新兴体育运动项目的文化及健身价值

万 卿

【摘 要】本文采用调查法、文献资料法、访谈法等,分析了新兴运动项目沙滩排球在我国高校的发展现状及自身特点和运动价值,通过对沙滩排球运动特点、价值和在高校体育文化建设中的作用的研究分析,进一步说明开展沙滩排球运动对提升高校体育文化水平积极意义。

【关键词】高校;沙滩排球运动;体育文化

中图分类号:G604文献标识码:A 文章编号:1009-8283(2010)07-0201-01

前言

国际排联行政会议对沙滩排球的定义为“在沙滩上或者其他软场地上按有关规则,举行排球运动即为沙滩排球”。沙滩排球被誉为21世纪最杰出的运动,是一项具有竞技、娱乐、时尚和观赏为一体的多功能性运动,符合九江学院体育教学的指导思想。该项运动的推广对增强大学生体质,改善大学生健康状况,满足大学生的娱乐心理,享受体育乐趣,提高大学生的体育文化素质,以及奠定大学生终生体育意识具有积极作用。笔者针对沙滩排球运动的娱乐休闲、健身价值和在高校体育文化建設中的重要作用的研究分析,提出高校必须重视体育文化建设,培养学生终身体育思想的树立。

沙滩排球是在高校学生普通学生普遍喜爱排球的基础上,坚持将“健康第一”的指导思想作为该运动的基本出发点,结合众多体育项目优点于一体,以其时尚、新颖内容丰富多彩,形式多种多样,符合大学生的生理、心理特征,沙滩排球运动符合素质与健康第一的指导思想。

1 新兴的沙滩排球运动吸引了各类高校学生参与

沙滩排球是一项具有竞技、娱乐、时尚和欣赏的多功能性的运动项目。在大学校园里,篮球场、足球场爆满的是男生,女生很少参加篮球足球这些项目,而健美操等运动项目,男生参加的数量很少,对于体育锻炼比较少的学生来说选择的项目就更少。而作为新兴的沙滩排球运动,适合不同性别、不同年龄的人参与,不觉中培养自我锻炼的兴趣,提高自我锻炼的能力,养成自我锻炼的习惯有利于培养终身体育意识。这项运动的场地简易、建构投资少,简易学习便于开展。沙滩排球运动是在沙滩上或软场地进行,能够减少运动时造成的运动损伤,具有较强的安全感,参赛人数灵活,趣味性、锻炼价值、欣赏价值高、比赛的激烈性等等特点,激发学生的兴趣积极参与沙滩排球运动。学习之余,闲暇之时,进行这种净化心灵、陶冶情操的运动,将会使高校学生在娱乐和消遣中身心得到了全面的发展。在集体配合练习时,还有助于增进友谊,增强团结协作的群体意识,吸引学生对沙滩排球运动的积极参与。

2 沙滩排球运动在我国高校的发展现状

目前,清华大学、北京大学、北京体育大学、天津工业大学、南京师范大学、南开大学、人民大学等已开展了沙滩排球运动,并且已组织了全国大学生沙滩排球锦标赛事。2007年,北京市举行的高校沙滩排球联赛,参赛的高等院校有中国政法大学、北京外国语大学、北京理工大学、中国传媒大学等十一所高水平院校代表队。 “2008年中国大学生沙滩排球锦标赛”在烟台市三山岛举行,本届锦标赛有来自清华大学、南京大学、南开大学、北京航空航天大学、中国传媒大学、中国石油大学、西南政法大学、中国海洋大学、山东大学等30多所高校的60多支队伍参加了比赛。山东大学沙滩排球队在前几届中国大学生沙滩排球锦标赛中一直处于领先地位。山东大学男子沙滩排球队在代表中国大学生沙滩排球队参加在德国举行的“2008年世界大学生沙滩排球锦标赛”的同时,以其他队员组成男子沙滩排球队迎战本届中国大学生沙滩排球锦标赛,相信随着沙滩排球运动在我国高校的推广普及,会有更多的大学生了解和掌握沙滩排球的知识、技能,将会大幅度的增加我国沙滩排球人口,提高沙滩排球的竞技运动水平。我国沙滩排球运动起步较晚,在沙滩排球的路上还有一定的艰辛,培养沙滩排球人才,为中国沙滩排球球队选拔人才储备后备人才。

3 沙滩排球运动的开展对提升体育文化水平的价值和积极意义

3.1 娱乐休闲价值

广大学生在自然浑然一体的气氛中进行锻炼,心情愉快,不易疲劳,还可以排除因学习和其他方面带来精神紧张等不良心理状态。正如美国新运动的提议者乔治•莱昂纳多的观点:“生态体育为参与者提供了处理他们每周所必须面对的紧张、复杂的工作环境方法,使人们从工作中解脱出来,还为人们提供了与过去强调组织和被动参与的传统休闲运动的不同选择。”

3.2 健身价值

高校开展丰富多彩的体育活动,其主要目的之一就是为学生提供一个良好的健身环境。通过科学合理的锻炼,增进健康增强体质,以应付在校紧张的学习和即将踏上社会后高强度的工作压力。沙滩排球,是从室内排球衍生出来的一种新兴的体育项目,因为其独特的运动环境,将给运动参加者带来很大的健身价值。首先沙滩排球能够减少运动损伤和创伤。与传统的运动项目最大的不同点在于沙滩排球是在细腻并且柔软的沙滩上开展。细腻、柔软的沙滩对于人体腾空落地后起了极大的缓冲作用,这能有效保护膝、踝等关节使之不易损伤。而从事室内排球的专业运动员在从室内场地室外场地后,原来明显感到疼痛的踝关节、胫骨、膝关节等伤病都有好转。这是因为在室内坚硬地地板运动时,由于长期的起跳、落地,或不正确的落地动作等造成的,而沙滩排球柔软场地正好杜绝了室内硬地板给运动员带来的伤病源。其次沙滩排球能够促进人体力量耐力的发展。由于沙的缓冲作用,要做出快速 弹跳与移动,不仅需要良好的爆发力,更需要有较好的力量耐力。经常进行沙滩排球运动,其力量耐力可以得到较好的发展,这种无损伤的运动,符合了大众娱乐健身的需要。

3.3 启迪智力价值

沙滩排球与室内排球相比较而言,需要通过视觉与本体感觉对球的飞行路线、旋转、速度和力量做出判断而进行运动,并且由于沙滩排球在室外沙地进行,更需要参与者具有灵敏的触觉器官来获得对沙、风、雨的良好感应。人的智力还包括另一方面,即非认知系统,主要指意志、注意、信心等方面。经常参加沙滩排球运动会磨练人的意志,增强克服困难的信心,扩大注意的范围,这对形成良好的个性心理品质有着较大的帮助。这种心理品质对认知系统起到促进作用。所以开展沙滩排球运动对人的智力发展有较好的促进作用。

げ慰嘉南:

[1] 郑金松.普通高校可设沙滩排球课程的可行性研究[J].中国教育与教学,2006(07)

[2] 李士荣.中北大学开设沙滩排球选项课的可行性研究[D].北京体育大学,2005年

[3] 李德荣,凌文杰,刘宏,管照斌.试论我国高校沙滩排球发展前景[J].中国排球,2004(02)