陈鑫十三势分节

陈鑫十三势分节

第一势 金刚捣碓，只一势。言太极阴阳之理皆具。

第二势 揽擦衣、单鞭、金刚捣碓，共三势。太极生两仪也，继以金刚捣碓旨不离宗。

第三势 白鹅亮翅、搂膝拗步，共二势。两仪生四象也，白鹅以起其势，搂膝拗步象乾坤坎离四卦之位。

第四势 初收、斜行拗步，共二势。四象生八卦，斜行象兑震巽艮四隅之卦。

第五势 再收、前堂拗步、掩手捶、金刚捣碓，共四势。本其蓄精以至出精，终于复归太极原象。

第六势 披身捶、背折靠、肘底看拳、倒卷肱、白鹅亮翅、搂膝拗步，共六势。其中倒身法、背身法、屈身法、退行法，此皆势中变格无不具。

第七势 闪通背、掩手捶、揽擦衣、单鞭，共四势。是倒转身法以归平衡身法。

第八势 上云手、高探马、左右插脚、中单鞭、下掩手、二起脚、兽头势、踢一脚、蹬一跟、掩手捶、小擒拿、抱头推山、单鞭，共十三势。云手横行法，左右插脚、踢蹬皆言足法，下掩手伏身法，二起脚飞身法，抱头推山合身法，中单鞭手足齐用法，踢蹬两大转身法，小擒拿偷步法，兽头势护头、护心、护膝法。以上十三小势是与群敌交手大战一气，承接不能割断，无间可停，故共合为一势。

第九势 前招、后招、野马分鬃、单鞭、玉女穿梭、揽擦衣、单鞭，共七势。前后招是前后相顾手法与眼法，野马分鬃披身法、连进步法，玉女穿梭右转身法、平纵身法，单鞭气归丹田、平心静气法。以上七势亦是交手法。

第十势 中云手、摆脚、一堂蛇、金鸡独立、朝天蹬、倒卷帘、白鹅亮翅、搂膝拗步、闪通背、掩手捶、揽擦衣、单鞭，共十二势。摆脚是横脚打法，跌叉是低身法，金鸡独立、朝天蹬是高身法、用膝法。以下七势皆重出不必再赘。共十二小势亦是一气相连，不可割断，故合为一势。

第十一势 下云手、高探马、十字脚、指裆捶、青龙出水、单鞭，共六势。十字脚即十字靠也，指裆捶者制命法也，青龙出水跳跃进身法，不必转身亦是纵法。

第十二势 铺地鸡、上步七星、下步跨虎，共三势。铺地鸡展左腿坐地身法，上步七星前进上步法，下步跨虎上下相顾身法。以上三小势算一势。

第十三势 摆脚、当头炮，共二势。摆脚是倒转身法、上 下打法，当头炮是护脸护心法。

以上合之共十三势，始以文象起，未以武象终。

封面介绍