盖两层薄被更保暖

　　天冷盖厚被，其实还不如盖两层薄被更保暖。因为被子的保暖性取决于里面空气含量的多少。如果睡觉时盖两层薄被，就相当于在两层被子中间制造了一个“空气层”，增加了被子的保温效果，产生了1+1＞2的效果。也就是说，在被子材质相同的情况下，如果两条薄被的重量等于一条厚被，前者比后者更暖和。
　　所以家里可以多备几条薄被，用不同的“组合”应对不同的气温。在选择薄被时，最好大一些，以避免漏风；面料最好是纯棉的；填充物以棉絮和蚕丝更好。