充分利用疗养资源 提升疗养质量

尹红 李继铭

(成都军区昆明疗养院，650307)

充分利用疗养资源 提升疗养质量

尹红 李继铭

(成都军区昆明疗养院，650307)

疗养资源；提升；质量

疗养院作为增进人体健康，防治疾病，促进伤病康复的医疗保健机构，我们该如何利用好这个平台，发挥其最大作用显得尤为重要。本文通过让疗养员加强疗养知识的认知度，认清疗养的重要作用，入院后能迅速进入疗养状态，在疗养期间安心疗养，合理利用疗养院的各种疗养资源，使疗养员通过疗养达到增强保健意识，缓解慢性疾病，解除亚健康和疾病隐患的目的。

1 纠正疗养员的错误认知

疗养员刚入院时，多数对疗养院的性质、任务不清楚，有的抱着来旅游的态度，入院后整天计划着去哪里玩，每天早出晚归，到出院时，已经是身心疲惫；有的甚至私自外出旅游，几天不回，更是埋下安全隐患；还有的疗养员认为疗养即是休息，但是不知如何利用疗养院的各项设施，也不能达到满意的疗养效果；由于疗养院多位于山清水秀、离城区较远的地方，有的疗养员来后对环境不能适应，不能体会幽静的环境以及天然的疗养因子对身体的好处，整天充满抱怨，不能静心疗养，住两三天就要求出院。针对这些错误认知，疗养院的工作人员应做好各项宣传解释工作，让疗养员尽快认清疗养的内涵，让他们明白疗养就是利用外环境中有利的自然因子和人工疗养因子，以改善和提高人体的免疫功能，达到增进健康、防病祛病和维护生命活力的目的。自觉把疗养院当成是健康生活的“加油站”。

2 充分应用疗养因子

2.1 自然疗养因子 是指自然界中具有医疗保健作用的理化学和生物因子，属于生态性因子，包括气候、景观、矿泉、海水、治疗泥、阳光、森林等[1]。每个疗养院由于所处的地理环境不同，拥有的自然疗养因子也不同，可通过宣传栏、入院介绍、带领疗养员感受疗养因子等方法让疗养员迅速了解所在疗养院的主要疗养因子及其作用，发挥出它们的重要作用。

2.2 人工疗养因子 是指人工制作的具有医疗保健作用的理化学因子、治疗手段和保健因子，属具有理化性质的物理因子，包括人工光疗、电疗、水疗、磁疗、蜡疗、按摩等[2]。它能弥补自然疗养因子的不足，各个疗养院都有其中的一部分。做好人工疗养因子的介绍，让疗养员能对它们的作用机制和疗效有所了解，以便在疗养过程中能根据病情合理选用。

2.3 社会疗养因子 属精神性的因素，包括心理疗法、音乐疗法以及工作人员的服务思想、医德医风等，它是治疗心身疾病的有效方法。由于人们的生活、工作压力越来越大，很多人都处于亚健康状态而不自知，运用好疗养院的亚健康检测、心理评估手段，可指导疗养员在疗养期间做好心理调整。随着我国对心理康复的日渐重视，现在疗养院的部分医生通过培训、自学等方法已取得了心理咨询师的资格，并且在疗养院里多配有心理康复科，可以较好地满足疗养员这方面的需求[3]。

3 发挥健康教育的重要作用

健康教育是有计划、有组织、有系统和有评价的教育活动，核心是教育人们树立健康意识，养成良好的健康行为和生活方式，保护和促进个体和群体健康。疗养院作为促进健康的基地，应发挥好其宣传教育作用。充分利用医生、护士的影响力，针对不同的疗养员制订出科学的健康教育方案，贯穿于整个疗养过程中，使疗养员通过疗养可以获得健康的生理、心理和体能。

4 选择适宜的疗养方法

疗养计划是高质量疗养的保证，在疗养员对疗养有了正确认识后，可让疗养员参加到制定疗养计划中来，在医生的指导下选择适合自己的疗养措施。

对于保健疗养人员(包括亚健康人员)，可充分发挥自然疗养因子增强机体的适应功能，改善营养功能，加强调节功能，提高防卫能力等作用，组织疗养员参加适当的景观治疗，合理安排森林浴、矿泉浴。帮助选择运动项目，如散步、慢跑、保健操、气功、太极拳、太极剑等，使疗养员增强保健意识[4]。

对于患有慢性病康复疗养的疗养员，可针对性地选择一些疗养措施，如海水浴可使变态反应性疾病患者血液中的组胺含量减少；矿泉浴能使心血管患者去甲肾上腺素代谢产物减少，对免疫功能有调节作用。合理选择一些体疗项目，冠心病、高血压、糖尿病患者可选择太极拳、步行、医疗体操、慢跑等。对于患有颈椎、腰椎、肩周炎疾病的患者，可有计划地安排温泉浴，并选择学习一些健身气功如八段锦、五禽戏等将取得很好的疗效。在有森林疗养因子的疗养院可利用森林释放的芳香物体、空气负离子等，达到预防和治疗的作用，使身心得到综合调理[5]。

5 结语

通过在疗养期间对疗养知识的宣传，对各种疗养资源的合理应用，让疗养员可以迅速知道如何疗养，能够主动参与疗养计划，合理安排时间，充分应用各种疗养因子的作用，更好地促进了身心健康，发挥出了疗养院在促进健康方面的重要作用，取得了满意的疗养效果，最大限度地维护了疗养人员的身心健康，使疗养质量大大提高。

[1]赵曦光，杜玉奎.疗养康复护理学[M].北京：人民军医出版社，1999：166.

[2]李洪瑞，马峰.疗养护理实务全书[M].北京：人民军医出版社，2009：2.

[3]杨增慧，王趱，周青，等.做好健康教育是疗养院的重要职责[J].中国疗养医学，2010，19(10)：928.

[4]刘晓洁.景观治疗对提高老年疗养员生活质量的作用[J].中国疗养医学，2006，15(4)：243-245.

[5]刘茂均，胡德永.运动锻炼联合矿泉浴对原发性高血压患者血压、血脂的影响[J].中国疗养医学，2009，18(9)：774.

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