从平凡到卓越:情商的作用是智商的两倍

2012-01-01 00:00:00曾莉
职业 2012年4期


  从平凡到卓越,古有一代枭雄曹操——“本乞丐携养”出身贫寒,却在“古今人才之聚未有盛于三国者也”的乱世创立霸业;今有Linsanity林书豪——一个只有1米91、在职业生涯第一年几乎得不到上场机会的低薪球员,当机会降临时却在一夜之间成为了纽约之王;中有华人首富李嘉诚——随家人逃难到香港,却白手起家赚得盆钵满抱得美人归;外有《哈里·波特》之母乔安妮·凯瑟琳·罗琳——曾经靠政府救济度日的单身母亲,却最终成为世界上第一个靠写作收入超过10亿美元的作家。
  究竟是什么使这些原本平凡的人取得了不平凡的成就?是什么使他们看似输在人生起跑线却在职业生涯中赢在了终点,令那些比他们才智更强、起点更高、资源更足的同辈人望尘莫及?
  西方心理学揭示出的奥秘就是:情商!正是它,一举结束了“智力第一”的时代。
  心理学家们发现:一个销售员能把鞋卖给光脚的人是因为他有乐观精神;一个政治家能泰山崩于前而不改色是因为他抗压能力强;一个创业者能愈挫愈勇百折不挠是因为他自我实现的动力足;一个技术员能一路成长为CEO是因为他能不断适应变化……这些都是情商高的表现。
  情商是一个人感知、理解、表达和管理情绪的能力,这种能力在工作中所发挥出的功效,则表现在自我认识、自我表达、人际沟通、有效决策和压力管理五个方面,也就是我们所说的“职业情商”。事实上,情商研究成果显示:对于在职场上取得成功,IQ只起到1%~20%的作用,而EQ所起f403eb5a9cd721c28a4148352b12379a作用则是27%~45%;同时,75%的职业脱轨都是由于与情商相关的原因造成的。
  我把情商称为“人生元技能”, 一是取其开端、首要、根本、无所不在之意;二是因为,目前最专业的EQ-i情商测评把情商细分成了15个应对技能,而它们每一个都不能再进一步分解了;还有更重要的一点是,技能包含了知识和实操,即“知道”和“做到”,这意味着,情商作为一系列技能,是可以通过学习和练习来获取和提高的。正所谓:智商不足情商补,情商不够还能补。
  
  点评嘉宾:曾莉 ,国内顶尖职业情商专家,美国康奈尔大学MPA,加拿大英属哥伦比亚大学MBA,师从巴昂博士、凯如索博士和斯坦博士等情商研究权威,取得情商测评和培训的专业资质。在国内外有着近二十年的职业经验,曾两次受邀在世界情商大会上做主题演讲,分享跨文化的实践经验。著有《把情商当回事——卓越人生必备的元技能》一书。
  
  EQ-i职业情商测评的15项指标
  自视(Self-regard)——尊重自我,认可自身的同时,也能接受自己的不足。
  情感自察(EmotionalSelf-awareness)——能够识别、区分自己的不同感受,清楚地知道事情的起因。
  坚定果断(Assertiveness)——表达自己的感受、观点和理念,并坚持自我。
  独立性(Independence)——摆脱对他人的情感依附,能自我指导,并依靠自己做决断。
  自我实现(Self-actualization)——为最大程度地开发自己的天赋和能力而不断努力。
  同理心(Empathy)——感受并认同他人的情感和想法。
  乐群利他(SocialResponsibility)——对你所属的团队和社会做贡献,并且行为听从良知。
  人际交往(InterpersonalRelationship)——建立和维护令双方都满意的人际关系。
  抗压能力(StressTolerance)——主动、正面地应对不利事件和压力。
  冲动控制(ImpulseControl)——抵制或推迟冲动。
  实际验证(RealityTesting)——客观地看待事物而不主观臆断,并能寻求客观证据来确认自己的感受、感觉和想法。
  灵活性(Flexibility)——针对不断变化的环境做出调适。
  解决问题(ProblemSolving)——理解情绪是如何影响决策的,并为掺杂了情绪的问题找到解决办法。
  乐观精神(Optimism)——遇事总往好处想,在逆境中仍能保持积极的心态。
  快乐心态(Happiness)——满足于现有生活,饶有乐趣,并享受与他人的相处。