有种气虚是讲话太多造成的

有一位朋友，在中学教书多年，后来在医院检查，发现扁桃体肥大。有一段时期，她的病情十分严重，去医院用青霉素治疗了一周，没见任何效果，讲话依然受影响，不能给学生上课。当时，很多人都劝她做扁桃体切除手术。但手术并非小事，她犹豫不决，最后找到我，请我给些建议，看有没有比动手术更好的解决办法。

我分析，因为职业关系，教师往往讲话太多，而讲话多必然耗气。古代医书记载，有一个人气虚难以补，于是遵医嘱选择沉默一年，一年后竞痊愈了。说起来这个医案虽然有些极端，但它也间接表明了说话过多容易造成气虚的道理。说话过多，耗气过多，人体之气流通不畅，可能会郁而化火，导致扁桃体发炎。我给这位朋友开出处方：补中益气丸，用生黄煎水送服。

补气之后，她没有再去输抗生素。持续服用3个月后，她的扁桃体肥大就消失了，咽喉完全康复。此后几年里，她听从我的建议，十分注意食疗，扁桃体肥大再没有复发过。

事实上，教师讲话过多不仅耗气，而且还可能使气过度上提。十几年前，我刚当教师的时候声音洪亮，连续上半天课也不觉得累，然而十几年过去，连续说话30分钟后就再也不能继续下去，明显感觉气上提过多。这种情况后来在我艾灸人中穴(自己用白纸卷艾绒，制作香烟形状大小的艾条，在人中穴做温和的灸法)后才得到改善。但我想，至今我咽喉没有出什么问题，恐怕很大部分也是因为讲话减少的缘故。

还有一位朋友也是教师，经常咽喉疼痛，一次，她偶然食用珍珠粉后咽喉疼痛消失了。后来每次咽喉疼痛时，她就拿珍珠粉当药服用，一直都很有效。这位朋友也是因为讲话太多、提气向上后致使气郁于咽喉化火，而珍珠粉能够清热，所以能够很快消除她的咽喉疼痛。我记录这个医案在此，如果有朋友情况与此相似，不妨试试，有用更好，没用也花费不了什么钱，更不会对身体造成什么伤害。

教师或讲话过多的人，还可选取右侧手太阴肺经的原穴太渊穴，每天用手揉压至少5分钟进行保健。注意：只选取右侧太渊穴。

南方人喜欢煲汤，生黄是常见的煲汤材料，很多菜市场和药店都有出售，南方的教师或其他讲话过多的人，可在煲汤时适当加点生黄，以补益脾肺之气，能够预防或延缓咽喉疾患的发作。