法与对策。

综合性大学；大学生；养生预防；教育

随着社会节奏的加快和就业压力的加大，现在的大学生面临着更大的压力与挑战，拥有坚强的体魄将会为他们化解压力和应对挑战提供身体保障。如何获得健康的身体，除了加强运动锻炼，注重营养均衡，还应掌握一些必备的养生预防知识。但由于各个学校重视程度不同，不少大学生由于没有能及时从学校得到科学的养生预防知识教育，因而他们转向社会通过各种途径去获取那些缺乏全面性、系统性，且有些是不科学的，含有曲解和错误的、甚至是有害的知识。因此，了解学生的养生预防知识教育现状，有针对性地对学生进行养生预防知识方面的教育是十分必要的。

1 大学生养生预防知识教育的现状

以省属综合性大学在校大一～大四年级学生为对象，专业涵盖哲学、经济学、法学、教育学、文学、历史学、理学、工学、农学、医学、管理学、艺术学等12大学科门类。采用分层随机抽样的现场问卷调查方法进行调查，问卷不记姓名，只标明专业、学历层次、年级、性别、年龄。主要了解大学生健康观念、养生知识、预防知识和希望接受养生预防知识教育的方式等方面的情况，探讨在综合性大学开展养生预防知识教育的比较合理的方式和方法。共发放问卷1500份，回收有效问卷1437份，回收率95.8%。其中，来自农村934人，城镇503人；男生701人，女生736人；本科生1232人，专科生205人；大一123人，大二465人，大三699人，大四150人。年龄17～24岁，平均(20±1.4)岁。

1.1学生养生预防知识的获取渠道及健康观念

养生预防知识获取渠道(多选)：主要途径包括网络(68.5%)，书报杂志(63.8%)，学校教育(35.2%)，医生(28.3%)，电视节目(25.5%)，父母及家人(20.5%)，同学及朋友(13.3%)。从以上数据可以看出，学生们获得养生预防知识的主要渠道是网络、书报杂志、学校教育，其中课堂教育占有一定的比重，表明学校对大学生养生预防知识教育还是比较重视，但还有待进一步加强。健康观念的情况(多选)：主要包括身体健康(100%)，心理健康(96.5%)，社会适应良好(85.6%)，道德健康(80.3%)。从调查数据来看，大部分同学已经树立了正确的健康观念，但是有少部分同学尚还不认为社会适应能力和道德水平与健康有关，有待加强教育。

1.2学生养生预防知识掌握情况

对养生预防知识态度方面，认为掌握了养生预防知识对促进健康水平的作用中有明显作用占63.6%，作用一般占24.5%，没有作用占7.5%，不知道占4.4%。对养生预防知识的学习兴趣，很感兴趣占62.5%，有点感兴趣占25.8%，不感兴趣占11.7%。对健康概念的了解情况，完全了解占65.3%，了解一部分占22.8%，不了解占11.9%。对亚健康概念的了解情况：完全了解占41.6%，了解一部分占21.3%，不了解占37.1%。对基本的中医理论知识的了解情况：阴阳五行学说：完全了解占21.8%，了解一部分占32.5%，不了解占45.7%；脏腑学说：完全了解占19.3%，了解一部分占25.6%，不了解占55.1%；病因学说：完全了解占18.5%，了解一部分占24.3%，不了解占57.2%；治未病思想：完全了解占23.6%，了解一部分占28.7%，不了解占47.7%。中医养生养精神：完全了解占35.3%，了解一部分占43.5%，不了解占21.2%；调饮食：完全了解占45.2%，了解一部分占50.4%，不了解占4.4%；练形体：完全了解占43.5%，了解一部分占52.8%，不了解占3.7%；慎房事：完全了解占12.3%，了解一部分占35.2%，不了解占52.5%；适寒温：完全了解占40.8%，了解一部分占48.9%，不了解占10.3%。中医“未病先防”预防观的了解情况：完全了解占72.8%，了解一部分占72.8%，不了解占72.8%。大学生常见疾病中医预防知识的掌握情况中感冒：完全了解占65.3%，了解一部分占26.4%，不了解占8.3%；咳嗽：完全了解占58.3%，了解一部分占30.5%，不了解占11.2%；胃痛：完全了解占56.4%，了解一部分占23.5%，不了解占20.1%；腹泻：完全了解占51.2%，了解一部分占31.4%，不了解占17.4%；失眠：完全了解占55.3%，了解一部分占26.4%，不了解占18.3%。常见传染病的预防知识的掌握情况中 病毒性肝炎：完全了解占70.3%，了解一部分占25.2%，不了解占4.5%；肺结核：完全了解占62.4%，了解一部分占23.2%，不了解占14.4%；流行性感冒：完全了解占66.2%，了解一部分占26.4%，不了解占7.4%；禽流感：完全了解占65.3%，了解一部分占26.4%，不了解占8.3%；甲型H1N1流感：完全了解占63.5%，了解一部分占27.3%，不了解占9.2%。

从调查中发现，绝大多数学生对养生预防知识有浓厚的兴趣，对健康观念有正确的认识，但有部分同学尚没有关注亚健康状态对健康的损害。有部分同学对中医养生预防知识有了一定的了解，但深度还够。大多数同学掌握了一些常见疾病和传染病的养生预防知识，表明前期开展的教育有一定的成效。

1.3学生期望学习的养生预防知识及教育方式

被调查学生中，只有26.8%的同学接受过正规养生预防知识教育课程的学习，有88.3%的学生认为大学有必要开展养生预防知识教育活动。希望大学开展养生预防知识教育活动的形式(多选)：开设公共选修课占56.8%、开设专业选修课占30.3%、专题讲座占70.2%、发宣传资料75.6%、健康沙龙45.6%。希望大学开展养生预防知识教育活动的内容包括(多选)：中医理论知识(69.3%)、中医养生基本观点(80.2%)、中医预防观(66.4%)、大学生常见疾病中医预防知识(75.2%)、常见传染病的预防知识(76.7%)、亚健康调理知识(65.1%)、心理健康知识(52.8%)。81.6%的大学生认为养生预防知识教育的适应对象(专业)应包括全体大学生。目前，大学养生预防知识健康教育中存在的困难主要是(多选)：学校不够重视(53.6%)、缺乏专业老师(50.8%)、没有固定的课程(43.5%)、形式内容不吸引人(62.3%)、学习时间不够(20.5%)。调查结果显示，接受过正规养生预防知识教育的学生不多，大部分学生有接受正规养生预防知识教育的需求和时间。

2 大学生养生预防知识教育的建议与思考

2.1学生养生预防知识教育应该采取多种形式

大学时期是大学生世界观、人生观和价值观建立、形成并逐渐完善的重要时期，大学生们对各类知识有着强烈的探索欲望。在综合性大学开展养生预防知识教育，是提高大学生身体素质的需要，也是他们自身发展和成才的需要。结合我们对大学生的调查需求和已有的教育经验，我们认为，大学生养生预防知识教育应该形式多样、内容丰富、形象生动。以学校教育为主体，加强高校重视程度，社会、家庭、同学朋友等多种层次教育相互补充，课堂教学、专题讲座、健康咨询、宣传资料和网络宣传等多种形式有机结合[1]，以健康观念教育为基础，常见疾病和传染病的预防为重要组成部分，养生预防观念和基本方法为核心的大学生养生预防知识教育模式，让学生树立正确的健康观念。这对于促进大学生的健康成长具有十分重要的理论和实际意义。

2.2急待建立一支高水平具有丰富经验的养生预防知识教师队伍

目前，我校的养生预防课程主要由医学院中西医结合系教师承担，由于教师数有限，所开的课程也有限，由于教师多是中医学专业毕业，对现代营养学知识了解不够，不能从全方面解决学生对养生预防知识的需求。因此，当务之急要解决专业教师队伍的问题，可以尝试与附属医院的相关科室医师联合开设课程，让部分临床经验丰富的医师来充实教师队伍。加强专职教师进修学习的培养力度，教师要加强养生预防知识理论的学习和实践经验的探索，以能更好的丰富课堂内容，激发大学生的学习兴趣。

除此之外，还应由专家和专业的教师牵头，根据大学生所需求的养生预防知识实际情况，编写出具有科学性、知识性、趣味性及普及性强的教材和宣传材料，以供不具备专业教师的高校教学使用。

[1]黄江荣.综合性大学大学生养生预防知识教育模式探讨[J].中外健康文摘，2011，8(26)：74-75.

[编辑] 一 凡

10.3969/j.issn.1673-1409(R).2012.10.034

2012-09-08

湖北省教育厅人文社会科学研究项目(2010q030)。

黄江荣(1977-)，男，湖北潜江人，讲师，博士，主要从事中医药防治内分泌及代谢性疾病研究。

R193

A

1673-1409(2012)10-R072-02