宋 立, 王文丽, 陈蓓蓓
(河北农业大学 体育工作部,河北 保定 071001)
河北农业大学新生体质现状调查研究
宋 立, 王文丽, 陈蓓蓓
(河北农业大学 体育工作部,河北 保定 071001)
通过对河北农业大学2009级新生体质健康测试结果进行分析研究,发现新生总体评分较低,其中良好及以上只占27.89%,而且身体各项素质指标存在不平衡性。由此推断出河北农业大学09级新生的体质健康状况形势严峻,建议通过各种途径积极宣传坚持参加体育锻炼的作用和意义,在体育教学课中,应注重学生终身体育意识的培养,将健身理论提高到相应的地位,让学生积极在投入体育锻炼的同时掌握必要的科学理论依据;坚持采用“1 +1”教学与课外辅导相结合的模式,对学生进行体育锻炼及时给予必要的指导。
新生;身体形态;身体机能;身体素质;体质健康
为全面贯彻党的教育方针,认真落实“健康第一”的指导思想,教育部、国家体育总局、共青团中央决定从2007年开始,结合《国家学生体质健康标准》的全面实施,在全国各级各类学校中广泛、深入地开展“全国亿万青少年学生阳光体育运动”。其目的就是要通过“阳光体育运动”在全国范围的开展,促进广大青少年大学生积极主动地参与体育锻炼,培养体育锻炼的兴趣和习惯,有效提高学生体质健康水平。为了深入持久地开展这项活动,“阳光体育运动”以全面实施《国家学生体质健康标准》为基础,以“达标争优、强健体魄”为目标,营造校园体育氛围,掀起新时期大学生体育锻炼的热潮。
作为学校体育的重要组成部分,《国家学生体质健康标准》也是开展“阳光体育运动”切实加强学校体育工作的重要依据。为此,河北农业大学体工部全体教师通过认真学习《国家学生体质健康标准》,根据河北省教育厅的通知精神及要求,结合河北农业大学体育工作实际情况制定了具体测试项目,完成了历年的测试工作。本文根据河北农业大学2009级入学新生进行的体质健康测试及汇总,进行了身体形态、身体机能、身体素质等方面评价。拟通过体质健康测试结果,对河北农业大学新生体质健康状况做一了解,为科学地指导学生进行健康锻炼,提供积极有效的建议和对策。
从河北农业大学2009级本、专科所有新生中随机抽取12个学院的120个班级,共3 643名学生参加测试,获得有效数据3 643组。
测试项目包括身高、体重、肺活量、握力(男)、仰卧起坐(女)、50 m和800 m(女)或1 000 m(男)。测评指标包括身高标准体重指数、肺活量体重指数、握力体重指数,以及仰卧起坐、50 m和800 m或1000 m,用来评价身体素质。
《学生体质健康测试标准》为100分制。90分及以上优秀,75~89分为良好,60~74分为及格,59分以下为不及格。
本次测试过程中全部使用标准电子测试仪器,测试期间由任课体育教师负责监督。微机录入数据,以Excel软件进行全部数据的统计分析。
身高标准体重指数是指身高与体重两者的比例,它是评价体态发育和营养状况的重要指标。
数据表明,2009级新生中有68.13%的学生未在合理范围之内;其中,12.68%的学生身体肥胖或营养不良;身体形态发育正常的只占总人数的31.87%。测试中发现,女生中营养不良或体重较轻者所占比重较大。而超重者多为男生。缺乏必要的体育锻炼以及营养搭配不合理等是导致身高体重不均衡的主要原因。这些数据应引起我们的重视。
表1 身体形态测量结果 %
肺活量指数是体现人体肺功能的一项指标。由表2得出,只有23.77%的学生肺功能处于良好以上。其主要原因可能是新生入学前暑期体育锻炼严重不足,主要是缺乏较长时间的有氧运动。
表2 身体机能测量结果 %
握力指数主要是对上肢肌肉力量做出相应评价。它能从侧面体现出学生的体质健康情况。由表3中数据得出,河北农业大学新生在握力这项测试中及格率较高,达到了90.56%。可以看出,新生中男生的上肢力量相对处于较高水准。
表3 身体素质的指标测试结果 %
仰卧起坐主要是对女生腹肌力量及耐力做出相应评价。由表3数据得出,20.92%的女生仰卧起坐为良好以上,而不及格率只有8.67%。由于相当多的女生腹肌力量为及格水平,这可以指明她们今后应有针对性地加强腹肌力量和耐力。
50 m跑是用以测试速度素质、灵敏素质及神经系统灵活性的发展水平。由表3数据表明,此项的不及格率为16.88%,其中女生比例较大。由此可以看出河北农业大学新生的基本素质有待提高,充分表明本届新生严重缺乏体育锻炼。
1 000 m、800 m跑是反映人体心肺功能和耐力素质的重要指标。由表3数据得出,新生中男生的耐力素质优于女生,良好以上成绩达到48.09%。这说明,相对而言,男生平时的体育运动时间要多于女生。
由最后总分可以看出,本届新生体质健康总体水平仅为“及格”,其及格率为85.42%,说明河北农业大学本届新生身体素质水平较低,其中女生尤为不足(表4)。此外,新生中身体形态异常者较多,这当中体重超重和肥胖者居多。由于超重或肥胖致使身高标准体重指数评价较低,同时因为其超重,严重缺乏运动,导致心、肺功能较低,从而使得耐力素质和其他素质较差,是造成体重超重和肥胖者的《国家学生体质健康标准》测试成绩不合格的关键所在。
表4 《国家学生体质健康标准》测评学生得分比较 %
通过对河北农业大学09级新生体质健康测试所搜集数据分析得出,本届新生的总评分较低,其中良好及以上只占27.89%,而且身体各项素质指标存在不平衡性。由此推断出,河北农业大学09级新生的体质健康状况形势严峻,学生严重缺乏体育锻炼。为促使学生提高参与运动的热情,进而提升新生整体素质以及丰富校园体育文化,提出对策如下:
1.应通过各种途径,积极宣传坚持参加体育锻炼的作用和意义,倡导健康生活理念,引导广大大学生积极投入到健身行列中,并形成成为较为规范的体系,制定相应的规章制度。
2.让学生正确对待《国家学生体质健康标准》的实施,规范《国家学生体质健康标准》测试以及录入过程,严格执行相应的法规,测试结果要及时地反馈给学生。同时,建立学生《国家学生体质健康标准》网上查询系统,使学生方便、快捷地根据测试结果合理制定锻炼计划,促使《国家学生体质健康标准》能真正成为学生毕业、就业、评优的重要依据。此外,要出台相应的奖惩制度,提高学生参加体育运动的主动性和积极性,使贯彻《国家学生体质健康标准》落到实处,收到实效。
3.在体育教学课中,应注重学生终身体育意识的培养,将健身理论提高到相应的地位,让学生在积极投入体育锻炼的同时掌握必要的科学理论依据。坚持采用“1+1”教学与课外辅导相结合的模式,对学生进行体育锻炼及时地给予必要的指导。加强处方式教学,针对《国家学生体质健康标准》测试成绩不及格的学生,为其制定相应的锻炼方案,并给予适当监督,尽快提高他们的运动水平。
4.建议在认真贯彻实施《国家学生体质健康标准》的同时,注重研究其与学校体育课程的密切关系,加强体育教学改革,注重体育课程的适当调整,使体育课程设置与实施《国家学生体质健康标准》相适应。通过体育课、课外体育活动、早操、运动队训练、体育协会和体育竞赛的优化整合,培养学生对体育的兴趣和爱好,并养成锻炼身体的良好习惯及终身体育意识,从而使学生在“阳光体育运动”背景下健康成长,打造阳光人生。
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Analysis on the present situation of freshmen’s physical quality in 2009 in Agricultural University of Hebei
SONGLi,WANG Wen-li,CHEN Bei-bei
(Physical Education Department,Agricultural University of Hebei 071001)
This article analyzes the physical test results on freshmen in 2009 in Agricultural University of Hebei,to find that their total scores are not high and those whose scores are good and above are only 27.89%,and meanwhile each of their physical quality index is out of balance.It can be inferred that their physical health status is severe.In order to solve this problem it’s proposed we should publicize the function and significance of persisting in taking exercise in all kinds of ways and we should pay more attention to helping students develop lifelong sports consciousness in PE class,and raise fitness theory to its corresponding status,so that students may take exercises actively as well as mastering necessary scientific sports theories.Combining“1+1”teaching method and extracurricular counseling together,we should provide necessary guidance to them timely while the students are taking physical exercise.
freshmen;physical figure;physical function;physical quality;physical health
G 642
A
1008-6927(2011)02-0234-03
2010-11-15
河北省人文社会科学研究项目“加强高校校园体育文化建设 提高大学生身心素质实践研究”(课题号: sz090708);河北农业大学非生命学科和新兴学科科研发展基金课题(课题号:FS20091501)。
宋 立(1978-),男,河北保定人,讲师,硕士学位,研究方向:体育教育训练学。
(编辑:潘秀华)