河南省全民健身路径使用状况研究

张国胜

（郑州华信学院，河南 新郑 451150）

河南省全民健身路径使用状况研究

张国胜

（郑州华信学院，河南 新郑 451150）

运用文献资料、问卷调查、访谈和数理统计等研究方法，对河南省居民参加健身路径的目的、使用方法的掌握途径、参加的时段及频度、选择最佳锻炼点的情况、对器材的满意程度以及影响河南省居民参与健身路径锻炼的因素等进行研究，结果表明：河南省参加全民健身路径锻炼人群的性别结构基本平衡，年龄呈两极分化，参加目的比较正确，大多是为了强身健体；在使用方法上选择效仿他人的比率最多，且许多居民的运动强度和密度不够，其科学化锻炼还有待提高；大部分居民选择距离自己较近的健身路径场点，而去单位和健身网点进行锻炼的人较少；影响河南省居民参与健身路径锻炼的因素呈现多元化趋势，但最主要的因素为健身路径器材的种类少、数量少、质量低、环境差、无人指导、器材维修管理不到位、距离健身路径位置远等，并针对这些现状提出一系列切实可行的建议.

河南省；全民健身；全民健身路径；使用状况

1 引言

随着我国国民经济的快速发展，人们生活水平的日益提高，人们已由过去的力求温饱转型到现在的生活质量，健康、幸福、长寿越来越多的成为人们生活的目标.这时，体育运动便应运而生，它成为人们余暇时间其他活动所无法替代的一个重要活动.而1995年国务院颁布《全民健身计划纲要》为群众体育的发展指明了方向，原国家体委还下发了《关于1996年度体育彩票公益金用于实施全民健身计划的通知》，决定将体育彩票公益金的60％用于实施全民健身计划，主要在城市社区中配建一批群众体育活动场地、设施简称为“全民健身路径工程”.健身路径在某些国家称“室外健身设施”、“健身径”、“健身路径”或“多功能健身路径”等，目前统称“全民健身路径”.在我国，全民健身路径是指修建在室外，占地不多，因地制宜，简单易建，投资不大，美观实用，方便群众，老少皆宜，具有科学性、趣味性、健身性的大众公共体育设施.一般由数站构成（5～20站不等）[1].1996年9月我国第一条健身路径在广州天河体育中心建成，目前路径建设在全国各地迅速得到推广.在短短的几年里，我国全民健身路径建设从无到有，从少到多，路径建设已经覆盖了全国大中小城市和部分乡村，惠及亿万群众[2].本研究通过对河南省全民健身路径的使用状况进行研究，分析其存在问题，并针对性地提出一些建议，从而为河南省的全民健身事业做出贡献.

2 研究对象与研究方法

2.1 研究对象

以河南省全民健身路径作为研究对象，以郑州、洛阳、安阳、开封、南阳、新乡等6城市随机抽取的6个健身路径的720名使用居民作为调查对象.

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法

在研究过程中查阅了大量国内与全民健身路径有关的著作和文献资料.

2.2.2 问卷调查法

共发放调查问卷720份，回收682份，回收率为94.7％.其中有效问卷654份，有效率为90.8％.

2.2.3 访谈法

通过访谈、座谈或电话连线等方法向有关参加健身路径活动的居民、相关体育行政部门的管理者、路径锻炼点的管理者等请教，深入了解河南省全民健身路径的现状及存在问题.

2.2.4 数理统计法

对调查所得到的数据，根据社会学统计方法和原理，运用EXCELL和SPSS13.0统计软件进行分析处理.

3 结果与分析

3.1 参加健身路径居民的基本情况

通过调查可知，在性别结构上参加健身路径的男性为314人，占48.0％，女性340人，占52.0％，可见，女性参与者略高于男性，但性别结构基本平衡.在年龄分布上，60岁以上的老年人使用健身路径的比例最多，占调查总体的38.4％，这是因为老年人大多已经退休，有充足的时间进行锻炼，并且老年人已经深深的体会到了健康的重要性；其次是中小学生，占35.6％，这是因为中小学生在学校上体育课，他们拥有较好的锻炼习惯.

3.2 河南省居民参加健身路径的目的

调查发现，以强身健体为主要目的参加健身路径锻炼的人数最多，在性别上男女没有太大差异，男性占42.6％，女性占39.4％，男性略高于女性；以休闲娱乐为主要目的的男性占23.6％，女性占21.8％，男女相差不明显；以减肥健美为主要目的男性占10.9％，女性占23.6％，这说明女性由于爱美的心理特点，其为了减肥健美的动机比男性更强烈；以社会交往为主要目的的男性占22.3％，女性占9.8％，这是因为人们在参与健身的同时，可以通过健身路径的平台和前来健身的同伴进行交流，进而达到一种精神上的满足，可谓是对身心都有着极大的促进作用，河南省男性居民社会交往的愿望比女性强烈.

3.3 河南省居民对健身路径使用方法的掌握途径

在器械使用方法方面，选择效仿他人的比率最多，占40.6％，按照器械使用说明进行锻炼的占33.1％，仅有7.8％的人选择了社区体育管理员指导，还有16.5％的人选择自己随意运用，由此可以看出，河南省的社区体育管理人员普及情况并不理想，很多社区还没有社区体育管理员，政府应加强社区体育管理人员的数量.另外由于参加健身路径的老年人较多，而老年人的视力会随着年龄的增长而逐渐下降，因此，很多老年人因为健身路径的使用说明的字号较小而无法仔细阅读使用说明.在健身器械的使用方面，选择在自己喜欢的器械上使用的人数比例最大，占45.6％，按路径排放顺序进行锻炼的占22.7％，还有相当一部分人是哪个器械没人就在哪个器械上锻炼，占调查总体的31.7％，这说明由于器材种类数量少，好多居民的运动强度和密度不够，不能达到很好的健身效果.

3.4 河南省居民参加健身路径的时段及频度

通过调查得知，河南省居民参加健身路径的时段多集中在早晨和傍晚，分别是24.6％和33.2％，而不固定锻炼时间的人数也比较多，占29.5％，这说明还有相当一部分人没有养成锻炼习惯，随意性较大，一方面说明这些人的锻炼习惯没有形成，另一方面也反映这些人的工作、生活压力较大，导致作息制度不规律，因此参加体育锻炼的随意性较大.河南省居民参加健身路径中每周参加3-4次的比例最多，占调查总体的32.5％，每次使用健身路径持续时间30分钟以上的比例最多，占调查总体的34.8％，这一结果说明河南省有一部分居民已经能够合理地安排周锻炼次数和每次锻炼的时间，并且健身路径的设置为广大群众体育锻炼提供了方便.

3.5 河南省居民选择最佳锻炼点的情况

通过对河南省居民选择最佳锻炼点问题上进行调查，结果发现，在自己居住小区内进行锻炼的人数最多，占调查总体的46.8％，这是由于工作压力大，工作时间紧，所以选择距离自己较近的健身路径场点，这部分群体多为上班族和老年人；选择到公园街道边的健身路径场点进行锻炼有38.3％，这部分人群多为老年人，因为他们大多已经退休，相对时间比较充足，而公园里的环境既清净又优美，非常适合老年人锻炼；仅有6.5％的人选择在本单位进行锻炼，这与绝大多数单位没有配备相关的健身设备有关；8.4％的人选择到健身网点进行身体锻炼，这是因为去健身网点锻炼得花一定的费用，一方面有一部分居民由于受传统消费观念的影响，不愿意花钱到无形的体育锻炼中去，另一方面由于有些健身网点的费用较高，令一部分居民望而却步.

3.6 河南省居民对健身路径器材的满意程度

通过对河南省居民对健身路径器材的满意程度进行调查得知，选择很满意与比较满意的分别占14.8％和36.2％，选择不满意及很不满意的分别占34.6％和14.4％.由此可知，河南省居民对健身路径的器材还存在很多不满.通过与部分居民的谈话得知，部分健身路径器材的安装种类数量少，有时锻炼者为了想使用某种器材锻炼而不得不排队，并且部分健身路径的器材损坏严重，无人修理，形如虚设.因此，相关部门应充分体会到居民的心声，适当增强健身路径的器材种类数量以及做好器材的维修管理工作.

3.7 影响河南省居民参与健身路径锻炼的因素

影响河南省居民参与健身路径锻炼的因素呈现多元化趋势，最主要的因素为健身路径器材的种类少、数量少、质量低、环境差、无人指导、器材维修管理不到位、距离健身路径位置远等.许多居民反映在早晨和傍晚以及周末等这些锻炼的高峰期，由于器材的种类、数量太少，为了进行锻炼常常要等上很长一段时间.如果健身路径在器材上满足种类繁多、新颖，数量上可以让多人同时进行锻炼，质量上保证锻炼时民众的健康，那么这将会极大的吸引广大民众的参与性；由于健身路径附近卫生差，无人指导、器材维修管理不到位等因素也影响了居民参与路径锻炼的积极性.这说明河南省的路径配套服务设施出现了问题，应该引起相关部门的重视，相关部门应做好与其它部门的合作交流，做好协调工作，努力改善公共设施的配套设施，建立多元化的服务体系，合理设立健身路径场点位置，减少居民锻炼的时间成本，那么这将会吸引更多、更广泛的群体参与到全民健身中来.

4 结论与建议

4.1 结论

4.1.1 河南省参加全民健身路径锻炼人群的性别结构基本平衡，年龄呈两极分化，老年人和中小学生偏多，中青年偏少.

4.1.2 河南省居民参加健身路径锻炼的目的比较正确，大多是为了强身健体，女性由于爱美的心理特点，其为了减肥健美的动机比男性更强烈，而男性则更注重社会交往、结交朋友.

4.1.3 河南省居民在健身路径使用方法上选择效仿他人的比率最多，且许多居民的运动强度和密度不够，还有一部分居民已经能够合理地安排周锻炼次数和每次锻炼的时间.

4.1.4 河南省大部分居民选择距离自己较近的健身路径场点，而去单位和健身网点进行锻炼的人较少，这与单位的健身设备少以及健身网点的收费高等因素有关.并且居民对健身路径的器材还存在很多不满.

4.1.5 影响河南省居民参与健身路径锻炼的因素呈现多元化趋势，但最主要的因素为健身路径器材的种类少、数量少、质量低、环境差、无人指导、器材维修管理不到位、距离健身路径位置远等.

4.2 建议

4.2.1 建立健全河南省全民健身路径的配置与应用系统.

4.2.2 有关部门应加强科学健身的宣传工作，增强人们的锻炼意识，使人们能够自觉更加科学化的从事锻炼，拓宽融资渠道，增加全民健身路径的器材种类和数量.

4.2.3 河南省全民健身路径器材应结合设置点的定位，根据不同锻炼人群的生理、心理特点，有针对性地配置，提高利用率.

4.2.4 有关部门应有目的有计划地积极培训和使用各类指导员为健身路径指导，从而为广大居民的健身服务.

4.2.5 河南省全民健身路径的设置应与设置点的整体环境相协调，让居民在一个美好的环境中享受体育锻炼的乐趣.

〔1〕张建业,王艳红.对我国全民健身路径工程现状的思考[J].首都体育学院学报,2005,17（1）:30-32.

〔2〕秦风冰.对我国全民健身路径活动现况及社会效益的研究[J].哈尔滨体育学院学报,2006,24（5）:29-30.

〔3〕谢恩杰,张建业.对我国全民健身路径工程现状探析[J].体育文化导刊,2005,3,46-47.

〔4〕王诚民.黑龙江省“全民健身路径”使用现状的调查[J].高师理科学刊,2006,26（3）:83-85.

〔5〕李相如.城市社区建设、社区体育与全民健身工程[J].体育文化导刊，2004,（10）:8-10.

〔6〕屈东华,史友宽，等.全民健身路径现状调查——以开封市为例[J].山西师大体育学院学报,2008,23（2）:27-29.

〔7〕张伟,张力.山西省临汾市城区全民健身路径使用现状调查[J].山西师大体育学院学报,2008,23（4）:38-39.

〔8〕楚英兰,蒋燕.韶关市全民健身路径使用情况的调查研究[J].韶关学院学报.自然科学,2011,32（2）:55-59.

〔9〕裘玲珍.宁波市全民健身路径状况调查研究[J].浙江体育科学,2009,31（6）:39-42.

G811.4

A

1673-260X（2011）12-0095-03

本文为2011年度河南省社科联、河南省经团联调研课题《全民健身发展机制的路径研究》阶段成果之一（SKL-2011-2690）