米醋热敷可治落枕

　　用米醋热敷治疗落枕的具体操作方法是：取300～500毫升米醋，将一块纱布浸泡在米醋中，然后将此纱布平敷在颈部肌肉疼痛处，之后再将一个装满热水（水温应在70℃～80℃左右）的热水袋放在浸有米醋的纱布上进行热敷，持续热敷20～30分钟。一般落枕患者用此法治疗1～2次后，其疼痛症状就可明显缓解。