流沙
参加大学自学考试时,我认识了一位同学,每次考试前,我都会在考场外见到他,他总是神情紧张。每过一小会儿,他就会跑进卫生间,我知道他的确非常紧张。
后来,我还从他的身上发现一个“秘密”,他竟然夹带小纸条,放在贴身的衣服里。我对他说:“要是被老师发现,不仅会被取消考试成绩,还会通报所在单位领导。”
他说:“这我当然知道,但我一考试就会紧张,怕考不好,后来我发现,把一些写满知识点的小纸条放在衣服里,心里的紧张感就会减小不少。”
他的准考证号码数字比我小,他总是坐在我前面。每次考试,我都会偷偷地观察他有没有从衣服中取小纸条,但我从来没有发现过。
后来,我换了新单位,他则去了省城的一家公司。大概两年前,他来找我,说是参加了公务员考试,后天下午就要面试了,他让我帮他准备几道面试题目,看他的神情,又是一副紧张兮兮的样子。
我开玩笑说,现在面试你总不会带看小纸条进去吧。他说:“我这个小毛病改不了了,我还是想带小纸条进去,这样可以缓解我的紧张情绪。以前,我考试、招聘考试时夹带着小纸条,心里会踏实很多,信心也更足了。”
心理学家说,紧张是所有人的通病,它可以让人词不迭意,作出错误的判断。每个人缓解紧张的办法不同,但有一点是相同的,就是必须要给自己以信心。
夹藏的小纸条,他根本不套用。但是,小纸条却能给他依赖、信心和力量。