冬虫夏草炖羊肚菌
主料:冬虫夏草1 g、干羊肚菌5 g
配料:雪梨100 g、纯净水150 g、鸡油5 g
调料:盐1 g,味精、鸡精各1 g
制作方法:
1 干羊肚菌先用水泡发2 h,洗净备用,雪梨切片备用。
2 选用1个炖盅,把雪梨放在盅底,羊肚菌和冬虫夏草放上面,加入盐、味精、纯净水、鸡油,用保鲜纸封好上笼蒸5 h即可上桌。
(注:涨发羊肚菌时,水温不能太高,不然菌子香味会烫跑一部分。)
特点:羊肚菌和冬虫夏草都性平味甘,化痰补肾,故而两者结合功效倍增。
中国食用菌2011年5期
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