苦瓜颗粒越大越好
苦瓜身上一粒一粒的果瘤是判断苦瓜好坏的特征。颗粒越大越饱满,表示瓜肉越厚;颗粒越小,瓜肉就相对较薄。如果觉得苦瓜太苦,可将苦瓜里的海绵组织切除,然后将苦瓜切成薄片,取出沥干后就不会那么苦了。
没根的豆芽不要买
如果豆芽根部很短或者没有根部就不要买,因为这样的豆芽很可能农药含量超标。如果根部过长,说明豆芽比较老,口感比较差、不脆嫩。买时用指甲掐一下,好的豆芽手感非常脆嫩,汁水充足。
小白菜要看青白口
看小白菜是青口还是白口,主要看根部上面的菜帮是发绿还是发白,发绿就是青口的,发白就是白口的。喜欢清甜脆嫩口感的,要挑选青口小白菜,因为青口小白菜清脆好吃;而白口小白菜口感微微发涩。
编辑/王翠萍