百岁女教师李洛珍

1908年出生于教育世家的李洛珍，肄业于南京金陵女子大学。她从教60年，桃李满天下。如今已过百岁的她，身体仍然硬朗。她的长寿秘诀为12个字：“吃得下，睡得着，喜欢动，心情好。”

吃得下。她生活简朴，不抽烟、不喝酒，粗茶淡饭，不饱食、不偏食、不挑食，更不吃补品。她说：“每天能吃青菜、豆腐、鱼，是最大幸福。”

睡得着。她生活起居很有规律，每天早上8点起床，晚上10点睡觉。看书、看报每天必不可少。

喜欢动。她幽默地说：“人要多动，如果不动，就不能动了。”她虽然百岁高龄，但自己能做的事不要别人插手。自己洗澡、洗衣服、整理内务，还时常帮家人洗衣、洗碗、扫地。她闲不住、停不住，常在家走动，伸伸腿、弯弯腰，还自编“健身操”，锻炼身体。

心情好。“一个人就要高高兴兴地活着，不计较生活小事。”她一生淡泊名利，默默地奉献，执著教育事业。以乐观的心态勤奋工作。