高校休闲体育存在的问题及解决途径

郝思哲

(东北石油大学 体育部，黑龙江 大庆 163318)

1 休闲体育概述

随着社会的发展，社会形态的变迁，人们闲暇时间的增加以及对健康的追求，休闲体育逐渐发展起来.休闲体育是一种健康、科学、文明的余暇生活方式，能够缓解压力、恢复体力、强身养生、娱乐身心、调节情绪，能够满足人们不断增长的文化和精神需求，是人民群众追求美好生活的一种行为方式，并能积极促进身心的健康发展.

近年来关于休闲体育的研究一直是体育领域的热点，如对休闲体育的概念和内涵进行探讨，从不同视角对休闲体育进行研究，对不同群体休闲体育现状进行调查分析等等.在休闲体育的研究中，除了休闲学和体育学这两个基础学科之外，还借鉴了很多其他学科的理论和方法，如社会学、经济学、哲学、心理学、行为学等等.

关于休闲体育概念的界定，目前并没有统一的说法.休闲体育概念主要从时间和活动角度、群众体育角度、心理体验角度和娱乐性角度进行界定[1].以前的研究注重休闲体育的描述性分析，目前普遍认为更应该从人的心理体验层面进行定义：人们在可自由支配时间里自愿参与、自主选择的、以缓解压力、恢复体力、娱乐身心、调节情绪和健身养身为主要目的的身体活动方式[2].也有学者指出，休闲体育就是可以形成人之为“人”的体验的体育活动.人们借助一定的体育项目，通过身体活动的方式，摒弃现实社会，感受到人类原始的本性张扬与情感宣泄，感知到作为一个生物体的自我的真实存在[3].

2 高校开展休闲体育的意义

在休闲体育的教育、推广和普及过程中，必须充分发挥高校的作用.加强休闲体育教育，已成为摆在高校体育教育工作者面前的迫切任务，尤其是在倡导全民健身和终身体育的当代.休闲体育是素质教育的一种有效达成途径，是实现终身体育的前提，并且能够促进大学生的身心健康发展.本文从休闲体育自身发展和高校公共体育课教学内容设置两个角度阐述了高校开展休闲体育的意义.

(1)促进休闲体育的普及和发展.体育教学和各种各样的体育课程是高校整体教育不可缺少的重要的部分，体育的功能和体育课程存在的价值勿需探讨.高校是一个自成体系的“小社会”，选择高校作为休闲体育推广和普及的地点，选择大学生作为休闲体育教育的对象，这对于休闲体育的普及、推广、社会化以及大众对它的认可是非常有意义的.有学者指出，高校是最适合进行休闲体育的场所，而大学生是休闲体育价值渗透的最佳对象，因为大学生的休闲观念、休闲技能和休闲权利随着学生生涯到职业生涯的转变将会得到最有效的实践传播和社会支持，进而被社会广泛知晓和认可，促进休闲体育的社会化[4].因此，如果休闲体育在高校不能普及、不能快速发展，那么长此以往将很难实现全民体育、终身体育的目标.

(2)丰富高校公共体育课的教学内容.我国体育教学改革已进行了多年，在这个过程中体育课程设置的改革始终是一个焦点问题.几十年来，全国绝大多数的高校都将竞技体育作为其教学和发展的重心，这已不符合现代的教育理念和大学生身心发展的需求.高校体育课程设置存在的问题如下：课程内容单一枯燥，课程设置不具备特色，学生选择余地不大，不能引起学生的兴趣，不能调动积极性，不重视课内外结合，无法做到课内向课外的延伸，难以养成终身体育的习惯等等.体育课程设置存在的问题严重制约着体育教学改革的深化.

通过上述对休闲体育内涵的理解，我们认识到休闲体育教育的目的是“育人”而不是“育才”，是一种终身教育而不是阶段性的教育，休闲体育自身特点符合了高校教育改革的理念.因此，把休闲体育引入到大学体育课堂，这是体育教学改革的实践层面，是体育观和体育教学观的具体体现，这将使高校体育教学内容更加人性化，必定会促进高校体育教学改革的进一步深入.在这个过程中，如何进行休闲体育的教学、如何使休闲体育成为高校体育教学的一部分，以及如何实现各传统体育项目的休闲化和趣味化，都是学者以及体育教师需要思考的问题.

3 高校休闲体育开展存在问题分析

(1)对休闲体育的认识存在误区.目前，绝大部分大学生对休闲体育认识不够深刻，甚至存在误区.如有学者指出，大学生们对待休闲体育的态度存在工具主义、消极主义和消费主义几种[4].工具主义是指把休闲体育作为恢复体能、消除疲劳的工具，消极主义是认为休闲体育就是为了消磨时光，消费主义是认为休闲体育是富人从事的运动，消费很高.因为存在这样的误区，所以进一步导致大学生休闲体育的内容比较单一，休闲体育技能较低，自觉性、主动性也比较差.

(2)获取休闲体育的渠道较为单一.通过调查发现，高校学生获取有关休闲体育的消息以及新闻的主要渠道是通过网络和电视.一方面，这种情况符合当今大学生依赖于网络的现实情况；另一方面也反映出，绝大多数的学生并没有去切身体验休闲体育，并没有通过自身的锻炼更加细致的了解高校的休闲体育，只是通过一些侧面的途径对休闲体育进行简单的了解，并没有掌握如何去具体的进行某些休闲体育项目.

(3)支配给休闲体育的时间较少.绝大多数的学生都认为自己的闲暇时间较多，但是这些较多的闲暇时间并没有真正的支配给休闲体育运动.大多数学生在课余时间里主要以上网、逛街为主，很少会有学生主动的去进行休闲体育锻炼.另一方面，有很多高校学生对竞技体育项目例如足球、篮球的兴趣要远远高于休闲体育，这些学生往往会把闲暇时间用来从事踢足球或者打篮球等这些传统项目.因此，有学者指出，在大学里学生掌握了知识和技能，却在休闲时间里茫然失措，用一些无聊的、甚至有害身体健康的休闲活动虚度时光.因此，学校体育教育必须要改变传统模式，把休闲体育学纳入进来，让学生在科学休闲方面得到改善和提高[5].

(4)开展休闲体育的场地设施不充足.各个高校的体育场地设施相对于学生的需求在数量是不够的，而在有限的体育场馆设施中，主要以足篮排、网球和羽毛球场地为主.而这些场地在周末或者下课期间则是被学生用来进行这些竞技类体育项目，所以，在各个高校内并没有充足的空间让学生进行休闲体育运动.

(5)缺乏有经验的专业教师.在对高校体育教师的调查中发现，从事休闲体育教学的教师中有85%的教师并没有接受过专业的休闲体育方面的知识学习，因此这些教师在教学的过程中经常会遇到一些无法解决的问题，这就无法保障学生的学习质量，也影响了学生的学习热情和积极性.

4 高校开展休闲体育的建议和对策

一是，深化理论研究，提供理论依据.各级教育主管部门要为休闲体育运动在高校的开展做好理论研究，学校以及相关部门应积极宣传，通过媒体、讲座、体育课程安排(包括体育理论课)、课外体育活动等多种渠道进行宣传和推广.学校有关部门以及体育教师应从宣传引导、制度和课堂改革等多方面着手，对大学生体育价值观的形成进行积极科学地引导和培养，使学生树立正确、科学的体育价值观，对休闲体育以及终身体育有深刻的认识.

二是，加强学校体育硬环境建设与管理，提供物质保障.各个学校要最大限度的加大学校休闲运动场地的建设和投入，加强学校体育硬件环境的建设，为大学生休闲体育的顺利开展提供设施保障.另外，学校体育部门要做好体育场馆的统筹规划和使用管理，真正的为学校休闲体育运动的开展提供场地和物质的保障，要最大限度的让学生享有使用场地设施的权利.

三是，注重体育教师的观念转变和知识更新.体育教师作为高校休闲体育教学的主导者，首先，自身需要不断地提高其专业知识，转变传统的教育观念，从思想上重视休闲体育的观念，从理论上学习休闲体育的内涵，从实践上掌握休闲体育的技能；其次，教师需要在课程的教授过程中向学生传递终身体育的思想，尤其是通过休闲体育达到强身健体、陶冶情操的目的；再有，教师需要通过各种渠道来获取新知识，了解最新信息，使自己的知识面和能力水平不断提高，从而真正成为一名休闲体育方面的专家.

四是，提高学生进行休闲运动的热情.学校应该通过多种渠道来调动学生参与休闲体育运动的积极性，通过开展各种形式的休闲运动的比赛或者与休闲运动有关的趣味节目让更多的学生参与到其中，使学校的休闲运动氛围更加的浓厚，通过学校的整体氛围来带动学生参与休闲运动的热情，通过大多数同学来带动少部分同学参与休闲运动的热情和积极性，在潜移默化之中来提高学生参与休闲体育运动的热情.通过参与进来的模式让学生对休闲体育运动感兴趣，并真正的体会到将休闲体育运动作为终身体育的乐趣所在.

五是，加大开发休闲体育项目的力度，丰富体育运动项目的内容.学校相关部门可以组织人员到休闲运动开展较早、已经成规模的高校去学习，吸取他人的先进经验，并进一步开发适合自己学校的休闲体育运动项目，以此来丰富本学校的休闲体育运动课程教学的内容；另外，学校可以邀请休闲体育运动专家、教练到自己的学校进行专业的培训或者专业讲座，通过专家的力量来加大休闲体育运动的开发力度.

休闲在当今世界已成为衡量一个国家生产力发展水平和社会文明程度的标志.国际休闲研究权威人士预测，2015年以后，发达国家将进入“休闲时代”，先进的发展中国家将紧随其后.由于我国休闲经济和体育产业起步较晚，要想真正的成为一个具有高素质的“休闲”国家，就必须履行把“健康第一”为指导思想的学校体育教育作为切入点，并通过国家有关部门、学校、教师、学生等多个方面的不断努力来真正实现该目标.

参考文献：

[1]石振国，孙冰川．近年来我国休闲体育领域的研究成果评述[J]．山东体育学院学报，2008，24(1)：33～36．

[2]孙灵．我国高校休闲体育研究综述[J]．山西师大体育学院学报研究生论文专刊，2009，12:14～16.

[3]詹华宁．休闲体育内涵辨析[J]．体育学刊，2011，18(5):38～42．

[4]程一军．休闲体育教育:现代大学生的必修课[J]．广州体育学院学报，2007，27(2)：67～69．

[5]石振国．现阶段发展休闲体育的理性分析[J]．武汉体育学院学报，2010，44(1)：60～64．