不要随便在床上坐卧

　　外出归来，身上沾有大量的灰尘。这不是通常人们所说的尘土，它是一类有机物和无机物的混合物的总称，其成分十分复杂，有人体排出掉落的皮屑、毛发、脓痂、血痂、痰液、粪便等的风干碎屑，有动植物成分如各种花粉、绒毛，有燃料及香烟燃烧的烟尘和烟雾，有人体呼吸、咳嗽、喷嚏形成的飞沫核，有建筑材料和地面摩擦产生的扬尘，有衣物、被褥、纸张等脱落的毛絮等。所以，从外面回到家后，不要和衣在床上坐，更不要就这样睡在床上，以免身上和衣物上的灰尘污染床上用品，影响人体健康。
　　
　　据《健康报》
　　编辑／延一