新课程背景下小学田径教学探析

何灿

(江苏省盐城市第一小学 江苏盐城 224005)

新课程背景下小学田径教学探析

何灿

(江苏省盐城市第一小学 江苏盐城 224005)

田径教学在新课程标准下逐步成为缺失，只是为了培养学生的兴趣而教学，把田径这一基础内容丢失是不可取的。本文介绍了如何做好田径教学，使田径教学更上一台阶。做好准备活动是上好田径课的开始，还要有一个正确的指导思想来指导田径教学，内容的选择很重要，教学目标要多元，教学模式要先进，在评价体系上要完善。

田径 指导思想 模式

田径运动是各项运动的基础，享有“体育之母”的美称，它具有使神经、肌肉、内脏等器官全面活动的特点，对其他各项技术的发展和成绩的提高起着良好的作用。长期以来，田径课程的基本框架和内容体系仍然延续着竞技项目的教学模式，田径教学中过于追求竞技运动项目的完整性、系统性，只重视项目的技术动作教学，而忽视了学生田径运动能力的发展和综合素质的教学，失去了体育运动的愉快性和乐趣，因此，有必要对中小学田径教学进行改革。笔者认为要在课堂教学中有效进行田径教学，需从以下几个方面入手。

1 认真做好准备活动

准备活动是田径课前有意识、有目的地做各种身体练习。通过身体练习提高中枢神经系统的兴奋性使一般中枢与运动有关的中枢处于兴奋状态，唤醒神经的暂时性联系，加快运动动力定型交叉点的连通，提高脑的分析、综合判断能力，有利于中枢神经系统对外周器官的调节，使动作做的准确、协调、灵敏。

准备活动可以克服内脏器官的生理惰性，升高体温，预防运动损伤。提高中枢神经系统的兴奋性，带动植物神经系统大大提高兴奋性和灵活性，从而提高整个肌体的运动能力。

另外，通过准备活动的各种身体练习，可以发展力量、速度、耐力、灵敏性和柔韧性以及身体素质等，促使学生掌握正确田径运动技术。

2 调整田径教学指导思想

田径运动是人们追求健康、强壮的一种重要的途径，具有非常强的实效性。田径教学必须突破传统的束缚，要注重培养学生的健身意识、健身习惯、健身能力，以增强学生体质，充分发挥田径运动的健身属性。因此，体育教师在课堂上要科学选择锻炼手段、方法，合理安排运动负荷，从而使学生的身心得到全面发展，使田径运动更好地为“健康第一”的指导思想服务。

3 拓宽田径课程教学内容

传统的田径教学内容非常单一。新课程标准下的田径教学以终身体育为主线，因此，新的田径教学必须打破传统观念，选择有较高锻炼价值的教材内容，使之融入“主动体育”和“快乐体育”的中小学体育田径课程中；要以促进和提高人体在生活、学习、工作中的需求与适应性为基础，将健身走、健身跑、健身跳、健身投等基本运动技术方法作为田径运动教材的主要内容。因此对田径教材除要精选优化外，还要使学生了解和掌握作为健身手段的田径运动的基本理论知识、技术和技能，系统地掌握运用田径运动增强体质的健身手段和方法。深化田径教学改革，改变枯燥乏味的教学方法，老师可以根据本校的场地和器材举行多样的比赛和游戏，使学生在丰富多彩的田径运动中陶冶情操，弘扬个性。

同时，老师还要从兴趣入手，调动学生参与的乐趣，促使不同水平的学生愉快地投入到田径运动中来，发挥其各自的专长，利用田径运动作为健身运动的主要手段之一，也为“终身体育”意识打下良好的运动健身基础。例如，跳远不仅是竞技运动那种形式跳远，还可以是用助跳板跳远，短距离助跑踏上高台向前跳远，越过一定高度跳远，甚至可以在不同地形中助跑跳远。用丰富多样的体育活动促进田径教学。

4 制定多元的教学目标

课程目标是课程的第一要素，确定合理、准确的课程目标是课程设置和实施的重要环节，社会的需求和课程的联系，主要是通过目标来实现的。田径课程是体育教学的基础课程之一，在体育教育教学中具有举足轻重的地位。准确地把握田径课程教学目标，关系到田径课程未来的生存和发展。加强田径课程教学目标的探讨和研究，是重塑和发展田径课程在体育教学中基础地位的需要，是正确引导学生认识和理解田径运动的需要。因此，田径课程的教学目标是否准确明了，直接影响到学生学习和训练的积极性，影响到田径课程在教学中的地位和作用。甚至影响到学生运动能力的发展。随着体育教学改革的深入和发展，人们对田径运动的需求方式和需求内容发生了变化，传统的田径课程教学目标已不适应新时期社会发展的需要。探索和创新真正适应社会发展需要的田径课程教学目标，是新时期社会发展条件下赋予我们体育教育工作者的义务和责任。田径教学目标一般应该包括以下四个方面：第一，田径课程教学的健身目标。田径运动健身目标是以合理、适度、持之以恒地进行田径运动锻炼，从而达到促进身体健康、增强体质的目的。第二，田径课程教学的竞技目标。田径课程的竞技目标是在不断地完善运动技术，最大限度地发展专项运动素质，挑战运动项目的人体运动极限。田径课程的竞技目标是田径课程教学目标不可缺少的组成部分，它是对有田径专项技术特长或运动成绩特别优秀的学生或班级，以及树立学校的品牌，提高学校的声望，促进校际之间的交往，推动学校体育发展而设定的。第三，田径课程教学的育人目标。课程的专业育人目标，必须针对学生的选择在不同层次上设定目标；田径课程教学的一般育人目标田径课程：增强学生体能，提高人体走、跑、跳、投等基本活动技能，促进人体正常生长发育和身体各器官、系统机能的发展，全面发展人体的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等身体素质，掌握田径运动的基本知识和运动技能；培养学生参与运动的兴趣和爱好，养成良好的锻炼习惯和生活方式；培养学生的竞争意识和勇敢顽强、吃苦耐劳的优良品质；培养学生遵守纪律、团结协作、积极进取、乐观向上的生活态度。第四，田径课程教学的服务目标。田径课程能有效地为其他体育运动项目提供服务。田径课程的体能练习，能有效地促进其它各运动项目的教学、锻炼、训练和竞赛的技术水平及运动成绩的提高。另外，田径课程的健身运动项目也是服务人们生活质量和生命质量的重要载体。

5 丰富田径教学方法模式

田径课的实施应以健身内容为主线，以发展学生的体能为根本，以健身方法、健身知识、健身理念的学习为主，强调对学生的综合性教育。传统的田径教学比较死板，一般都是老师讲解技术要领，然后学生不断的联系，非常枯燥乏味。新课程标准下的田径教学要想改革，必须多采用“启发式”、“诱导式”、“互帮式”等教学方法，把教师的主导作用和学生的主体作用有机地结合起来，通过讲授、设疑、操作、角色互换等灵活多样的组织形式充分调动学生积极主动探索与创新的热情，让学生主动参与教学。

同时，运用多媒体等多种教学手段，培养学生的兴趣，建立学生自觉、主动地参加学习的轻松、愉快的教学气氛。但是无论采用什么样的教学方法，都应该注意一下原则。

一要注意综合化，不同走、跑、跳、投运动项目形式，或某一项目中不同的练习方法，经过不同形式的综合而实现新的创造，出现新的学习内容。比如，我们在学习跑的内容时，可以让学生手拉手跑、拉成圈跑，也可以让学生拿着接力棒进行接力跑，这样学生上跑步课时就不会感到枯燥无味了。

二要注意分解化，把非常复杂的正规运动项目的动作进行分解，包括分解其动作、技术、战术体系和规则，要用其中适合的部分内容作为田径课的教学内容。比如在讲解沙包的教学内容时，我们不必过分强调完整的技术教学过程，可以选用出手时的最后用力过程，让学生自己去设计、设想更多的他们能够想到的练习，从“被教”到“我教”的角色转化过程中完成力量性项目的学习。

6 完善田径教学考核体系

传统的田径教学在评价学生的时候，往往就看中学生的速度，一块秒表定终生。不利于学生的身心发展。新课标下的田径教学评价教师要用发展的眼光看待学生，用发展的观念来评价学生。评价应根据学生的不同情况，进行动态的评价。

首先，由单一专项技术向竞技能力、健身能力和健身习惯相结合全面评价的转变，以增进学生健康为核心，以促进人的身心和谐发展为出发点和归宿。

其次，针对田径教学现行考核方法及标准缺乏对学生的个性化评价，重视学生的身心特点和个性需求，帮助学生设立个人进步的目标，使他们在每一次体育学习中都能体验到成功的快乐。同一学段的学生因遗传、生活条件等多种因素的制约，体力差别要远远高于智力差别，因此须考虑分级制定考核标准，使得每个教学班级里的学生都能够获得自身能力范围内进步幅度的合理评价。

再次，在田径教学考核评价中要重视对非智力因素的评价，如体育态度、体育意识、合作创新精神等，对学生终身体育意识的形成和发展有着极大的影响。

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2095-2813(2011)12(b)-0050-02