海豹突击队训练营的大钟

姜钦峰

前美国海豹突击队队员马库斯的回忆录《孤独的幸存者》中，详细记录了海豹突击队员高强度的“地狱式”训练。这种训练考验的不光是体能极限，更是意志力承受极限。疼痛、寒冷和恐惧，时刻会把人逼到崩溃的边缘。

因此，教官制订了一个比较人性化的规则。训练场上挂着一口大钟，如果哪个学员觉得无法忍受，只要亲自去敲响这口钟，就表示自动放弃，随时可以收拾行李回家。即使人人都把敲钟视为奇耻大辱，钟声却每天都会响起。

不久，马库斯发现了一个奇怪的现象：大多数人都不是在训练过程中放弃的，钟声多是晚上休息时响起。他们已经完成了当天的训练任务，最艰难的时刻都挺过来了，为什么在最轻松的时候，反而决定放弃？

经验丰富的教官解开了马库斯心中的谜团：“他们没有专心投入当天的训练，总是在担心明天能不能熬过去，情不自禁陷入到对未来的恐惧之中，于是放弃了。”因此，教官会提醒留下的学员：“千万不要提前去想象痛苦！要忘记未来，只关注眼前，坚持完成当天的任务就是成功。”

在我们的一生中，可以有所作为的时候只有现在。不要陷入对未来的恐惧中，把握当下，就是胜利。

蓝昌科摘自《羊城晚报》