阳光体育运动背景下排舞在学校开展的前景

刘凤云

（阜阳师范学院 体育学院，安徽 阜阳 236000）

阳光体育运动背景下排舞在学校开展的前景

刘凤云

（阜阳师范学院 体育学院，安徽 阜阳 236000）

排舞作为一种新型的休闲运动形式，在全民健身及和谐社会中具有不可替代的作用，文章通过对阳光体育运动的背景、目标、内涵的认识，探讨在阳光体育运动背景下排舞在学校开展的前景，旨在推动排舞运动的普及和发展.

阳光体育；排舞；发展前景；学校

阳光体育运动概述为全面贯彻党的教育方针,认真落实“健康第一”的指导思想,在全国亿万学生中掀起群众性体育锻炼的热潮,切实提高学生的体质健康水平.教育部、国家体育总局和共青团中央联合下发了《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》，《通知》提出阳光体育运动，力争用3至5年的时间，全面实施《国家学生体质健康标准》，做到每天锻炼1小时的学校达到85％,达到《学生体质健康标准》及格等级以上，掌握两项体育技能，形成锻炼习惯，使人们的体质健康得到提高.阳光体育运动要求大力推行大课间体育活动，不断丰富学生的课外体育活动形式和内容，在设定阳光体育锻炼的内容时，各学校应该因地制宜科学的、合理的制定教学内容.创设性的开设一些具有特色的体育项目，开设一些学生感兴趣的、能增进学生体质健康的新型的体育项目，大量引入趣味性强、时代性强、操作简单、象征性、大众性的体育娱乐项目，重点放在集体性体育活动上，形成人人参与、个个争先的学校体育运动氛围和校园文化环境.从而实现阳光体育运动所倡导的“健康第一；达标争先、强健体魄；全民健身与奥运同行；走向操场、走进大自然、走到阳光下；我阳光、我运动、我快乐；每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的目标.[1]鉴于此，本文以开展阳光体育运动的指导思想为背景，以开展阳光体育运动为契机，初次提出排舞课程走进学校的这一构想，希望能为学校体育教学改革提供参考性建议.

1 排舞的内涵

1.1 排舞的概念

排舞从字面上理解就是排成一排排跳的舞蹈,中文称其为“排舞”[2]英文名“LineDance”，它开创于20世纪70年代欧洲的乡村舞曲,也叫牛仔舞.它是能够锻炼人的心脏功能以及身体协调性的一种新兴的健身项目,几年来以群众全民健身项目传入我国,在一些大中城市逐渐开展起来，例如在北京、上海、广州等大城市由于其群众性、娱乐性、健身性等特点而深受人们的喜爱.

1.2 排舞的特点

1.2.1 舞蹈风格多样

排舞舞步吸取了国标包含的所有舞蹈元素，并且音乐等融入了许多种舞蹈风格，还吸取了街舞、舞厅舞、爱尔兰舞蹈、爵士舞等多种元素，它的舞步有伦巴、恰恰、桑巴、牛仔、探戈、华尔兹、斗牛等舞蹈的基本步,有许多民间舞步，选择自由度很大，有多种舞蹈元素组合参与，但其动作多元，曲目有复杂，有简单，有慢有快，体现出整体多元性.

1.2.2 舞步统一与参与形式灵活

排舞的每一个曲目都有确定的名字和单独的舞码.所以,同一个曲目,其舞步全球统一,国际排舞协会将规定的内容公布在官方网站上,并且进行认证，以便于喜欢者学习.排舞的舞步动作要求全球统一,排舞舞者的手臂的动作没有特别要求统一,根据个人特点、爱好可以自编动作[3].排舞运动不受场地和器材的限制，参与性极强，形式灵活，动作重在步伐，对手型和躯干并无统一要求，排舞可以单独跳，并不像国标舞那样需要舞伴，也没有年龄要求，老少都可以跳成一排，随着音乐旋律，轻松、自如、活泼地扭动着身躯大家一起跳，或者单个跳.

1.2.3 舞步题材丰富与音乐旋律相符

排舞音乐风格以美国西部乡村歌曲为主,既有牛仔风格的，也有西洋经典老歌,另外还插入现代音乐元素在里面,如爵士、伦巴、恰恰、桑巴、牛仔、华尔兹、街舞等等,还有歌剧、世界名曲,流行的舞曲目已经达到3000多首.排舞是全球同步的舞蹈，其舞曲目都有共同的舞序和舞码，如今流行的舞曲目的编排一般由世界知名的排舞老师编排，他们依照舞曲的歌词、节奏、意境等特点编舞，其动作设计完全依照音乐风格编排，音乐与舞步要融合、匹配、一致，而且要体现出艺术感，也让爱好者感到二者融合的愉快感.

2 排舞的作用

2.1 排舞在全民健身中的作用

2.1.1 排舞的健身作用

经常参加排舞运动能够提高关节的灵活性、动作的节奏感、肌肉的协调性、柔韧性等等，从而达到健身的作用.首先，爱好者在经过长时间的连续运动,能促进身体各器官进入活动状态,并且改变人体安静状态下的生理状况,把静态时长期处于关闭状态的器官、肺泡、毛细血管、神经细胞、肌纤维等尽可能地激活,从而使身体各器官的血液获得充足的氧气,以便为了更好地抵抗疾病，改善机体健康状态.其次，人们在翩翩起舞的过程中，其注意力必然都集中在欣赏优雅的舞曲音乐，这样能够使人们参加排舞这项运动消除紧张的情绪和缓解压力，因为转移注意力，能使身体各部分的机能得到休息和调整.再次，随着年龄的增大，记忆力会以慢速减退，人们在练习排舞的过程中不仅要运用概念记忆、形象记忆，而且还要运用运动记忆和情绪记忆，所以人们在练习排舞的过程中对大脑神经会不断刺激，以此来减缓记忆力减退，取得良好的健脑效果.

2.1.2 排舞的形体塑造作用

经常参加排舞练习能够很好的塑造形体，参加排舞练习对形态、姿态、健康都有很高的要求，大家在练习排舞时能够塑造优美的体型，塑造良好的姿态，达到健康的目的，这些都是大家追求的目标.排舞在练习过程中一边是在优美动听的音乐旋律中，把情感注入舞姿中，用心灵共舞；一边以高超的舞技表现出各种静与动的姿态，塑造出形神一致的意境组合，体现出良好的姿态、美的意境，创设出体育与文化艺术、健与美高度结合的意境，让人们受到艺术的熏陶和美的享受.

2.1.3 排舞的社交作用

信息社会快速发展的今天,排舞这种独特的社交工具,让人们在紧张繁忙的工作和学习之余变换一下轻松愉快的环境,在优美动听的舞曲中进行全身心的放松.在欢乐的气氛里更益于进行人际交往,以互相了解、互相认识,进而发展健康愉快而自然的社会人际关系.人们之间的交往就是信息沟通的过程,通过排舞的媒介作用不断升华认识社会、获得社会信息.从而促进人与人之间的思想情感的交流与信息的勾通并在交往中逐步具备处理复杂人际关系,尊重他人和约束自己及适应社会、面对挑战的能力.[4]

2.2 排舞在和谐社会中的作用

排舞“排成一排跳”的形式决定了爱好者必须组成一种相对稳定的健身娱乐群体.在这种氛围中，不仅拉近了参与者之间的距离，也拉近了参与者与观众之间的距离；不仅形成了一个沟通情感的场所，也搭建了一个化解矛盾纠纷的平台参与者以提高健康水平、支配余暇时间、扩大社交范围为目的,无论是在城市,还是在农村,无论是依附于社区,还是单位,无论是自发组织,还是单位组织,它都传输着一种积极的生活理念,倡导健康向上的生活方式,有利于增强地域、社区、行业内部的凝聚力,在这种氛围中，不仅拉近了参与者之间的距离，也拉近了参与者与观众之间的距离；不仅形成了一个沟通情感的场所，也搭建了一个化解矛盾纠纷的平台在当前营建和谐社会、创造社会主义新生活的大环境下,无疑起到润滑作用.总之,在与时俱进,全面建设小康社会的新时期,在提倡终身体育和全面实施《全民健身计划纲要》的今天,在和谐社会的大环境中，普及和推广排舞这一新型体育项目,使其在进一步提高中华民族的整体素质,促进社会精神文明和物质文明的建设方面,充分发挥积极的作用.阳光体育运动背景下排舞在学校开展的前景排舞作为一个新兴的体育项目，它的发展还处于起步阶段.对于丰富多彩、风格多样的排舞在学校推广来说，还需要社会各方面的支持.尤其在阳光体育运动背景下，排舞应抓住阳光体育运动在学校如火如荼开展的机遇，以期实现在学校的广泛开展.

3 阳光体育运动背景下排舞在学校开展的前景

3.1 阳光体育运动推动了学校校园体育物质文化的建设，为排舞在学校的开展提供了保障体育物质文化主要包括体育场馆、体育器材、体育建筑、体育用品等与体育有关的物质实体，体育物质文化是排舞在学校开展的基础.我国对学校体育场馆、场地设施、体育器材等经费的投入长期以来一直存在严重的不足，这也是一直制约着学校体育发展，现在由于各个学校的都在扩大招生，在校学生人数猛增，而学校体育场地还是原来的水平，相应的的体育设施并没有增加，有的还人为减少体育锻炼场地，学校中体育场地、器材等设施远远不能满足大多数学生参加体育锻炼的要求，这在一定的程度上严重阻碍排舞在学校广泛的开展.随着阳光体育运动在学校中的贯切及和实施，对学校中体育场地器材设施的建设提出了新的要求，每个学校要想尽一切办法，根据实际状况，落实体育锻炼所需的场地、器材设施等，以满足学生参与阳光体育运动，阳光体育运动在学校中的实施在很大程度上推动了学校体育场地设施建设，为排舞在学校的开展提供了保障.[5]

3.2 阳光体育运动提高了学校体育工作在学校教育中的地位，为排舞在学校的推广建立长效机制从1985-2006年我国进行全国青少年体质健康调查4次，结果显示，近20多年来我国青少年的体质正在持续下降.这些问题引起了我国教育界领导层和体育届领导层的高度重视，在这种情况下，从2007年开始，教育部、国家体育总局、共青团中央结合《学生体质健康标准》的全面实施，发起了“全国亿万青少年学生阳光体育运动”.其目标是通过阳光体育运动，让学校领导层引起对学校体育的高度关注和重视，加强课外体育活动的管理与组织，不断深化高校体育教学的改革，完善学校体育管理制度、法规建设，提高学校体育在学校教育中的地位和作用.排舞是一种新型的休闲体育项目，具有较强的健身价值，和较强的推广价值.符合现代竞争社会下全民健身的需要.排舞的开展是学校体育工作的一部分，目前，排舞在我国开展的时间较短，主要集中在一些大中城市，在中小城市、农村地区及学校，排舞运动还不够普及，人们对排舞还缺乏足够的了解，相关主管部门对排舞的普及缺乏足够的力度.在全国发起阳光体育运动的背景下，相关部门领导层对排舞在学校的开展会引起高度的重视，为排舞在学校的推广建立长效机制，从而为排舞在学校的开展提供了决策等方面的有力保证.

3.3 阳光体育运动推动着校园体育精神文化建设，为排舞在学校的开展形成良好的体育文化氛围.阳光体育运动的核心价值就是：以青少年学生身体练习为基本手段，进一步提高青少年学生对体育思想观、体育价值观、体育终身思想观等方面的认识，对全面提高青少年大学生的体质健康状况，推动学校校园体育精神文化的建设具有重要的作用.开展全国亿万学生阳光体育运动是新时期加强青少年体育，增强青少年体质的战略举措，将有利于形成人人参与，个个争先，生气勃勃的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气.[6]阳光体育运动是号召全国亿万青少年都参与的活动，它所覆盖的范围极大，涉及面极广，涉及到各级各类的学校，因此，它必将带动起学生自觉锻炼，养成健康为重的思想.这为排舞在学校的开展形成良好的体育文化氛围，从而引导排舞向健康方向发展.

4 结束语

随着阳光体育运动工程的实施和全面推进，校园体育基础设施和体育文化的建设将在学校中迎来新的曙光，校园体育基础设施和体育文化的建设将很快迎来快速发展时期，只有坚持落实科学的发展观，加强监督，在阳光体育运动背景下排舞才能真正健康向前发展，才能在学校校园里广泛的开展.

〔1〕李洪江，尹军，刘海元，余涛.阳光体育总论[M].北京：北京体育大学出版社，2009：37-38.

〔2〕Bill bader.The history and sp read of line dance.P.A.LW orkshop Notes,2004.

〔3〕北京市体育局.北京体育局将向全市推广健身排舞.2007.

〔4〕黄晓丽,粟芩苓.论体育舞蹈在全民健身运动中的作用[J].株洲师范高等专科学校，2002（05）.

〔5〕韦练珍.阳光体育运动背景下高校校园体育文化及其构建[J].体育世界·学术，2009（04）.

〔6〕苗秀丽.开展亿万学生阳光体育运动的认识与思考[J].哈尔滨体育学院学报，2008（04）.

G807

A

1673-260X（2011）09-0103-03

2008年全国教育科学“十一五”规划课题（FLB080569）；2009年安徽省体育社会科学研究重点课题（ASS09113）